付費限定
方格精選

從放下物品到放下行為:我們把「整理」這件事也放下了?!

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
raw-image

就跟整理物品一樣,只留下百分之百喜歡的物品,我們也開始想要只做百分之百做想做且需要做的事情,這件事情看似很困難,但由於我們在物品方面已經達到對自己的期望,而下一個目標也自然而然浮現在我們的腦中,在經過整理物品的鍛鍊之後,「整理事情」對我們來說也開始變得可行。

在物品方面,我們將物品分為幾類,包括(1)工作用、(2)日常用、(3)穿搭用的物品,另外還有最近搬到共居公寓之後才增加的(4)健康用的物品,包括煮湯麵用的湯鍋和在家做瑜珈的瑜珈墊,以及(5)清潔用的物品

「事情」也可以整理和分類

我們也會把事情做簡單的分類,包括(1)工作類、(2)健康類和(3)休閒類,我們會傾向將分類的類別盡量控制在大腦可以記憶的3~5類,太多類別就會不好管理、控制,我們的頭腦就會轉不動了(XD)!

「刷牙、洗臉、洗澡、洗衣服、晾衣服、吹頭髮、剪頭髮、剪指甲、喝水」這些屬於「身為人就必須做,而且不會忘記要做」的事情,我們就先不用列入研究。

除了讓類別不要太多之外,項下的事情的項目也不能太多,除了難以控管之外,也會分散我們的專注力,盡可能選擇只做我們內心覺得想做的事情

raw-image

1. 工作類


以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 2787 字、0 則留言,僅發佈於布蘭達&維尼的簡單生活你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
極簡人的家
44.1K會員
709內容數
生活不用很多物品,只需要精準的物品、空間、生活模式, 我們享受身上只有足夠的物品、但擁有全世界的無限生活! 最喜歡研究與分享​「整理思維、簡單生活、創作生活」, 如果這些內容能有一點幫助到這個世界,那就太幸福了!
極簡人的家的其他內容
2024/06/19
最近天氣炎熱,大雨卻也不少,相反的要素往往有相似之處,像是我們可能活著也死著,醒著也睡著,一不小心就哲學起來。 我近期愛上的東西好像表面上看起來都是有點沒用的東西,包括哲學、散文、棒球,而原本就喜歡的電影、動漫、畫畫似乎也是相同屬性,總結一下的話,我應該可以說是一個「沒用」的人? 極簡生活讓我將
Thumbnail
2024/06/19
最近天氣炎熱,大雨卻也不少,相反的要素往往有相似之處,像是我們可能活著也死著,醒著也睡著,一不小心就哲學起來。 我近期愛上的東西好像表面上看起來都是有點沒用的東西,包括哲學、散文、棒球,而原本就喜歡的電影、動漫、畫畫似乎也是相同屬性,總結一下的話,我應該可以說是一個「沒用」的人? 極簡生活讓我將
Thumbnail
2021/11/06
之前曾經跟大家分享過,我們偏好「輕薄」的i5筆電,如此才會方便我們游牧旅店和咖啡廳,超過1公斤的筆電基本就不會考慮了,而當時我們能找到符合這樣需求的筆電只有Vaio S11以及Microsoft Surface Pro,我們用過Surface,但是體驗很不佳,所以當時可以說只有Vaio的筆電符合我
Thumbnail
2021/11/06
之前曾經跟大家分享過,我們偏好「輕薄」的i5筆電,如此才會方便我們游牧旅店和咖啡廳,超過1公斤的筆電基本就不會考慮了,而當時我們能找到符合這樣需求的筆電只有Vaio S11以及Microsoft Surface Pro,我們用過Surface,但是體驗很不佳,所以當時可以說只有Vaio的筆電符合我
Thumbnail
2021/07/03
