活著是多麼美好！Anita Moorjani 《Dying To Be Me》讀後感
閱讀時間約 5 分鐘
最近幾位名人自殺的新聞，讓我想起生病去世的人。一邊是主動選擇離開，一邊是被動離開；但殊途同歸，都離開了這個世界。
有極少數的幸運兒徘徊於生死之間，經歷瀕死時刻，最後奇蹟似地重回這個世界。在香港長大的 Anita Moorjani在她的《Dying To Be Me: My Journey from Cancer, to Near Death, to True Healing》書裡披露了她的傳奇經驗。
坦白說，這不是我平常會掏腰包買的書。幾年前午休時間去去逛太古廣場，Kelly & Walsh 書店辦夏日大拍賣，這本書封面上大大地貼著40HKD，於是我就順手放到了籃子裡。（現在回想起來，那真是個非常正確的決定。）
Anita在書裡提到了一個印度女生在香港這個中國社會成長時，還必須面對家裡的印度傳統的那種雙重壓力：讀書、選擇職業、婚姻，她是那麼希望獲得父母的認同。
她被診斷得了淋巴癌之後，在4年之間遊歷遍尋各國名醫，最後在香港養和醫院陷入彌留狀態。2006年2月2日，醫師告訴她的丈夫及家人她的全身器官已經衰竭，她只剩下幾個小時的時間了。
在她陷入彌留狀態的時候，她有了360度的全方位意識，並與她過世多年的父親與好友對話，理解她患病的真正原因 - 「恐懼」。在那刻，她了解自己可以選擇離開這個肉體的物質世界、也可以選擇留下來；而且她知道如果她選擇留下來、回到這個世界，她將可以成為一個健康的人，重新生活。
果然，在恢復意識的幾個星期後，她身上的癌細胞完全消失，健康地離開了養和醫院。
她在瀕死經歷中並沒有見到穿白袍的耶穌、沒有見到萬丈金光的佛祖、沒有走過黑色的通道；對於那時未信主、也不算有宗教信仰的我來說，反而覺得容易接受。
在這個瀕死經歷中，她理解到肉身是有所限制的，但真正的自我（soul mind) 卻是無限的、與全世界每個人心靈相通的 - One Consiousness。
瀕死經歷學到的5件事
我後來在YouTube上找到她2013年的TED talk，在這段影片中，她提到自己在這個瀕死經歷中所學到的5件事：
1）愛人也愛自己。Anita提到她生病的原因就是因為她未曾好好愛自己，才會讓別人強迫自己做自己不想做的事。我們一定要愛自己才有力氣對外愛別人。
2） 無懼地活著。我們從小就被教導恐懼（fear）-怕失敗、怕得癌症、怕吃錯東西。我們以為恐懼才能讓我們好好地活者。大錯特錯！「愛」才讓我們安全地活著，因為我們愛自己會想讓自己好，愛人才能讓別人更好。
3）幽默感、開懷大笑、與喜樂。嬰兒小時後總是咯咯笑，但我們長大卻越來越少開懷大笑。尋找生活中值得高興的事，是很重要的。
4）生命是一個禮物。很多人在失去之後，才知道生命的可貴。即使是生命中的挑戰，也是一個寶貴的禮物。Anita說她之前得癌症起因於自己不夠愛自己，是「癌症」救了她，「癌症」對她而言是個可貴的禮物。
5）做自己。不要再畏首畏尾，勇敢地做自己，每一天盡全力地活著！
信與不信 是個人選擇
有些人對Anita Moorjani的事蹟嗤之以鼻，認為她是個謊話連篇的騙子。我相信在養和醫院住過院的人都知道，養和醫院醫護人員極為嚴謹，不可能讓她捏造事實。養和也的確做了多次測試，確定她的癌細胞全部消失之後才讓Anita出院。
信與不信，是個人選擇問題。就如同愛因斯坦所說：“There are two ways to live: you can live as if nothing is a miracle; you can live as if everything is a miracle.”
