It's OK to Go Up the Slide | 爬滑梯是可以的
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
#風險不是危險 限縮「風險 (risk)」發生會有什麼「危險 (Danger)」呢？由風險帶來的風險，包括 - 小孩會撞傷啊、瘀青啊、破皮膝蓋、難過、暫時性迷惑跟暫時性害怕、玻璃心碎、方法行不通的挫折、犯錯；大人呢？大人會有罪惡感或焦慮、要花時間處理混亂、繃帶和情緒、處理自己不被孩子需要的新角色。
「健康的風險」有四種，生理風險 (Physical RIsk)、創意風險 (Creative Risk)、社交風險 (Social Risk) 和情緒風險 (Emotional Risk)。來看看身為大人的你都限制什麼風險？
通常大人會限制生理風險，比如說：叫孩子別在混凝土上跑、不准玩樹枝，這樣好像情有可原？但是，現在有太多太多太多大人限制孩子的創意風險，像是：規定玩耍時間同時限制自由遊戲 (意指要放手讓孩子爽玩)。社交和情緒這兩個風險等限制，很難辨識，比如說不允許孩子犯錯、不拒絕孩子、不跟公眾互動、不處理衝突和不給孩子經歷傷心、生氣及恐懼所謂負面情緒，這些都是。
讓孩子經歷風險有什麼益處？非常多，以下摘要重要的幾個：會挑戰自己、有意願嘗試新事物、跨出舒適圈、努力嘗試、保持好奇、建立持久度、練習失敗又恢復的健康心態、有適度風險嘗試就會減少不洽當風險的嘗試、試圖自行處理負面情緒、掌握自己的恐懼、估算速度、距離和溜滑環境、學習如何安全掉落、建立靈巧的身體意識和技巧、評估危險、彈性思考、結交新朋友、能讀懂他人反應和情緒、應對挫折、長出新思考方式、長出新能力時有為自己驕傲的感覺、減少角力拉扯、找到獨立的樂趣、為自己安全負起責任、有合理機會時就勇往直前、以及了解自己是誰。
最後，風險承受程度是很個人的範疇 (脈絡很多包括成長環境和孩童年齡)，如果遇到風險放手度不一的「其它大人」有什麼話能講：「小孩從下面爬上滑梯我沒問題喔～ 他們看起來做得很好耶～ 你擔心他們玩的這種遊戲嗎？那我們去跟孩子們聊聊看，看能怎麼解決你的困擾？」
如果遇到孩子還在練習自己的風險承受程度，大人則是可以練習好好說話，講：「看起來，你想爬上去但他想溜下來，該怎麼辦呢？/那紅色滑梯有點高，如果你要爬，要不要先試試藍色滑梯？/ 你覺得安全嗎？我覺得有點高⋯ / 如果覺得不太安全的話，可以爬下來。/ 我會在旁邊陪你，但你可以自己來。/我覺得你準備好可以穿越，我們練習過，你現在要自己試試嗎？/ 你的樹枝離我的身體好近，我有點擔心自己被戳到。/ 嘗試跟犯錯很 OK 的，我們每個人都是這樣。」
出自：It's OK to Go Up the Slide: Renegade Rules for Raising Confident and Creative Kids
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邁向兒童友善城市 (Towards the Child Friendly City) 國際研討會，核心四大主軸：空間規劃、兒少倡議、遊戲實務和人本交通，近八十位全球講者的國際研討會。由歐洲兒童友善城市聯盟 (European Network for CFC) 主辦，在歐洲知名城市布里斯托舉行。
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嘿！低潮是很正常的：it's ok ! – corook〔中英歌詞〕歌曲分享
https://www.youtube.com/watch?v=lNlkxOH_L0U
這首歌表達的是一種釋然和釋放的心情，歌手以坦然的態度面對過去的感情，對現任的對方說：「妳可以擁有他，我沒問題。」歌詞透露出一種成熟的心態，既不嫉妒也不後悔，只是平靜地接受事情的發展，對於過去的情感已經放下。
風險，這個詞彙在現代社會中幾乎無處不在。從投資理財到職場挑戰，從日常生活到個人抉擇，風險似乎總是如影隨形。許多人害怕風險，逃避風險，認為這樣可以保護自己不受傷害。然而，逃避風險往往就是最大的風險。
在不同的人生階段，個人面臨的風險和重要性會有所不同。以下是一些常見階段和相應的風險：
1. **青少年階段**：
- 教育風險：學業壓力、未來職業規劃。
- 健康風險：青少年常為運動、飲食和心理健康的風險。
- 社交風險：同儕關係、網路安全等社交風險。
2. *
這年頭，我們都需要眼淚，又或者應該說，我們再也藏不住淚水。大概是聽夠了勵志的説話，這時代，我們似乎更需要療癒系歌曲為心靈保溫，當然，還有最要緊的釋放情緒的一道門。
上月尾，Janice衛蘭推岀新專輯《It’s ok to be sad》，同名單曲成為她本年度的第二首派台歌。近年，Jani
不可避免的經歷
在我們每個人的成長過程中，犯錯似乎是不可避免的經歷。從小學校園中的測驗到成年後的職場挑戰，錯誤總是如影隨形。許多人因害怕犯錯而裹足不前，然而，真正的智慧在於認識到錯誤的價值，並從中學習和成長。
錯誤是學習的催化劑
當我們還是小孩時，跌倒和磕碰是學會走路的必經之路。每一次跌倒
這篇文章分享了作者觀看《腦筋急轉彎 2》後的感受，並討論了如何應對焦慮。焦慮是一種習慣，認識和正視這種情緒非常重要。本文提供了五個步驟來鬆綁焦慮，包括自我覺察、紀錄原因、分析可控事項、找到替代習慣和給自己時間。認識自己是一場旅程，要學會接納自己，坦然面對生活中的挑戰和不快樂，不必時刻保持完美和快樂。
許多家庭家中有小孩，
或是計畫未來要生小孩，
幼年時期的小孩在很多地方並不知道危險，
有時候會爬上爬下，
因此這邊提醒各位家長可能要注意的地方，
1. 現成家具無法固定，
小孩爬上去可能因為重心在前，
造成家具往前倒下的危險．
除了倒下的同時也可能被重物壓到．
所以很多人喜
輕快的旋律搭著甜美的嗓音，很難聽出《It’s Ok If You Forget Me》是一首關於分手的歌。
「I don't feel empty now that you're gone / Does that mean it didn't mean nothing at all / But I
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