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從整理物品3大步驟開始，修煉「整理人生」的實戰技能！

有些人有這樣的疑問：

「不是說整理物品之後，人生就會開始改變嗎？不是運勢就會變好嗎？

為何我的生活還是過得那麼不順？」

比起整理人際關係、整理工作生活，整理物品要來得輕鬆多了！

從簡單的項目開始進行和學習，可以逐漸提升我們的整合和組織能力，讓我們愈來愈能有餘裕處理更艱難的事情，但這樣的能力是需要花時間慢慢培養的，並且需要循序漸進地學習。

舉例來說，一個無法面對、處理自己不喜歡、不適合物品的人，要如何面對、處理一個讓自己感到痛苦的工作，要如何面對、處理一段不理想的關係，要如何重拾自己理想的生活呢？

因此整理物品就是整理人生的起始點，如果能有一個好的開始，我們就能事半功倍，並逐漸邁向我們理想的生活。

這也是我們很鼓勵大家從整理物品開始的原因，我們可以從簡單的步驟開始，逐步地提升自己生活的能力。

當我們有能力分辨出什麼物品對自己而言是重要的，並將心思放在重要的物品上面，好好地使用物品、好好地維護物品，我們就能用這份心情去對待自己的工作、自己的關係，自己的生活了！

所以學會整理物品之後，我們就可以開始把整理物品的方法應用在整理人生上面。

一般常見的居家環境的整理方法可以大致分為三大步驟，分別是「分類集中、斷捨離、定位收納」。

在整理人生的時候，我們也可以參考這三大步驟。

人生的元素可以大致分成「物品、事情和關係」三大類，這就是整理步驟一的「分類集中」。

我們以事情來舉例，「事情」的大類又能分成「工作項目、日常項目、興趣項目」等的小類，我們可以將每一類的事項一一列出，就像是將物品分類一字排開來方便我們進行檢視和斷捨離。

例如整理物品時，我們可能會有文具區，文具區項下可能會有筆區(如鉛筆、原子筆、簽字筆等)、剪裁區(剪刀、美工刀等)、黏貼區(如膠水、膠帶等)等等，透過分類集中的過程，我們可以看到我們擁有哪些文具物品，再進一步思考自己的需求，就能進行斷捨離的決策。

同理事情的整理，工作項目可能會有寫文章、架設網站、經營社團等，日常項目可能有睡覺、洗澡、刷牙洗臉等，興趣項目可能有看電影、看漫畫、學日文等，一一列出之後我們就能知道自己平常到底在忙什麼，然後就能判斷出哪些事情其實對你來說並沒有那麼重要、其實你沒那麼喜歡，然後你就能進行整理步驟二的「斷捨離」。

為什麼物品要斷捨離？事情要斷捨離？人際關係也要斷捨離呢？

你的「生活空間」就是你的寶貴資源，在有限的居家空間當中，你無法同時想要極大的生活空間又想要放置最多的物品。

例如，你無法住在5坪的空間又想放置10坪的物品，同時期望享受3坪的理想舒適空間，想要3坪的舒適空間就必須捨棄8坪的物品，僅留下2坪的物品，否則就要再花錢搬到大上8坪的房子裡，用「金錢」換取「物品的空間」。

我們在發現「少物的好處」之後，就不需要再擁有大房子，每月省下2萬元的房貸，同時也不再衝動消費，如此又能減低離職創業初期經濟不穩定的壓力，可說是好處多多！

因為減少物品，最後能夠選擇自己喜歡的工作、實現理想的生活，這是不是很划算呢？(XD)

同樣的道理，你的「時間」也是你的寶貴資源，一天只有24小時，而24小時不可能完成需要48小時的工作，扣除睡覺、吃飯時間以及大部分的上班時間，剩下的時間可能還不夠你追劇、打遊戲、和朋友聚餐、唱歌，那什麼時候才能輪到做自己有興趣的事情，甚至是為了改變生活而需要的進修時間呢？

如果沒有「斷捨離」某些事情，其他事情永遠都不可能「排得到」，除非你想改變、斷捨離！

透過步驟一的分類集中，我們檢視並排序了物品的價值順序、事情的價值順序、關係的價值順序，釐清對自己而言什麼物品、什麼事情、什麼人是最重要的，在步驟二的時候將不重要的項目剔除，讓自己的生活空間、寶貴時間空出更多資源出來給那些最重要的理想生活元素！

物品的「收納定位」就如同事情的「時間配置」，物品應定位在你方便取用的位置，事情也應安排在自己最有效率的時間點，並分配時間與自己重要的人相處，如此生活才能發揮最大的效用，你才能獲得幸福快樂的生活。

獲得理想的生活是需要歷經一段不輕鬆的過程的，為什麼這麼說呢？

整理物品時，我們需要先將物品下架並攤開檢視，因此家裡一定會有一段時間是處於地板、桌面都極為混亂的情況，這時候可能是你最難受的時候，但這就是必經過程，因為黎明來臨之前一定是極可怕的黑暗期，撐過去之後，清爽的美好空間就是屬於你的了。

整理工作其實也是一樣的，在釐清自己真正想做的事情之前，我們一定會歷經迷茫、恐荒，在真正離開上一份工作的時候也會擔心是否下一份會更好或更糟，這樣的恐懼和憂慮可能會籠罩我們2~3個月，甚至更久，但這也是必經過程，也是黎明前的黑暗。

整理關係其實也是一樣的，彼此需要花很多時間來回溝通，中間甚至可能會產生很多負面情緒，也可能擔心自己是否能夠遇到更好的關係，過程中有很多的情緒要處理，有很多的未知要挑戰、很多的恐懼要面對，但這些都是烹飪理想生活的原料。

人生有很多未知、很多變化，因此有時候很令人恐懼，但在邁向理想的生活過程中，我們從來都不是想辦法要去消除恐懼，而是要帶著這份恐懼往前邁進，只要能夠面對恐懼，我們就能獲得理想生活。

當然不整理、不改變可以讓現在很輕鬆，但不整理就要付出空間的代價，不整理就要住在雜物叢生的環境中；不改變就要付出時間的代價，不改變就要24小時都進行自己不喜歡的事情、和不喜歡的人相處，可能是一輩子。

如果能忍受這樣的生活來換取「不改變的輕鬆生活」，這也是一種生活方式的選擇，每個人的理想生活都不同，只要為自己的人生負責就好、可以讓自己過得開心、幸福就好。

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