疫情在家的生活已經過了一個半月了!我們也逐漸觀察到,自己在家會過著怎麼樣的生活,與過去的游牧生活真的很不一樣! 我們大致可以分為「飲食、睡眠、工作、休息及日常」這5個面向來觀察。 1. 飲食 我們前段時間是比較常外食的,因為白天都想待在咖啡廳工作,工作之餘就想快速、簡單買個吃的就好,有段時間還都只
Thumbnail
2021/07/03
疫情在家的生活已經過了一個半月了!我們也逐漸觀察到,自己在家會過著怎麼樣的生活,與過去的游牧生活真的很不一樣! 我們大致可以分為「飲食、睡眠、工作、休息及日常」這5個面向來觀察。 1. 飲食 我們前段時間是比較常外食的,因為白天都想待在咖啡廳工作,工作之餘就想快速、簡單買個吃的就好,有段時間還都只
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
家中修繕或裝潢想要找各種小零件時,直接上網採買可以省去不少煩惱~看看Sylvia這回為了工地買了些什麼吧~
Thumbnail
家中修繕或裝潢想要找各種小零件時,直接上網採買可以省去不少煩惱~看看Sylvia這回為了工地買了些什麼吧~
Thumbnail
👜簡單生活,從整理包包開始!我的三款愛用包+隨身小物清單開箱,一起來看看我每天都帶些什麼吧🌿✨
Thumbnail
👜簡單生活,從整理包包開始!我的三款愛用包+隨身小物清單開箱,一起來看看我每天都帶些什麼吧🌿✨
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
每當你將開始認真唸書和工作時,這...就是絕佳整理房間的時機。不是啦!我是說要把整理房間當成一件日常必做的事情吶!因為真的太重要了,往下看就知道了唄! 以下呢~也是我慢慢在整理房間中所產生的想法,也更讓我覺得整理是一件定期都得執行的事情,因為不只是打理空間、更是淨化心靈...
Thumbnail
每當你將開始認真唸書和工作時,這...就是絕佳整理房間的時機。不是啦!我是說要把整理房間當成一件日常必做的事情吶!因為真的太重要了,往下看就知道了唄! 以下呢~也是我慢慢在整理房間中所產生的想法,也更讓我覺得整理是一件定期都得執行的事情,因為不只是打理空間、更是淨化心靈...
Thumbnail
如同整理物品一樣,我們也會不定期檢視自己的工作項目,有意識地觀察自己對不同工作項目的真實感受為何,當我們能夠誠實地面對每一項工作帶給我們的感受,我們也能提升「工作生活」的品質! 選擇工作的判斷標準 之前在這篇文章《從物品到行為斷捨離:把「整理」這件事也斷了?!》當中,我們分享了我們將
Thumbnail
如同整理物品一樣,我們也會不定期檢視自己的工作項目,有意識地觀察自己對不同工作項目的真實感受為何,當我們能夠誠實地面對每一項工作帶給我們的感受,我們也能提升「工作生活」的品質! 選擇工作的判斷標準 之前在這篇文章《從物品到行為斷捨離:把「整理」這件事也斷了?!》當中,我們分享了我們將
Thumbnail
就跟整理物品一樣,只留下百分之百喜歡的物品,我們也開始想要只做百分之百做想做且需要做的事情,這件事情看似很困難,但由於我們在物品方面已經達到對自己的期望,而下一個目標也自然而然浮現在我們的腦中,在經過整理物品的鍛鍊之後,「整理事情」對我們來說也開始變得可行。 在物品方面,我們將物品分為幾類,包括(
Thumbnail
就跟整理物品一樣,只留下百分之百喜歡的物品,我們也開始想要只做百分之百做想做且需要做的事情,這件事情看似很困難,但由於我們在物品方面已經達到對自己的期望,而下一個目標也自然而然浮現在我們的腦中,在經過整理物品的鍛鍊之後,「整理事情」對我們來說也開始變得可行。 在物品方面,我們將物品分為幾類,包括(
Thumbnail
有些人學習極簡生活是為了更清爽的生活空間,以及擺脫物質的綁架和控制,我們也曾經那麼想,但達到了這樣的目的之後呢?  接下來呢? 「真正的理想生活到底是長什麼樣子?」 我們發現答案是「有能力去令做你興奮的事!」  極簡生活讓我們的物質數量減少,讓我們「提升洞察力」以找到適合自己的生活模式和工作模式
