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《醫生說我可以去死沒關係》──讓自己從「應該要」的限制中解脫吧！這本書買回家不久後，因為簡單易懂很快就看完了，一起看看為什麼醫生說可以去死沒關係？
備註：本文標題與討論內容是在有專業評估下進行的晤談工作，並非僅為字面上的意義，亦非鼓勵自傷或自殺行為。
2024-04-18
自己覺得只是一般的心情低落，但朋友、家人或醫生卻說我有憂鬱症在過去的生命中，經歷過無數大大小小的負向經驗，也碰過無數多的壓力與挫折。這篇文章探討了當朋友或家人說你有憂鬱症時可能帶給你的感受，以及面對這種情況時的心理治療所尋求協助的重要性。
2024-03-29
樂讀｜醫生說我可以去死沒關係：日本王牌精神科醫師終極療癒秘訣，治好1000顆破碎的心！．あなたが死にたいのは、死ぬほど頑起初看到書名還想說，嗯？這本書怎麼回事，結果，一看完作者的引言，立刻想到現在有部ON檔日劇《春暖花開的那一天》，其中由濱田岳飾演的搞笑藝人主打的一句台詞：
2024-03-21
好書推薦 | 醫生說我可以去死沒關係（日本王牌精神科醫師終極療癒秘訣，治好1000顆破碎的心！）大多數人之所以「想死」並不是不想活下去，而是過於在意他人的眼光和評價。每一個想死的念頭背後，其實都是渴望改變現狀、讓自己更好的生存渴望
2023-08-05
再見了，說你想跟我切八段也沒關係如果你不想聯繫了，就和小朋友一樣對我嚷嚷「我不要跟你玩了」也沒關係，讓我知道我不必再等你，也不用去找你；我也不需要揪著你問理由，不需要揪著問自己做錯了什麼，人活著，也需要有自己的魄力，在有人離開你的時候，拿出一個人也可以很好的勇氣。
2022-10-17
我們可以“生老” 但沒必要“病死”--健康管理的重要性公益活動--健康促進服務
耳絡保健、雷射痠痛保健、健康量測
今天負責耳絡保健
我服務的幾位資深姐姐們
或多或少都有“三高”的問題
慢性病的藥一吃就十幾二十年
每位都有幾種慢性病的藥在服用
健保的迷思
台灣健保方便
【生病看醫生】
已經被深深植入每個人腦海
大家也都很聽醫師的話
不拿點藥吃
就覺得不太
2022-10-15
醫生說我可以去死沒關係：日本王牌精神科醫師終極療癒秘訣，治好1000顆破碎的心！
あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って《醫生說我可以去死沒關係：日本王牌精神科醫師終極療癒秘訣，治好1000顆破碎的心！あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから》
📖 活著的人只要想著一件事就好，那就是活下去
一本充滿愛的書，一盞獻給所有「心苦人」的療癒明燈！
榮獲2021日本心理大獎「評選委員會MVP獎」！日本A
2022-10-08
平光源《醫生說我可以去死沒關係》閱讀心得人的本能使自己極度害怕失敗，很多人都執著於社會上的成果，覺得被別人認可才是活著唯一的價值，其實，別人怎麼想都無所謂，人並不是因為做了什麼才有價值，人的存在本身就有價值。
我們並不是為了成功或者獲勝才誕生的，討好別人、得到別人的認同，和活著一點關係也沒有。
2022-09-20
閱讀看人生｜《醫生說我可以去死沒關係》精選書摘想死是因為你拼命活著／認同自己，才是真正的強者／改變心態、重獲新生／活著的人能做的事情就是活下去／「謝謝你還活著。」
2022-08-24