寶貝斷捨離

『斷捨離』這堂課題，許多人至今仍在學習。或許你會說，只要家裡夠大根本不需要什麼斷捨離的。然而，真正『斷捨離』的是對於執著的心態，無論是物件、甚至是情緒，都是需要去認清並有意識的下決定。這句涵蓋了許多層面，從底層的：物品所有權是否在你身上，你是否對於該物品有想法，經過思考，下決定後並為自己的選擇負責。

相較於囤著不處理，這真的難多了。很多人會藉由讓小孩整理玩具、自己房間等等，作為藉機教斷捨離的第一堂課。身為寶可夢親子大師，很自然的寶可夢就成為我教育的不二工具了。個人認為，一開始就從陪伴自己許久的玩具開始，實在有點困難，要不就是都丟不掉，不然就是什麼都不要...(我承認，雙寶就是什麼都不要型的...實在讓我苦惱... 雖然真的丟了也還真的都沒找過，看來肯定是生活沒匱乏過！！！) 然而改用寶可夢背包來教斷捨離後，個人認為很明顯地看到成效，至少有經歷猶豫不決、思考判斷、錯失手痛哭、討論分享、告別成長...等過程。這些不就是斷捨離最核心的課題？

每個人都有兩個包包，一個裝道具(放球、傷藥等等的)，另一個裝寶貝。一開始不太會玩的我們，只顧著抓，享受在抓很多新寶貝開圖的過程，然而有一天，發現再也裝不下了！這時才意識到，原來，包包空間是有限的...而我們需要開始刪掉自己的第一批寶可夢，只為了能放下更多想要的新寶貝。

在分享究竟這過程中，雙寶學了什麼前，先分享一下，究竟斷捨離該怎麼教吧！

上述為給初期玩家的基本建議，每個人的喜好不同，寶可夢的隨機也會讓每個人養成的寶貝有所差異，不需要因為不小心刪掉而惋惜，會是你的都會再回來喔！重點是你還是能從圖鑑中看到他的。

跟整理房間跟玩具最大的不同，就是小孩子有超級明確需要整理的動力。不像是很多時候，其實是家長覺得家裡實在太髒亂需要整理了，但小孩對於這件事情的感受卻沒這麼強烈，導致有種被迫去做選擇的狀態，缺乏主動性，也就讓選擇更加的困難。當現實逼著你不得不去做選擇時，反而會激發出許多本性，或許你也能像我依樣從旁觀察到，誰是猶豫不決型，而誰又是速戰速決派。

第一時間，我會讓雙寶自己去做決定，我只給予一個最簡單的指令，那就是：一樣的先刪。你可以選擇要保留3*以上、色違、cp 高的等等都可以，甚至都不刪也可以，但請你先刪第一批之後，我們再來進行第二步。在幫小孩排序好之後便把手機交給他們，這過程中，你可以從旁觀察，讓他們自己去做，不要不放心，反而要讓他們明確的知道，這過程，只有本人能做決定，因為，這是你的包包，你能決定包包裡面是什麼樣子。

我的Ki 很愛測試權威，其實也是一種確認你是否說話算話的過程，還記得一開始時，他會問我：「真的自己刪嗎？那我就全刪了唷！一個都不留喔！」我就一派輕鬆地回他說：「好啊！因為這是你的包包，但你刪完之後你要能接受包包裡面一隻寶貝都沒有喔！一切都要從頭開始抓喔！」他當然也是回好，一口氣刪掉20 隻之後發現媽媽根本沒有要阻止的意思，就慢慢停手認真思考自己究竟要留什麼要刪什麼了～哈！

建立這是你的包包，你的東西，這概念非常重要。這件事情其實在現實生活中有點難做到，想到第一次帶她們整理玩具櫃時，也想試試讓他們自己整理，沒想到，這兩個傢伙，竟然回我說，真的不要玩就丟吧！好喔！那我就全丟了，因為我跟對方玩就夠了(恩，確實啦！一直以來也就是她們倆互為對方玩伴，玩具只是輔助品...) 沒想到還真的都給我全放進垃圾袋，眼都沒眨一下！這樣挑戰我，害我只能服輸，三天後默默從垃圾袋裡面把“覺得還會玩”的玩具挖出來，偷偷放回玩具櫃。

然而，寶可夢包包，這點我就心臟很強了，丟吧丟吧！反正我的包包你不要動到，其他一切隨便你！哇哈哈！

當第一階段整理完後，便來進行第二階段，這時候我們會進行一隻一隻的討論。每個寶貝拿出來研究、分析，聊聊看為何剛剛會留下來，那是否真的有留下來的必要性。每個人要的東西不一樣，就如同我前篇夥伴所聊的，我們家大寶Ya 在意的是能否幫助他打贏更多場戰鬥、能否攻佔下更多道館；相較於此，小Ki 便是有自己的審美觀，你不用跟她說cp 多高多低，她只想知道他喜歡的漂亮寶貝是否還在包包內，其他長的兇狠可怕的，再厲害，也請離開我的包包...因此，跟YaYa 討論寶貝時，會一一調查寶可夢，看看是否是3* 的、是否cp 夠高、或HP 爆表之類的。然而，面對Ki，通常在第一輪自我刪減後再來看到的時候，會讓你大吃一驚！因為你想留下的肯定跟現有的完全不同...一開始，我還會跟他說：『寶貝，你刪掉這隻就不能去打架了唷？就不會升級長大了唷？』但她總會一臉天真的回我：『恩啊！我又不打架的，然後baby 的時候比較可愛...』恩，這道是！在寶可夢圖鑑世界裡，越進化只會越大隻長得越遠古時期。

我們一直很愛討論的過程，在討論過程中，彼此建立出各自的價值觀，常常，他們也會看我的包包，問我說為何我哪隻留那麼多，為何我會刪掉之類的，我會跟他們聊我的想法，但他們也清楚明白，每個人的選擇各有不同，重點不在留下什麼，而是在這決定後，你是否能接受並承擔所有帶來的後續結果。

〈猶豫不決的，可以藉由交換，增加留下他的理由。看看關於分享/交換寶可夢〉

這是必經的階段，無論再怎樣灑脫的人，在寶可夢刪減的過程，一定會有那一兩隻，讓你搖擺不定，就連雙寶身上我也能看到。這時，正好是學習選擇與告別的時候。之前在夥伴那篇學到了，好好跟夥伴告別，而在整理階段，或許那些寶可夢對你沒有這麼深的情感羈絆，卻可能有別的原因讓你難以抉擇。你可能會有：可能之後再也找不到、未來會需要等等的假想。這時，幫助自己意識到

與其搖擺不定，不如好好的道別，當你一在練習跟寶可夢道別，你將發現，這過程中，也鍛鍊了自己的心智，更拿得起也放得下。試著放下不捨的情緒，也學習斷捨離吧！

【 附上之前看到一篇很有感覺的詩篇】

原諒我
必須送走你換糖
支付我的汗

以前不懂
走過層層草叢
度過海洋
滑冰推石頭

我冒險
走遍天涯海角
才見到我想見的人
和最想擁有的獸

若無法擁有
只能將他們打倒
或放走
才能前行
沒有能替代的人
沒有能輕易告別的獸

但那是很久以前的世界了
那裡有一個永遠年輕的少年
永遠熱血

那世界
有永遠和你在一起的獸
你未曾豢養卻
依賴彼此

這世界最殘忍的事情
莫過於
必須把你送走
才能進化

必須長大才能遇到
更愛的人