Thumbnail
有些人學習極簡生活是為了更清爽的生活空間,以及擺脫物質的綁架和控制,我們也曾經那麼想,但達到了這樣的目的之後呢?  接下來呢? 「真正的理想生活到底是長什麼樣子?」 我們發現答案是「有能力去令做你興奮的事!」  極簡生活讓我們的物質數量減少,讓我們「提升洞察力」以找到適合自己的生活模式和工作模式
Thumbnail
當你穿上喜歡的衣服,你會更有自信;當你使用喜歡的物品,你會更感到喜悅。被心動的人事物所圍繞的生活,才是每個人想擁有的幸福人生,不是嗎?
Thumbnail
當你穿上喜歡的衣服,你會更有自信;當你使用喜歡的物品,你會更感到喜悅。被心動的人事物所圍繞的生活,才是每個人想擁有的幸福人生,不是嗎?
Thumbnail
除了居家物品的整理之外,我們也常常進行各種想法和行為的整理,尤其是「事業」的整理。 以前在銀行上班的時候,工作都是較固定的或是主管指派的,因此自己能夠自行決定的部分佔比是比較少的,自從離職之後,我們開始自由接案與創業,需要自己管理和整理的面向就多了很多! 由於自己就是自己的老闆,所以「做」與「不做」
Thumbnail
除了居家物品的整理之外,我們也常常進行各種想法和行為的整理,尤其是「事業」的整理。 以前在銀行上班的時候,工作都是較固定的或是主管指派的,因此自己能夠自行決定的部分佔比是比較少的,自從離職之後,我們開始自由接案與創業,需要自己管理和整理的面向就多了很多! 由於自己就是自己的老闆,所以「做」與「不做」
Thumbnail
整理過程中,最重要的是自己內心的改變。透過整理收納,重新面對自己,重新了解自己及家人的喜好,重整生活。 若心靈沒有同步進行「極簡」,即使實踐了各位收納專家的整理方法,家居最後還是會打回原形。 所以,我們要放下過去的自己,徹底改變內心,重生之後,不再為物品而牽絆。
Thumbnail
整理過程中,最重要的是自己內心的改變。透過整理收納,重新面對自己,重新了解自己及家人的喜好,重整生活。 若心靈沒有同步進行「極簡」,即使實踐了各位收納專家的整理方法,家居最後還是會打回原形。 所以,我們要放下過去的自己,徹底改變內心,重生之後,不再為物品而牽絆。
Thumbnail
有些人有這樣的疑問: 「不是說整理物品之後,人生就會開始改變嗎?運勢不是就會變好嗎? 為何我的生活還是過的不順?」 其實,整理物品是整理人生的起始點,如果有一個好的開始,就能讓我們事半功倍! 比起整理人際關係、整理工作生活,整理物品要來得輕鬆多了!
Thumbnail
有些人有這樣的疑問: 「不是說整理物品之後,人生就會開始改變嗎?運勢不是就會變好嗎? 為何我的生活還是過的不順?」 其實,整理物品是整理人生的起始點,如果有一個好的開始,就能讓我們事半功倍! 比起整理人際關係、整理工作生活,整理物品要來得輕鬆多了!
Thumbnail
我們發現自己從小就蠻喜歡做計劃、整合事情的,例如做讀書計劃、工作排程規劃等等,希望事情都能夠「掌控在自己手上」,不太喜歡無法掌控的感覺。 為了要能將事情掌控在自己手上,就需要先「整理」,包含「釐清目前的現況」,例如做讀書計劃就要先知道自己有哪幾個科目要念、考試範圍、老師出題習性,以及「設定行動...
Thumbnail
我們發現自己從小就蠻喜歡做計劃、整合事情的,例如做讀書計劃、工作排程規劃等等,希望事情都能夠「掌控在自己手上」,不太喜歡無法掌控的感覺。 為了要能將事情掌控在自己手上,就需要先「整理」,包含「釐清目前的現況」,例如做讀書計劃就要先知道自己有哪幾個科目要念、考試範圍、老師出題習性,以及「設定行動...
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News