活著是多麼美好！Anita Moorjani 《Dying To Be Me》讀後感

最近幾位名人自殺的新聞，讓我想起生病去世的人。一邊是主動選擇離開，一邊是被動離開；但殊途同歸，都離開了這個世界。

有極少數的幸運兒徘徊於生死之間，經歷瀕死時刻，最後奇蹟似地重回這個世界。在香港長大的 Anita Moorjani在她的《Dying To Be Me: My Journey from Cancer, to Near Death, to True Healing》書裡披露了她的傳奇經驗。

坦白說，這不是我平常會掏腰包買的書。幾年前午休時間去去逛太古廣場，Kelly & Walsh 書店辦夏日大拍賣，這本書封面上大大地貼著40HKD，於是我就順手放到了籃子裡。（現在回想起來，那真是個非常正確的決定。）

Anita在書裡提到了一個印度女生在香港這個中國社會成長時，還必須面對家裡的印度傳統的那種雙重壓力：讀書、選擇職業、婚姻，她是那麼希望獲得父母的認同。

她被診斷得了淋巴癌之後，在4年之間遊歷遍尋各國名醫，最後在香港養和醫院陷入彌留狀態。2006年2月2日，醫師告訴她的丈夫及家人她的全身器官已經衰竭，她只剩下幾個小時的時間了。

在她陷入彌留狀態的時候，她有了360度的全方位意識，並與她過世多年的父親與好友對話，理解她患病的真正原因 - 「恐懼」。在那刻，她了解自己可以選擇離開這個肉體的物質世界、也可以選擇留下來；而且她知道如果她選擇留下來、回到這個世界，她將可以成為一個健康的人，重新生活。

果然，在恢復意識的幾個星期後，她身上的癌細胞完全消失，健康地離開了養和醫院。

在這個瀕死經歷中，她理解到肉身是有所限制的，但真正的自我（soul mind) 卻是無限的、與全世界每個人心靈相通的 - One Consiousness。

我後來在YouTube上找到她2013年的TED talk，在這段影片中，她提到自己在這個瀕死經歷中所學到的5件事：

1）愛人也愛自己。Anita提到她生病的原因就是因為她未曾好好愛自己，才會讓別人強迫自己做自己不想做的事。我們一定要愛自己才有力氣對外愛別人。

2） 無懼地活著。我們從小就被教導恐懼（fear）-怕失敗、怕得癌症、怕吃錯東西。我們以為恐懼才能讓我們好好地活者。大錯特錯！「愛」才讓我們安全地活著，因為我們愛自己會想讓自己好，愛人才能讓別人更好。

3）幽默感、開懷大笑、與喜樂。嬰兒小時後總是咯咯笑，但我們長大卻越來越少開懷大笑。尋找生活中值得高興的事，是很重要的。

4）生命是一個禮物。很多人在失去之後，才知道生命的可貴。即使是生命中的挑戰，也是一個寶貴的禮物。Anita說她之前得癌症起因於自己不夠愛自己，是「癌症」救了她，「癌症」對她而言是個可貴的禮物。

5）做自己。不要再畏首畏尾，勇敢地做自己，每一天盡全力地活著！

有些人對Anita Moorjani的事蹟嗤之以鼻，認為她是個謊話連篇的騙子。我相信在養和醫院住過院的人都知道，養和醫院醫護人員極為嚴謹，不可能讓她捏造事實。養和也的確做了多次測試，確定她的癌細胞全部消失之後才讓Anita出院。

信與不信，是個人選擇問題。就如同愛因斯坦所說：“There are two ways to live: you can live as if nothing is a miracle; you can live as if everything is a miracle.”

精神的力量是遠大過肉體的。在我們的「肉體」之上，還有一個「靈魂」是永生不滅的；是可以改變我們生活的。

使徒保羅在哥林多後書裡也提到「可見的」是暫時的，「不可見的」才是永久的。[原來我們不是顧念所見的，乃是顧念所不見的；因為所見的是暫時的，所不見的是永遠的。（哥林多後書 4:18, 中文和合本）]

對我來說，讓我覺得最感動的是她所傳達「無懼地活著（Live Fearlessly）」這個訊息。我們有太多的恐懼和顧慮 - 害怕「人言可畏」、害怕比不上別人、害怕沒有準備「積穀防饑」，害怕得不到認同 - 因此強迫自己做不想做的事，而最終受害最深就是自己。

「做自己」則是「無懼地活著」的執行步驟。真正愛自己，就可以讓自己理直氣壯地活著，不需要依照社會的時間表做該做的事 - 誰說一定要「五子登科」（車子、房子、妻子/外子、兒子、金子）？

做自己活著是多麼地美好！

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