2020年最後31天自我成長計畫
更新於 2020/11/28閱讀時間約 1 分鐘
2020年發生很多事，因為疫情生活受到影響，所以星欣決定在這最後的31天進行自我成長的計畫，有興趣的讀者也可以一起寫下計畫，讓自己留下美好的回憶喔！
自我成長計畫 1
來斷捨離吧！
星欣的房間非常非常的凌亂，書桌堆滿東西，衣服多到放不進衣櫃，走道堆滿娃娃，就是俗稱的娃娃河，這其實嚴重影響到生活品質，有人說房間的樣子就是人生的投影，所以在這2020年的最後31天我決定每週進行一次斷捨離整理房間活動，每次至少要丟掉一包垃圾，整理房間，也整理生活。
星欣的房間非常非常的凌亂，書桌堆滿東西，衣服多到放不進衣櫃，走道堆滿娃娃，就是俗稱的娃娃河，這其實嚴重影響到生活品質，有人說房間的樣子就是人生的投影，所以在這2020年的最後31天我決定每週進行一次斷捨離整理房間活動，每次至少要丟掉一包垃圾，整理房間，也整理生活。
自我成長計畫 2
提升英文能力⇮
今年7月開始星欣幾乎每天都有看空中英語教室，但11月開始荒廢了，有很多藉口，忙碌、考試、沒有買雜誌等，可是我知道執行任何事情應該是沒有藉口的，每天花30分鐘的時間學習英文可以有效提升英文能力，因此這31天，我必須每天花30分鐘讀英語雜誌，讓自己的英文能力Level up！
今年7月開始星欣幾乎每天都有看空中英語教室，但11月開始荒廢了，有很多藉口，忙碌、考試、沒有買雜誌等，可是我知道執行任何事情應該是沒有藉口的，每天花30分鐘的時間學習英文可以有效提升英文能力，因此這31天，我必須每天花30分鐘讀英語雜誌，讓自己的英文能力Level up！
自我成長計畫 3
健康生活挑戰
以前曾經因為作業實施一週健康生活，效果很好，青春痘消失的無影無蹤，但一週健康生活後，就繼續過著平常的生活，常常吃宵夜，偷懶不運動，然後青春痘開始一顆顆冒出來，於是這一次要挑戰一個月健康生活，本次計畫一週運動210小時，正常吃三餐，不吃宵夜，希望可以養成良好的生活習慣！
以前曾經因為作業實施一週健康生活，效果很好，青春痘消失的無影無蹤，但一週健康生活後，就繼續過著平常的生活，常常吃宵夜，偷懶不運動，然後青春痘開始一顆顆冒出來，於是這一次要挑戰一個月健康生活，本次計畫一週運動210小時，正常吃三餐，不吃宵夜，希望可以養成良好的生活習慣！
以上就是2020年最後31天自我成長計畫的內容，過程會盡量記錄在IG喔！有興趣的讀者可以來看看，也歡迎一起自我成長喔！
謝謝大家看完我的文章，喜歡可以按愛心，留言給我，也歡迎到我的IG逛逛！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
【Day59｜2020年12月25日，星期五】
今天起床之後，簡單進行一個影片拍攝，就準備搭火車回台中，預計聖誕節到跨年都在老家度過，搭車前買了星巴克買一送一的熱拿鐵，一邊在車上喝，一邊聊天。
回到家之後已經超過中午了，姨嬤已經煎好我們愛吃的豆腐等著我們回來吃，一人吃了約一盤。姨嬤知道我們愛吃
冬季終於想撒下低溫證明自己存在
武漢肺炎為四季綻放了各色口罩花
颱風連吹落一次花瓣都不捨
金馬獎盛開得繽紛
還得多虧中共施肥
日月潭終於不見陸客舌燦蓮花而美得乾淨
議員在國會默默滑手機打麻將也是朵奇葩
明天還是會吵吵鬧鬧家事國事天下事
關心跟觀賞與我們攜手走進自由與公平
創作者們大概都堅信一句話：「創作的路途都是孤獨的」。當一字一句構築成一篇文章時，總有股莫名的喜悅，我想這份喜悅，任何文字創作者都是相同的，如果沒有這種心理上的支撐，很難在創作的道路上踽踽獨行，「古道、西風、瘦馬，創作人在天涯」。
滿三年的讀書會，以電影「孤味」，做為2020年的壓軸好篇章。
早場戲院幾乎是中老年姊姊妹妹攜手同行，邊等邊談家中瑣事，似乎只有我是孤身一人，女子，是否多半需要結隊成行？
孤味是什麼？無論做什麼事都要專心、用心，這樣事情就會順著來，台南人稱之為孤味
天氣愈來愈燒熱，台灣ê疫情漸漸平靜--落-來，hōo逐家對未來ê日子有新ê期待。期待ē-tàng去郊外行行看看--leh，ē-tàng kap朋友sio揣，開講講tshiàu談，恢復進前鬧熱、溫暖ê生活情景。Tsit個月雜誌有《野外．tshit-thô．記錄》hōo逐家看精彩koh詳細ê生態遊記……
疫情khah huê，逐家koh開始出洞門leh行踏，lán beh迎接防疫新生活。總--是，tī世界其他所在，無thang像台灣án-ne恬靜平安。香港反送中運動滿一冬--ah，中國對香港政治ê控制suah有ke無減，做伙來看陳亮穎tī舊年運動hit時ê觀察kap反思：〈看著香港ê遭遇，思想……
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今天起床之後，簡單進行一個影片拍攝，就準備搭火車回台中，預計聖誕節到跨年都在老家度過，搭車前買了星巴克買一送一的熱拿鐵，一邊在車上喝，一邊聊天。
回到家之後已經超過中午了，姨嬤已經煎好我們愛吃的豆腐等著我們回來吃，一人吃了約一盤。姨嬤知道我們愛吃
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