往往心理的負擔,大過於體力的透支!只有受過壓力的人,才會深深體會.
我個人的例子:有一次,我早上坐遊覽車去到杉林溪路段健行,回家後,我興沖沖的po上的的珍貴照片,本以為我能得到掌聲,與絡繹不絕的按讚!結果出乎我的意料,我被言語追殺!某山友(以下稱A姐)個人認為以及強適用語:
- A姐在LINE突然加我好友,很簡潔的敘述她的立場,說她是同一車的山友,我對這樣強勢加我好友,心中驚嚇所以未加她好友。
- A姐再次敘述說,我這般將我的行蹤詳細敘述,如此也同時曝露同車的行程,一開始很急迫的指使我改變用詞,我感到莫名的驚恐不抱歉,也很快的修訂文字,然後又要求我刪除幾張有文字的照片,用詞非常急迫,我不明白為何這些規矩從何而來?當然聽到這些指令,我也立刻照辦。此時心中已經Down到低點,情緒非常低落。
- A姐又在發表,強勢的語詞說,「妳刪除相片,但為何文字未刪去」,原來她已讀,顯示舊內容,我有點不堪其擾,索性退出下回旅行名單,也中斷3周沒有參加。
這件事情在群組中已經銷聲匿跡,但在我心中留下好深好深的陰影!偶而想起時,內心還是很難過的。我謹記這次經驗,在團體活動中盡量低調,不惹事!不起風波!所以說「強勢的建議也是一種霸凌」!