芳療一點都不難

《我和芳療的相遇，產後憂鬱的小幫手》

說到芳香療法，在你腦海中想到的是什麼呢？是每次2小時就要好幾千元的精油按摩？還是百貨公司專櫃上充滿香味但讓人不敢靠近的櫃姐？芳療對於一般人來說，是個很遙遠的名詞，有的人對精油有興趣，但總是不知道該如何下手，怕買到假精油，買了也不知道如何使用，或是根本不知道該買什麼精油，於是望之卻步，頂多久久一次去精油按摩，卻不知道按摩店使用的是什麼精油，更不用說每次買單時那種錢飛走的心痛感。

曾經我也是上述所說的人，對於芳香的氣味嚮往，但因為總總的考量而不敢踏入芳療的世界，會和精油有所接觸，是一次在月子中心的課程，那時候我懵懵懂懂，完全沒有對精油的概念，在月中的課程，其實大都是廠商與月中談好來免費上課，好爭取產品曝光甚至消費者購買的機會，這點我即使了解，在授課者上課之後我仍被說服(或其實是產後腦波弱?!)買了人生第一組的精油套組。

後來我才知道，我買的精油套組是一個直銷的品牌，看到這裡，你是否想要按右上角叉叉關掉視窗了，請先別急，我目前沒有積極在經營直銷這件事情，我本身也不只使用這個直銷品牌的精油，而是使用多種品牌的精油，雖然是直銷品牌，但是我的「上線」，並不會推銷買一堆精油，也不會要你一定得經營直銷，除非你自己喜歡、覺得值得分享給朋友，再去分享就好，我覺得這樣的模式不會帶給我壓力，所以我仍然是這個直銷品牌的會員。由於我對於精油能夠幫助我生活情緒上得到改善，特別是當初產後憂鬱的症狀能有所緩解，因此開始研究精油，甚至考取了情緒芳療師證照，未來會分享更多有關精油的使用方式以及情緒芳療的內容。

我自己在分享及經營芳療的態度上，我想提供的是一種服務，我想分享的是如何正確使用精油、如何挑選適合自己的精油品牌，如何用簡單的方式就讓芳香療法減輕您生活上的壓力。若您對芳療與精油有興趣，可以在粉絲專頁中閱讀我分享的其他文章，使用情緒芳療的個案和生活中的芳療手作小物，我也會不定期直播唷！

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