紫外線這麼可怕！陰天也要防曬嗎？
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你們會陰天要防曬嗎？這個疑問近年來開始在許多人心中產生，相信很多人都很有感的發現氣溫愈來愈高，從新聞上開始也注意到地球暖化的嚴重性，極圈的冰磚開始漸漸融化，海平面快速上升，極圈動物的生活範圍也愈來愈小，以前夏天可以吹個電扇就感到涼爽，現在大部分人應該是整天開著冷氣度日，要在夏天走在路上太陽直射不用五分鐘就覺得自己快燃燒，紫外線強度也一年比一年可怕！不知道是不是以後再地球暖化下去連陰天也要防曬了...
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
全球暖化問題正逐漸顯現，大約一半的人口生活受到高溫的影響。陽光直射每天對人體皮膚的UV光侵襲日漸嚴重，造成曬傷、曬黑的情況。
長期累積下來，更容易導致皮膚老化和皮膚癌的發生。這篇文章要告訴你如何勇敢對抗夏天的烈日，真正有效預防UVA和UVB的要訣，讓你的皮膚不再見光死。
你是否感覺到最近的天氣愈來愈熱，自2023年6月起，13個月的全球平均氣溫比工業革命前高出1.64°C，超過《巴黎協定》1.5°C上限。根據全球經濟論壇《2024年全球風險報告》，未來十年的十大風險議題，前四名都是環境風險相關的範疇，分別為：極端天氣事件。地球系統發生重大變化。生物多樣性喪失。...
不擦防曬的後果不僅僅是變黑、皮膚老化、容易長斑，甚至還增加了皮膚癌的風險，無論是大人或小孩，防曬都是保護皮膚健康的重要關鍵！根據研究顯示，適當的防曬措施可以降低78%皮膚癌的發生率。想知道為什麼防曬這麼重要？應該知道的防曬重點又有哪些？皮膚專科陳瑛琪醫師特別分享說明。
為什麼防曬這麼重要？
頭頂上的太陽熾炎炎，汗珠在皮膚上滴滴流，盛夏裡上午10點至下午3點是最熱的時段，多數人都會選擇避開此時段，避免成為戶外火行者，其中幼兒和老年人在高溫下的風險更高，也反映在近期的熱傷害急診頻傳。我們不禁要問，對於氣候變遷每年高溫爆表的夏天，我們的生理系統如何應對極端溫度的傷害呢?
我想妳對這週的冷熱很有感吧，我知道妳最害怕這種忽冷忽熱的溫度變化，昨天才到三十度，可能又要開始降溫了，你應該很不舒服吧。
妳不喜歡那麽大的陽光，又不能適應太冷的感覺，一想到這些就讓妳煩躁了起來。我都知道，這些都沒關係的，感覺生活是一場奮戰，那就先安靜下來。因為我們無法改變天氣，不是嗎？
時序已快要進入夏季，天氣一天比一天炎熱，只要是天氣晴朗萬里無雲，紫外線指數常常都在過量級以上。這時候如果在戶外活動一段時間就可能造成皮膚曬紅、曬傷、曬黑的情形，此時，不僅大人要做好防曬，兒童族群更是要重視防曬議題。
暑假是大家迫不及待要出去玩的季節，不論是郊外踏青或是出國走走，但是老天太賞臉的話，曬黑不說，曬傷也很惱人呢，但是玩回來又怕曬黑該怎麼辦呢？
皮膚的美白，根本是要做好防曬！衣物陽傘帽子可以幫我們遮蔽陽光，最近流行的防曬衣，材質多半是聚脂纖維類(Polyester)，的確比傳統棉質衣物好。帽子要
炎炎夏日，烈日讓人曬得皮膚發痛，其實防曬是個重要的愛美與衛教議題，因為陽光中的紫外線，不僅會讓人曬黑、曬傷，更可能曬老，因為光可深入到皮膚的真皮層，造成膠原蛋白減少，讓皮膚鬆弛產生皺紋，甚至是造成人體DNA突變，進而誘發皮膚癌。
防曬首先從陽光中紫外線談起，紫外線光譜中可分成UVA、UVB、
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