今年2023的計畫大抵有方向了!

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

我很不看好每次擬定計畫後,沒有照計畫走的自己~

之前我會把自己想像成『已經完成』今年計畫的自己,這樣有讓我想要行動的動力增加,但是過一段時間,就會開始懶散~真心覺得自己的毅力非常不足,目前尚外找到讓自己對抗懶癌的好方法 >< 如果有人看到此篇日記,又有不錯的方法,麻煩分享給我!(我很需要......)

2023 明年的計畫

1.日文檢定N4通過

2.每週養成運動至少三次,每次一小時以上(對於不常運動的自己前兩個月先維持一次30分鐘以上)

3.每天寫日記

4.經營的蝦皮賣場可以月收入平均五萬元(營收),粉絲人數可以達1000人。

5.開啟其他販售平台,販售商品。

6.順利有個孩子

7.寫字練習+畫有自己風格的圖(可以參考喜歡的風格先模仿)

8.每個月看一本書。

9.多看一些可以陶冶自己心性的書,每天至少接觸一頁或兩頁。

10.規劃跟老公一起的小窩(先有一個設計草稿)。

11.會使用電腦剪輯軟體,並且熟練它。

12.把原本會使用的軟體,再精進強化他們。

以上就是我希望今年可以順利完成的目標~如果這些都有達成,我相信我會更加喜歡這樣未來的自己。跟未來的自己一起共勉之~~

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
張宏慈(太兒)的沙龍
1會員
4內容數
2023/01/07
(圖為客製化雷雕小立牌) 今年已經過了七天了,幾天前信誓旦旦的認為今年的自己,一定可以更好,一定可以更努力,七天了......雖然稱不上有什麼努力到,訂的目標也好像沒有一天達成,常常說服自己,也才七天而已,但是有多少個七天呢? 或許~~~我務必一定要打起精神,慢慢的踏上自己所訂定的目標往前邁進,即使
Thumbnail
2023/01/07
(圖為客製化雷雕小立牌) 今年已經過了七天了,幾天前信誓旦旦的認為今年的自己,一定可以更好,一定可以更努力,七天了......雖然稱不上有什麼努力到,訂的目標也好像沒有一天達成,常常說服自己,也才七天而已,但是有多少個七天呢? 或許~~~我務必一定要打起精神,慢慢的踏上自己所訂定的目標往前邁進,即使
Thumbnail
2023/01/03
時間實在是快的太可怕了,不知不覺三天已經過了。 今年的目標有大致上想了一個大概的計畫,具體的規劃還沒有擬定出來! 打算明天執行這項計畫,雖然都說計畫趕不上變化,但是沒有計畫哪有希望與期待呢?人都是朝著目標前進的,明天就來行動!!GO~GO~
Thumbnail
2023/01/03
時間實在是快的太可怕了,不知不覺三天已經過了。 今年的目標有大致上想了一個大概的計畫,具體的規劃還沒有擬定出來! 打算明天執行這項計畫,雖然都說計畫趕不上變化,但是沒有計畫哪有希望與期待呢?人都是朝著目標前進的,明天就來行動!!GO~GO~
Thumbnail
2023/01/01
新的一年讓我想要開始規劃未來一年的目標,之前的我時常會三分鐘熱度,導致一年過去了,回顧自己過去,好像現在的自己還是停留在原地,或是有可能有進步,但是是自己幾乎無法察覺的那種,於是今天我要規劃每個月的目標,一步一步的確實執行,直到訂定的目標達成為止,今天"張宏慈"請妳務必配合,一起朝著自己的目標往
Thumbnail
2023/01/01
新的一年讓我想要開始規劃未來一年的目標,之前的我時常會三分鐘熱度,導致一年過去了,回顧自己過去,好像現在的自己還是停留在原地,或是有可能有進步,但是是自己幾乎無法察覺的那種,於是今天我要規劃每個月的目標,一步一步的確實執行,直到訂定的目標達成為止,今天"張宏慈"請妳務必配合,一起朝著自己的目標往
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
提供一條簡單公式、一套盤點思路,幫助你快速算出去日本自助旅遊需要準備多少日幣現金!
Thumbnail
提供一條簡單公式、一套盤點思路,幫助你快速算出去日本自助旅遊需要準備多少日幣現金!
Thumbnail
我的12月行動清單出爐! 是我一直想要堅持但總是很容易半途而廢好習慣們。 標題不設定「目標清單」而叫做「行動清單」就是要去執行! 每次設定「目標」總是會有總好像達成的感覺(?),於是就萬年一直達成不了⋯⋯。 既然已經開始行動了, 那麼第一個月就不給自己太大的壓力, 就從小小的兩個微型習
Thumbnail
我的12月行動清單出爐! 是我一直想要堅持但總是很容易半途而廢好習慣們。 標題不設定「目標清單」而叫做「行動清單」就是要去執行! 每次設定「目標」總是會有總好像達成的感覺(?),於是就萬年一直達成不了⋯⋯。 既然已經開始行動了, 那麼第一個月就不給自己太大的壓力, 就從小小的兩個微型習
Thumbnail
聚焦在成長,而不是一定要做完哪些事
Thumbnail
聚焦在成長,而不是一定要做完哪些事
Thumbnail
1.試著接受不完美,才可以順利跨出下一步,讓任務繼續往前。 2.試著將預計完成的目標減半,或是將完成的時程拉長,重點是持續去做並且完成的那個感覺(成就感),才可以不斷驅使自己前進。 3.不管準備開始做任何事,都要先問自己:這件事可以更容易嗎,有沒有更簡單的作法? 4.多多利用數據來記錄自己的目標,作
