新地球上的新物種
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以最美麗、最和諧的管道融合物質與非物質，成為與宇宙共同創造光和愛的新物種。
由新到舊
我們的情緒總是對號入座？只要探查出訊號，就能讓大腦放手為什麼有些不是事實的情況，會讓我們會心一笑，有些則會讓我們光冒三丈呢?當我們的情緒對號入座時，情緒是不是在試圖告訴我們什麼呢?只要探查出訊號，就能讓大腦放手。
2023-05-15
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地球上最美好的一天 - 冥想練習為揚升做好準備最近"揚升"這個詞，大量地出現在網路上各種文章及影片之中，並都提到我們的地球和地球上所有生命的DNA都在被改變，做為一個物種，我們正在經歷一場巨大的轉變。
那麼"揚升"到底是什麼？"揚升"是靈魂出竅嗎？"揚升"後的我是能夠飛到天空坐在雲上嗎？
2023-05-12
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振動頻率創造實相 - 每個人都有一份獨特的禮物我們人生中所有吸引來的人、事、物都跟我們的振動頻率息息相關，如果我們可以在我們人生中遇到各種決擇的時候，有更好的選項可以做為方案，提高振動頻率就是宇宙送給我們最棒的禮物。因為，只要我們不斷的提升振動，更多更好更棒的選擇，便是由我們自己創造了。
2023-05-11
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找回身體的靈活力- 6個健康養成法平衡上腹輪是不是總是覺得懶洋洋，對人生與事情提不起勁？這可能就是上腹輪失衡的身體反應，上腹輪影響到消化系統、免疫系統、腰椎神經叢等。這個位置呈現出我們對人生的熱情與動力，失衡時會產生消化問題。
2023-05-10
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取回自己的力量-做出振動頻率中的最佳選擇你是否也有過這樣的經驗？在我們人生遇到困難或卡關的時候，會想要去算命或是抽塔羅牌。如果，有個資訊告訴你，你的直覺就是最好的算命師，你的身體知道宇宙的一切答案，你其實可以問問看自己的直覺。那你會不會和我有一樣的困惑，要怎麼樣知道說我的直覺是不是真的？會不會是我幻想出來的呢?這個想法是對的還是錯的?
2023-05-09
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我們不是討厭黑暗，而是害怕失去控制的感覺我們對於失去視覺、失去控制的這種感覺感到莫明害怕和不知所措。所以我們會期待黎明的來臨，期待破曉的那刻早點到來。
2023-05-08
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我要的不止是睡覺-停止大腦的碎碎唸夢非常的神秘，現在的科學都無法解釋夢為什麼存在，人為什麼會做夢？
根據研究表示，其實人每天會做四到六個夢，除非是很特別的情境，否則我們通常不太記得夢境的內容。
2023-05-07
4
找回自己-創造力量的希望之光力量是什麼? 真正的強者指的是什麼？想要把自己的想法，強加在別人身上，這並不是力量。隨著時間改變而改變的，並不是真的力量。
2023-05-06
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做自己的無敵鐵金剛-找到你的復原力「指揮挺組合！」、「金剛飛拳」、「木蘭飛彈」這些招式喚起了我好多童年的回憶。我們都曾經幻想過自己是柯國隆和莎莎，能駕駛著無敵鐵金剛打擊邪惡，拯救人類。想想都覺得小時候的自己好單純、好可愛。
2023-05-05
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愛自己是人生浪漫的開始-成為自己想要的樣子你是否覺得吸引力法則是騙人的？過去這麼久以來，我們想要的人或東西，之所以沒有出現，我們許過的願望之所以沒有實現，其實不是因為我們對宇宙下錯了指令，而是在於我們不知道，原來所有的實相，其實都能被我們自己創造出來。
2023-05-04
5
畫出黑暗中的彩虹個性一直非常溫順的孩子，在媽媽沒收他的手機時，他的情緒突然大崩潰，就像是變成另一個人似的；我們也曾看過新聞媒體報導，捷運上出現的正義魔人，認識他的朋友可能會驚訝的反應，他兇起來的樣子，不是我們平常認識的那個好好先生/小姐。
2023-05-03
5
覺察情緒-精準接收生命的奇蹟不論我們是學生、社會新鮮人甚至都已經年過四十的高階人士，我們都有可能會有不知所措的時候，懷疑該不該就這樣繼續下去？真的會有奇蹟嗎？其實我們遇到人生中的困惑大家都差不多。在處於不順遂的狀況時，越是滿腹牢騷，越是憤世嫉俗，這都反映出內在對自己的失望落寞。就算奇蹟就出現在身邊，也都會讓好運與我們擦身而過。
2023-05-02
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邊睡邊減重-睡眠的靈性修練你是否也有像我這樣的困擾？雖然積極的在瘦身減重，從節食、減糖...什麼方法都試了，卻好像總是離理想體重還有段距離。
問題很可能是出在「睡錯了」！
2023-05-01
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我願意像風一樣，順暢地、真心地表達我自己我們肩頸，神經傳導的總樞紐。是一種流動、共振、共鳴的能量所在。呼吸的順暢度更是代表著生命的強弱程度，失衡時會有咳嗽、喉嚨卡卡、有話不敢說或甲狀腺失衡。
2023-04-30
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親愛的我：過去的已經過去了，我將以全新的自己來看待現在如果妳可以回去跟二十多歲的自己說話，妳會告訴她什麼？
我會說：記得讓你的身體成為你的心靈導師(mentors)。不要因為想要別人喜歡你，就做這麼多事情。你不可能做自己想做的事情，然後又被每一個人喜歡。要嘛你為了被喜歡，就迎合大眾；要嘛你做自己想做的事情，然後知道有些人會批評攻擊你。
2023-04-29
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從外在轉入內在、從身體看向心靈、從骨盆進入自療我們的身體結構想就像一棵樹，雙腳就是樹根，需要往泥土向下扎根，軀幹就是樹幹，手臂就是樹枝，而骨盆就是整個地平面。如果地面凹凸不平，那麼樹幹、樹枝都會歪歪扭扭的，甚至會讓樹根也受到影響！
2023-04-27
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心好累！身體在求救，正面化解恐懼不安，找回你的自主權你是不是也有這樣的症狀？早上起床時，想到又要面對接下來的一整天，總是覺得提不起勁來；面對同事、家人，甚至是朋友，總有些想要說卻又說不出口的話，如梗在喉，這些種種負面和無法釋放的情緒，是造成心靈疲憊最主要的原因。
2023-04-27
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