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我們都以為這世界上有真理，有一個我們應該靠近與變成的樣子
然而，這是真的嗎？
我難道不能有一些自己更喜歡的樣子嗎？
在這裏，我們邀請大家看看每一個自己
在每段故事縫隙中的自己
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由新到舊
敘事治療是一種基於後現代觀點的治療方法，其知識背景融合了心理學、民族學、人類學、社會學和哲學等多個學科。文章推薦多本相關書籍，並根據難易度分為入門款、進階款和地獄款，方便讀者循序漸進地學習敘事治療。
本文探討實證主義與後現代生涯輔導的差異。實證主義生涯輔導強調特質因素論，透過量化工具協助個人生涯決策。然而，後現代生涯輔導則重視個人生命故事與主觀經驗，強調敘事與對話，協助個人探索自我價值觀、動機、能力與興趣，創造屬於自己喜愛的人生藍圖。
本文探討臺灣生涯教育現況，說明生涯教育的重要性以及生涯的六大特性：方向性、時間性、獨特性、現象性、主動性及向死而生。
本文探討語言在處理暴力事件中的重要性，特別是如何透過用詞的轉變來改變對事件的理解與觀點。以「相對人」這一詞彙為例，文章強調了更中性的語言能促進對彼此的理解與支持，並且指出當相對人面對錯誤和情緒時，我們需要有更包容的心態，才能促進他們的改變與成長。期待讀者放下偏見，從更多元的視角來看待這些事件。
本文探討心理師是否應關心政治事件，並從女性主義的角度重新定義政治的涵義。強調個人問題往往是社會結構問題的延伸，心理師在社會中擔任重要角色，需提高對政治與文化的敏感度。文章進一步探討心理師通過發表言論、寫文章、參與活動等方式參與政治，呼籲心理師更深入地思考在社會中的角色與責任。
本篇文章深入探討了何為問題的定義，尤其是從當事者的角度來看問題。我們常常認為某些人際關係的困擾是必須被處理的問題，但實際上，如果當事者不將其視作困擾，那未必真正構成問題。透過探討社會對當事者的期待和當事者個人的選擇，本文倡導尊重當事者的感受與自主性。這也反映了多元社會中每個人的獨特經歷。
本文探討了性侵後倖存者所經歷的創傷及其面對的社會汙名化問題，並強調使用恰當的語言以提升倖存者的力量感及表達權。在分析悲傷剝奪及正義世界觀的影響後，提出應該更正面地看待倖存者，讓他們的聲音能夠被社會理解與支持。文章希望能促進社會對倖存者困境的理解，並激勵更多人關心與支持他們的復原過程。
這篇文章深入探討了價值觀衝擊對心理的影響，透過角色《影后》的切入，分析了角色之間的衝突與個人過去的關聯。文中闡述瞭如何在面對他人行為與自身價值觀的碰撞下，學會理解、接納，並推展自我內在的成長。作者分享了自己與父親的經歷，強調了同理心的重要性，並呼籲人們不要急於判斷他人，而是以更開放的心態去理解彼此
隨著年齡的增長，人們在生活中與他人的互動逐漸增多，從而累積了多重社會角色，如父母、子女、伴侶、學生等。這些角色雖然影響著我們的生活和自我認同，但卻不應該成為束縛我們的束縛。本文探討瞭如何在擁有多重角色的同時，重新定位自我，尋找生命的主體性與存在價值。
2024/11/15
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「社會角色只是一段影響自己生命的經驗，不是烙印與紋身，不是刻在骨子裡的印記。」這句話好有力量。謝謝分享。我們真的很容易把別人對我們的社會角色,烙印在自己身上,甚至用那些來評價自己的價值,左右自己的人生道路的選擇。
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存在主義是諮商領域中一種形而上學的取向，強調死亡、孤獨、意義與自由等議題。文章探討了這些概念在存在主義心理治療中的重要性，並引用海德格、沙特及Frankl等學者的觀點，提出了我們對生命的覺察能力是追求意義的關鍵。透過正視死亡與孤獨，並承擔自由的責任，個體可以在痛苦中找到生命的意義，從而實現真實的活著