Thumbnail
1.試著接受不完美,才可以順利跨出下一步,讓任務繼續往前。 2.試著將預計完成的目標減半,或是將完成的時程拉長,重點是持續去做並且完成的那個感覺(成就感),才可以不斷驅使自己前進。 3.不管準備開始做任何事,都要先問自己:這件事可以更容易嗎,有沒有更簡單的作法? 4.多多利用數據來記錄自己的目標,作
Thumbnail
新年的到來~與去年的自己說一聲:辛苦了 無論去年是好或是不好,我們都過關了^_^ 新年必做事情:訂立新年新目標 想想往年的自己是否總是會立下幾面旗呢? 到底今年要訂幾個新目標呢? 我的想法是-先訂一個目標就好 沒錯,就是一個目標 無論目標的大小,在新的一年我們先讓一個目標步入正軌之後 再循序漸進的將
Thumbnail
新年的到來~與去年的自己說一聲:辛苦了 無論去年是好或是不好,我們都過關了^_^ 新年必做事情:訂立新年新目標 想想往年的自己是否總是會立下幾面旗呢? 到底今年要訂幾個新目標呢? 我的想法是-先訂一個目標就好 沒錯,就是一個目標 無論目標的大小,在新的一年我們先讓一個目標步入正軌之後 再循序漸進的將
Thumbnail
2022要結束啦!你今年度的目標完成了多少呢? 數據顯示有80%的新年目標在會在二月份時就被遺忘! 這篇會和你分享五個步驟,一起提升目標完成率喔!
Thumbnail
2022要結束啦!你今年度的目標完成了多少呢? 數據顯示有80%的新年目標在會在二月份時就被遺忘! 這篇會和你分享五個步驟,一起提升目標完成率喔!
Thumbnail
以前很喜歡在紙上亂寫東西,經常寫滿整個頁面,只能簡略地看出大致上的想法,抓不到目標的焦點。導致我想完成的願望清單依然原封不動,常常苦惱不知道該如何做才能完成這些目標 。直到在網路上看到youtuber Yale Chen分享的便利貼標管理方法之後,心理想完成的事情,才由願望轉為具體的目標。(陳列在下
Thumbnail
以前很喜歡在紙上亂寫東西,經常寫滿整個頁面,只能簡略地看出大致上的想法,抓不到目標的焦點。導致我想完成的願望清單依然原封不動,常常苦惱不知道該如何做才能完成這些目標 。直到在網路上看到youtuber Yale Chen分享的便利貼標管理方法之後,心理想完成的事情,才由願望轉為具體的目標。(陳列在下
Thumbnail
很久没有要给自己定目标,每一次的计划表做好,但落实下来并没有很好的效果。反而很干脆就放弃了计划表。一直以为这一次的计划可以完整,或者大部分完成,也几乎每一次都落空。好像是没有让自己清楚,自己做出来的计划是为了什么?是为了达标 KPI 还是真正有所收获?把其中的目的捋清楚,那计划可能会完成得更好。
Thumbnail
很久没有要给自己定目标,每一次的计划表做好,但落实下来并没有很好的效果。反而很干脆就放弃了计划表。一直以为这一次的计划可以完整,或者大部分完成,也几乎每一次都落空。好像是没有让自己清楚,自己做出来的计划是为了什么?是为了达标 KPI 还是真正有所收获?把其中的目的捋清楚,那计划可能会完成得更好。
Thumbnail
三星期前跟大家分享過6個月挑戰自已計劃的前半部份,這次就跟大家分享餘下的三個月應該如何進行規劃。 (還沒有看第一部份的朋友可以按此觀看) 第四個月: 計劃調整期 1.  調整計劃 進入第四
Thumbnail
三星期前跟大家分享過6個月挑戰自已計劃的前半部份,這次就跟大家分享餘下的三個月應該如何進行規劃。 (還沒有看第一部份的朋友可以按此觀看) 第四個月: 計劃調整期 1.  調整計劃 進入第四
Thumbnail
自律 喜歡我的文章可以在以下網址為我拍拍手 你的支持就是我最大的動力!感謝你!  E 六個月時間不長不短,你有沒有想過六個月時間可以改變你的一生? 人生中有很多計劃都在不知不覺間消失得無影無蹤,一開始滿心歡喜想到計劃但最後卻不了了之,相信大家都有這些經驗,這次想挑戰大家用六個月時間改變自己。 以下是
Thumbnail
自律 喜歡我的文章可以在以下網址為我拍拍手 你的支持就是我最大的動力!感謝你!  E 六個月時間不長不短,你有沒有想過六個月時間可以改變你的一生? 人生中有很多計劃都在不知不覺間消失得無影無蹤,一開始滿心歡喜想到計劃但最後卻不了了之,相信大家都有這些經驗,這次想挑戰大家用六個月時間改變自己。 以下是
Thumbnail
假日或有閒的時總是漫無目的 上網查”目標設定”發現有其技巧 和大家分享:https://medium.com/how-gipi-learn/personal-objective-management-d20626d2c53f 設定目標,把表格印出來的我很棒! 每天鼓勵自己 也做省思
Thumbnail
假日或有閒的時總是漫無目的 上網查”目標設定”發現有其技巧 和大家分享:https://medium.com/how-gipi-learn/personal-objective-management-d20626d2c53f 設定目標,把表格印出來的我很棒! 每天鼓勵自己 也做省思
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News