6個月挑戰計劃 (下篇)
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三星期前跟大家分享過6個月挑戰自已計劃的前半部份，這次就跟大家分享餘下的三個月應該如何進行規劃。
(還沒有看第一部份的朋友可以按此觀看)
第四個月: 計劃調整期
1. 調整計劃
進入第四個月，你的計劃實行差不多一個月，透過改善飲食習慣以及開始身體鍛鍊，你的生活習慣以及身體狀況應該已經有一些大改善。
在第三個月進行計劃中你應該有紀錄低自己對於計劃的感受和想法，這個月你可以
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D23 6個月挑戰計劃 (下篇)
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要有財可理，先要做好儲蓄
理財從來不是有錢人的專利
不論你今天是月賺1,000元還是100,000元，
只要你有收入就需要理財
要永遠記得你會老，人生中會有突如其來的事發生
可能突然失業，突然生病
做月光族只會每你失去預算
趁年輕好好打理自己的戶口吧
2022/04/20
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你的學習能力決定你的賺錢能力
當你擁有強的學習能力，你就可以賺取更多。當你賺得更多，便可以得到更多想要的東西。這裡說的學習能力並不只是在學校讀書的能力，更多是你可以獲取新技能的能力; 更重要是將這種技能掌握透徹以獲得變現機會。
2022/04/20
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2022/04/14
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你有沒有遇到過那種連續幾個小時說話的人？他們總是有話要說，喜歡獨白。他們可以連續幾個小時拼命地試圖將一個觀點傳遞給已經對他們失去興趣的人群。
每當你想說話時，建議你花時間思考要說的話以及如何用更少的詞來傳達你的想法。
少說話的好處
越短越好
2022/04/14
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2022/03/24
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升職被忽略可能會令人沮喪和沮喪，尤其是當你覺得自己應得的升職時，或者你認為不太合格的人獲得升職。要求升職但不成功可能令你感到傷心，但您可能因此發現自己得到了寶貴的反饋和新的機會，最終將推動您的職業發展。
1.評估自己的升職請求
2022/03/24
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身為眼科醫師的我，我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。
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然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境
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我的「媽」呀！
母親節即將到來，vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常，或是一直想對她表達的感謝，又或者，是你這輩子最想聽她說出的一句話。
也歡迎你曬出合照，分享照片背後的點點滴滴 ♥️
透過創作，將這份情感表達出來吧！🥹
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1.試著接受不完美，才可以順利跨出下一步，讓任務繼續往前。
2.試著將預計完成的目標減半，或是將完成的時程拉長，重點是持續去做並且完成的那個感覺(成就感)，才可以不斷驅使自己前進。
3.不管準備開始做任何事，都要先問自己：這件事可以更容易嗎，有沒有更簡單的作法？
4.多多利用數據來記錄自己的目標，作
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請在49天中，請放手去做以前從未嘗試過的行動。
請先確認自己想達成的目標再開始，目標可以一直修正沒關係。
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刻意學習改變，才能打造不同於以往的人生。
挑戰新事物，一定會出現問題和阻礙。
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想預防失敗，預測和準備非常重要
人之所以無法採取行動，是因為「忘記」行動、「忘記」自己想獲得什麼成果。
請先翻回DAY2前一頁，確認自己想獲得什麼成果、這些成果在49天是否能夠達成?
若列出來的成果，發現應該「修改成這樣比較好」，就立即修改成果項目。
請隨時檢視成果，調整到最理想的狀態
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設立目標前的４個建議
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2022要結束啦!你今年度的目標完成了多少呢?
數據顯示有80%的新年目標在會在二月份時就被遺忘!
這篇會和你分享五個步驟，一起提升目標完成率喔!
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當你在規劃前進的方向時要注意3件事
1. 找到適合自己的方式
2. 管理你的注意力，聚焦在你的目標上
3. 採取行動，持之以恒的練習
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自律
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E
六個月時間不長不短，你有沒有想過六個月時間可以改變你的一生?
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以下是
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