Jasmine Hsieh
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生活的酸甜苦辣都是人生一場又一場的戲劇，我們在其中當演員的時候各種情緒起伏，悲歡離合都讓自己難捨難離，如果有辦法當個導演，用第三者的視角看待生命，演一場又一場的精彩，但抽離的也乾淨透徹，是不是嘗試著輕鬆生活體驗人生如何！
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由新到舊
這篇文章探討了冥想中的靈魂旅程與個人覺醒的體驗。作者分享了通過冥想所見的三道象徵性門，探索靈性的家園、與靈魂家人的連結，以及對財富的全新理解。文章提出了豐盛並非來自擁有，而是從內在的釋放與和諧中自然吸引的觀念，激發讀者對自身靈性使命的反思。這是一個充滿心靈啟迪的過程，帶領我們重新認識生命的意義。
這篇文章探討了地球作為模擬器的概念，並深入分析了人類靈魂在不同時間線中同時經歷的挑戰。透過一位朋友的愛情困惑與古代獵戶面對生命威脅的故事，揭示出無論是現代情感的脆弱或是古代生存的恐懼，根本問題皆為失去自我的焦慮。此外，文章也探討了人際互動中情緒反應的深層原因，展現出不同時空交織下的心理現象。
本文回顧了一段工作經歷，分析了其中的情緒與心靈掙扎，並探討瞭如何從過去的批評與怨懟中尋找自我成長的契機。作者分享了在工作中面對壓力、對完美的追求，以及最終學會接納不完美的心路歷程，強調這些經歷的意義在於幫助自身找到內心的平靜與力量。
在思念一段過去的關係時，我們常常感受到深刻的情感波動。這種思念不僅源自孤獨與後悔，同時也提醒著未完成的課題。文章探討了思念如何成為雙向的聯繫，以及如何透過冥想與愛的表達來釋放過去的執著。最終，分離雖痛苦，但卻是成長與自我反思的重要過程，讓我們更懂得如何勇敢面對內心的恐懼，並接受生命中的教訓。
這篇文章探討了面對生活中的挑戰時，如何運用覺知與深呼吸技巧來減輕壓力，維持內心的平靜。作者分享了一個早上的經歷，遇到工作的緊急報告與家庭的責備，如何透過覺察與反思，重新找到平衡，並將冥想的能力應用於日常生活。這不僅幫助他解決當前的問題，更令他體會到當下的力量與重要性。
最近瘋狂迷上了 Thread，隨時隨地都能分享任何心情，無論是討拍、討情債，還是討論戀愛問題，讓人目不暇給。
這次，我想談談「年紀」這個話題。常看到有人發文表示自己「40+」、「50+」，每當我看到這些文字和照片，心中總有一股感慨。年紀的限制往往來自於社會和文化的框架，為我們設下了種種規範，讓人覺
這段文字來自於you tube影片seeker 大師兄轉譯羅伯特·強森的「與內在對話：夢境、積極想像與自我轉化」。影片中，羅伯特分享了一個個案的故事，讓我深感興趣。故事講述一位女性因為為家裡裝潢而感到困擾，陷入選擇的糾結，甚至導致她夜不能寐，與愛人和家人的關係也變得緊張。就在這個時候，她嘗試與自己的
火星，這顆神秘的星體，您認識自己的火星嗎？火星象徵著我們的內在驅動力，與行動的原始能量。火星所在的星座，展示了我們如何表現活力，而它所在的宮位則是我們行動的舞台。火星也往往反映了我們無意識的行為模式。當我們對火星的力量有所覺察時，這股能量便從無意識轉變為有意識，成為我們自我成長的動力源。
然而
在職場中，工作邊界的侵犯可能對個人情緒造成顯著影響。本文探索一位新進員工面對同事擅自搶走活動主辦權後的內心反應。透過深呼吸與情感自我反思，她最終成功釋放壓力，並重新建立工作邊界。此篇文章提供對於如何管理工作中的情緒與邊界的深刻見解，適合所有希望提升職場人際關係的讀者。
小時候的自己是個游泳健將，每年暑假的時光都在游泳池渡過的，一直沒想過游泳會成為我的恐懼項目，大學自由式差點過不了關之後漸漸的就排斥去游泳池游泳，讓游泳變成一個自己討厭的項目，殊不知從跑馬拉松開始朋友拉著進入公路車的世界，接著進入三鐵的領域，游泳變成不得不面對的項目了，下水那一刻的恐懼油然而生，在水中
