你看到的世界，就是你相信的!
曾經我活在別人眼裡，沒有自己的主觀意識，這是一件聽起來很可怕的事實，當一個人沒有自我意識，不可能學會愛自己，也不可能真實的愛著別人。說一句更現實的，當你忘記愛自己，通常也很難得到受到尊重的愛，因為沒有讓別人了解真實的自我，對方也不知如何愛你。
學習愛自己是一條漫長的路，需要學一輩子。以前總覺得你希望別人怎麼對你，就先怎麼對別人。受傷了就躲起來，療完傷再走出去。開始覺得也許適度的理解自己先好好地照顧自己，才不會躲到洞裡別人喊你也聽不到對方想救你的聲音。
好難真的好難，那個愛哭的自己曾經遺忘眼淚，最近的日子像是一次把過去的眼淚補回來，都快要哭成水桶了。女人像水做的，希望可以哭出新的自己，加油！
留言2
留言分享你的想法！
你可能也想看
Google News 追蹤
《創客精神》（Tool’s a Hammer: Life is What You Make It）的作者亞當・薩維奇（Adam Savage）是知名科學實驗節目《流言終結者》的主持人之一，他稱自己是一位「創客」（Maker）。在這本書中，他分享了自己的工作哲學與實踐方法
你眼中的世界，只是你內心的倒影。
一個故事，讓你重新思考「好人與壞人」的定義
本文讓您了解如何用簡單的心態轉變，讓世界變得更溫暖。
很多人都忘記了，”愛別人之前先學會好好愛自己”，導致愛得精疲力盡、遍體麟傷，這種情況，會發生在各種關係當中，伴侶、親子、朋友…等，相信大多數的人剛聽到這句話時，直覺反應一定不會太好，但請仔細想想，一個不會游泳的人，如何能去救起溺水的人呢?同樣，不會愛自己的人，怎麼知道如何愛別人呢?
因此，愛別人之
我們都活在地球這個幻境裡，不敢也不願覺醒。
如何在「物質生活」和「精神追求」之間取得一個平衡呢?
真正的愛是「允許他做自己」。但必須是符合社會規範的那個「自己」
所以從來就沒有真正的愛。因為你無法看著一個人在不屬於他的世界裡辛苦的活著。
認識自己以後，你有勇氣做那個真實的自己嗎?
知道自己
你是否也曾問過自己：「我不知道如何愛自己。」
或許你在別人眼中看似一切正常，但只有你知道，內心築起了一堵無法跨越的牆，將所有人事物隔絕在外。這堵牆讓我們看起來堅強，但內心卻感到孤單。
愛自己，真的那麼難嗎？
為了慶祝葛蘭的生日，拉芬妲這幾天忙個不停，著手為派對準備生日蛋糕和各色佳餚。她一個人忙不過來，就拉菲洛美娜下來幫忙。
在妻女為了自己忙進忙出之時，葛蘭仍在與心中的創傷奮戰。他一離開監獄，就急急忙忙回到幫中主持事務，沒有給自己多少休息時間。他在手下面前裝出堅強的模樣，不讓他們看見自己脆弱的一
前陣子在畢柳鶯醫師的講座上聽到她提到這本書，讓原本還在觀望的我直接把書收進購物車。後來還在不同的社群看到這本書的資訊，就覺得：「來了來了！該讀了！」
習慣對我們的影響遠超我們的認知。
「習慣」意味著我們的「慣性思維」，我們常態性地認為怎麼做很合理、怎麼做很正常、怎麼做才是好，於是我們會不斷地沿用這個行為模式...
《創客精神》（Tool’s a Hammer: Life is What You Make It）的作者亞當・薩維奇（Adam Savage）是知名科學實驗節目《流言終結者》的主持人之一，他稱自己是一位「創客」（Maker）。在這本書中，他分享了自己的工作哲學與實踐方法
你眼中的世界，只是你內心的倒影。
一個故事，讓你重新思考「好人與壞人」的定義
本文讓您了解如何用簡單的心態轉變，讓世界變得更溫暖。
很多人都忘記了，”愛別人之前先學會好好愛自己”，導致愛得精疲力盡、遍體麟傷，這種情況，會發生在各種關係當中，伴侶、親子、朋友…等，相信大多數的人剛聽到這句話時，直覺反應一定不會太好，但請仔細想想，一個不會游泳的人，如何能去救起溺水的人呢?同樣，不會愛自己的人，怎麼知道如何愛別人呢?
因此，愛別人之
我們都活在地球這個幻境裡，不敢也不願覺醒。
如何在「物質生活」和「精神追求」之間取得一個平衡呢?
真正的愛是「允許他做自己」。但必須是符合社會規範的那個「自己」
所以從來就沒有真正的愛。因為你無法看著一個人在不屬於他的世界裡辛苦的活著。
認識自己以後，你有勇氣做那個真實的自己嗎?
知道自己
你是否也曾問過自己：「我不知道如何愛自己。」
或許你在別人眼中看似一切正常，但只有你知道，內心築起了一堵無法跨越的牆，將所有人事物隔絕在外。這堵牆讓我們看起來堅強，但內心卻感到孤單。
愛自己，真的那麼難嗎？
為了慶祝葛蘭的生日，拉芬妲這幾天忙個不停，著手為派對準備生日蛋糕和各色佳餚。她一個人忙不過來，就拉菲洛美娜下來幫忙。
在妻女為了自己忙進忙出之時，葛蘭仍在與心中的創傷奮戰。他一離開監獄，就急急忙忙回到幫中主持事務，沒有給自己多少休息時間。他在手下面前裝出堅強的模樣，不讓他們看見自己脆弱的一
前陣子在畢柳鶯醫師的講座上聽到她提到這本書，讓原本還在觀望的我直接把書收進購物車。後來還在不同的社群看到這本書的資訊，就覺得：「來了來了！該讀了！」
習慣對我們的影響遠超我們的認知。
「習慣」意味著我們的「慣性思維」，我們常態性地認為怎麼做很合理、怎麼做很正常、怎麼做才是好，於是我們會不斷地沿用這個行為模式...