精神的力量是遠大過肉體的。在我們的「肉體」之上，還有一個「靈魂」是永生不滅的；是可以改變我們生活的。
使徒保羅在哥林多後書裡也提到「可見的」是暫時的，「不可見的」才是永久的。[原來我們不是顧念所見的，乃是顧念所不見的；因為所見的是暫時的，所不見的是永遠的。（哥林多後書 4:18, 中文和合本）]
心得：
對我來說，讓我覺得最感動的是她所傳達「無懼地活著（Live Fearlessly）」這個訊息。我們有太多的恐懼和顧慮 - 害怕「人言可畏」、害怕比不上別人、害怕沒有準備「積穀防饑」，害怕得不到認同 - 因此強迫自己做不想做的事，而最終受害最深就是自己。
「做自己」則是「無懼地活著」的執行步驟。真正愛自己，就可以讓自己理直氣壯地活著，不需要依照社會的時間表做該做的事 - 誰說一定要「五子登科」（車子、房子、妻子/外子、兒子、金子）？
請你專心地愛自己：不需要在意別人的想法，也不需要勉強自己成為別人眼中的模範生。
做自己活著是多麼地美好！
僅以此文獻給所有掙扎中的勇敢靈魂！
為什麼會看到廣告
168會員
169內容數
離開台灣，在香港工作多年之後，落腳菲律賓馬榮火山底下的小城鎮 - 黎牙實比市(Legazpi City)， 一個慢活、樂活的地方。這裏的人充滿了對生命的熱情與隨遇而安的淡定，讓我這個都市人既欽佩又慚愧。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
很多日常的小活動都能成為幸福泉源：園藝、繪畫、廚藝、散步、計畫和朋友聚餐，整理自己的衣櫃…把讓你覺得快樂的事物列出一張清單，每天試著完成一項。愛惜身體，學習維持身體、情緒、心靈之間的平衡，在靈魂和精神中找到最終的善，創造屬於自己的存在美學。
英文有一些慣用的句子，字面上怎麼讀都參不透，因為不知道背後隱含的思考邏輯。「給他懷疑的好處(give him the benefit of the doubt)」這種話在中文的邏輯中根本不成文也說不通，到底是在講什麼鬼？你只能用外國人的邏輯來想！
活動行銷達人鄭衍洲分享
活動業是學習的行業 跟正能量的高手多學習
鄭衍洲跟農委會副主委、台南觀光局長、中天董事長、國會議長辦公室主任...等等好友餐敘，這些好友不分黨派都是正面為國家的人.個個都非常優秀,一直到現在都是.
鄭衍洲說，因為自己20年來都在活動界打滾,不可能不遇到自己能力有限,專業有限
近日臺大頻傳輕生事件，又掀起一波的討論，檢討社會安全網的破洞，輔導人力的失衡，然而，面對社會漏洞，我們人人有責，只有每個人都牽起手來，才能無縫地承接住每一顆失重的心，以避免失落變成墜落。可是，究竟要怎麼做？筆者將結合社工與諮商心理所訓練的背景，簡單告訴你，如果想要，該怎麼踏出去關心那些痛苦與故事。
最近看到一部很有趣的漫畫，畫風不是很喜歡，所以開始也沒有特別期待，會被吸引純粹是因為已經連載到159話，並且有不錯的評分，能夠有這麼長的連載長度一般表示故事持續有穩定的觀眾和吸引力存在(也代表我又以一部戲可以好好墮落)，點開來看也確實沒多久就捉住了我的好奇心，讓人想要一直看下去(我不追劇，會追的只
我覺得在真實人生裡，退休後最棒的朋友就是彼此相處很自在，所謂自在就是你每天跟他一起吃飯也不會厭煩，兩人一起相坐無言也不會尷尬，當然，能常相處的朋友也不能是那種整天埋怨批評的人，因為那種負面能量會耗掉老年人最珍貴的活力。
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
很多日常的小活動都能成為幸福泉源：園藝、繪畫、廚藝、散步、計畫和朋友聚餐，整理自己的衣櫃…把讓你覺得快樂的事物列出一張清單，每天試著完成一項。愛惜身體，學習維持身體、情緒、心靈之間的平衡，在靈魂和精神中找到最終的善，創造屬於自己的存在美學。
英文有一些慣用的句子，字面上怎麼讀都參不透，因為不知道背後隱含的思考邏輯。「給他懷疑的好處(give him the benefit of the doubt)」這種話在中文的邏輯中根本不成文也說不通，到底是在講什麼鬼？你只能用外國人的邏輯來想！
活動行銷達人鄭衍洲分享
活動業是學習的行業 跟正能量的高手多學習
鄭衍洲跟農委會副主委、台南觀光局長、中天董事長、國會議長辦公室主任...等等好友餐敘，這些好友不分黨派都是正面為國家的人.個個都非常優秀,一直到現在都是.
鄭衍洲說，因為自己20年來都在活動界打滾,不可能不遇到自己能力有限,專業有限
近日臺大頻傳輕生事件，又掀起一波的討論，檢討社會安全網的破洞，輔導人力的失衡，然而，面對社會漏洞，我們人人有責，只有每個人都牽起手來，才能無縫地承接住每一顆失重的心，以避免失落變成墜落。可是，究竟要怎麼做？筆者將結合社工與諮商心理所訓練的背景，簡單告訴你，如果想要，該怎麼踏出去關心那些痛苦與故事。
最近看到一部很有趣的漫畫，畫風不是很喜歡，所以開始也沒有特別期待，會被吸引純粹是因為已經連載到159話，並且有不錯的評分，能夠有這麼長的連載長度一般表示故事持續有穩定的觀眾和吸引力存在(也代表我又以一部戲可以好好墮落)，點開來看也確實沒多久就捉住了我的好奇心，讓人想要一直看下去(我不追劇，會追的只
我覺得在真實人生裡，退休後最棒的朋友就是彼此相處很自在，所謂自在就是你每天跟他一起吃飯也不會厭煩，兩人一起相坐無言也不會尷尬，當然，能常相處的朋友也不能是那種整天埋怨批評的人，因為那種負面能量會耗掉老年人最珍貴的活力。