【吾願日記】191026 #06

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  前一天大概3點才睡,屬於假日的生理時鐘卻還是很準時的讓我昏昏欲睡間在10點徹底清醒,但今天大致上過的很閒散。
  今天有點懶散,下午念書一直停頓分心,只看了一點點基礎的統計,就出門吃晚飯了,一整天好像沒有特別的事情發生。對了,突然想起來前幾天在走路的時候發現有個老伯對著河在小便,我當下很傻眼....其實就在大馬路邊而已,雖然是深夜,但還是有人車的,再不然也還有我這個路人阿!!!
  今天可能太累了,撐不到8點就睡了過去,身體卻很自動的睡了一個多小時後就起身了,嗚嗚我想繼續賴在我家的床床阿~~~那是一件幸福的事!!!!但也因為我沒洗澡,所以我的睡覺姿勢非常奇特,下半身坐在椅子上,上半身平躺在床上,也多虧了我家椅子跟床的高度差不多,我才能以如此特別的方式睡覺XDD(我覺得外出的褲子相對衣服而言比較髒,所以不會沒洗澡就在床上進行任何活動)
  這晚莫名其妙地又出去吃了消夜,點了豆漿跟吐司,恩...我是真的喜歡豆漿啦,但這家消夜的吐司真的不太行,吃到最後直皺眉...對了,晚上真的很冷,沒事不要出門,可以多使用網路下單啦,促進消費嘛~~~不過我自己是騎腳踏車,跟室友一起出門,距離也不遠,安全上還好。
  沒錯,今天懶散的沒有出門走路,由於走路小夥伴不在,所以只好打消了念頭(絕不是因為我懶!!!),不然晚上出門還是有安全性的考量的,尤其我是女生,一個人深夜走在路上我自己也害怕阿~~
今天沒有做甚麼,只好短短收尾,由此可知我今天的廢....QQ
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一名資管人,這裡紀錄著我的生活日常,日記會不定時更新,內容時常時短,概要且真實的寫下我的心情與記事,如果你有興趣,不妨來聽我說些話吧~
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  今天狀況還可以,就是補習班的小朋友讓我有點束手無策,但也許是與我過去的經驗毫不相干,所以我才有種無措感。
身體狀況好很多了,就是喉嚨還癢癢的,今天的課比較多,補習班的打工時間也比較長一點,雖然有額外的事使得我晚上的打工很無精打采,但還是很好的完成了一切。
是個有點累的日子,拖著有點感冒的身體努力前進果然沉重的多。 今天嘗試做時間排程,發現效果還不錯,至少沒有浪費過多的時間在休閒玩樂上!!!
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今天一早就醒了,落地窗簾沒有透出一絲光,估計天還沒亮。察看手機,發現手機沒電,所以也不知到底幾點。按開電視,調到新聞台,5:02。還早,但為什麼精神挺好,沒有想再回頭睡的睏意。應該是因為昨晚吃完「晚」餐,眼神渙散昏沉,早早就放棄觀看Youtube,澡也沒洗,直接就寢。 上完洗手間,躺回床上,還
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2024.07.10躺著寫這段日記的時間是我六點起床散步繳費後忙一個早上(被大盤揍來揍去)(期間兩度肚子疼跑廁所),身心俱疲的下午三點。
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這陣子都很早就睡醒了,我乾脆就去晨跑了。今天早上也是,本來昨晚還在想,為了養成晨跑的習慣,計五點半的鬧鐘真折磨人,結果今天四點多我就醒來了,努力再讓自己睡回去,還是沒有辦法,起來盥洗之後,便出門晨跑去。
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昨昏早起我5點外睏醒,去便所。想講雖然睏飽,嘛毋願起床,想欲閣倒佇眠床頂,來做「光課」的靜心冥想。   那冥想那睏那袂記得,想著的時才閣繼續。毋知偌久,想欲放屎,愛緊結束,平常結束進前,攏送光予厝內面的人佮需要的朋友,這擺干焦送予新店這間厝、礁溪社區的厝邊仔,佮台北的厝邊仔,閣加一个最近來問我問
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上一篇日記好像隔了很久,因為最近很常下班後吃完飯就睡著了,大概九點多到十二點,醒來後洗個碗,去洗澡後再度回到床上通常是三點吧!前面睡著也是一種休息,三點後安安靜靜的夜晚,一個人躺著滑滑手機、聽聽音樂,彷彿才是真正的休息,即使早上七點多要起床上班,再次入睡應該也不到三四個小時,但還是很喜歡這段安靜的時
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輸人不輸陣也來公布我家自學生一天的行程自從上完耶拿師訓立馬運用起來 先開啟日計劃表才比較有依據的知道每天都在幹嘛 睡到自然醒,這天是9點 /睡飽很重要欸,況且是一個半夜會起來夜遊,走下床又走上床再走去尿尿再回床上繼續睡,隔天完全不記得,睡眠品質不佳的人。/ 🔻 寫日計劃 /欸!?這不是應
早上為了趕上工作進度8:00就按鬧鐘起床。這或許對一般上班族來說或許是很正常或偏晚的起床時間,但因為我通常是8:30以後起床,甚至在家上班的時候乾脆賴到9:00,8:00對我來說真的是挑戰。(奢侈發言)禮拜一的早晨有個厭世的開始,聽起來是再合理不過的事。 工作進度還算可以,早上和下午各開了一次會,
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第二日(01/25) 昨晚將房內清掃一遍,拿出車上原有的車宿用品,昨晚就在睡墊及睡袋中安眠。或許是鄉間太過寧靜,昨晚九點多時還聽到房外有人在對話,但不知是隔鄰還是馬路上傳來的,讓我警覺到未來的我要放低聲量,不然秘密都會被人聽光了。
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昨天還是沒有達到早睡的目標,今早起床也是一早在馬桶上掙扎了很久之後努力的爬了起床,再怎麼想睡或是沒睡好也都起來了。 一早就化好妝地奔向外面,走路經過公園,在長椅上坐下來閉眼冥想5分鐘,呼吸公園清新的空氣,今天的天氣是有點點濕冷的,有一點點小毛毛雨飄下來的樣子,是個沒那麼大太陽的陰天。 冥想結束以
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