好處之一：不再需要與人比較
擁有的物品和快樂無關，安全感是來自個人品格。
極簡主義
是有意提升我們最珍惜的事物，除去害我們分心的雜物。
五個方向定義極簡主義
- 有意提升最珍惜的事物：包括時間的利用方式、身上穿的衣服用品。
- 除去生活所有雜亂：我們的房子不再消耗能量。其他生活中非物質的雜亂，情緒、人際關係心靈層面的混亂，也有了機會清理。
不知道用處，或者也不覺得美觀的東西，就別放在家裡。─William Morris
保留、移動（找到新的歸位位置）、丟棄（賣、捐、丟）
閱讀筆記《不被雜物綁架的人生》/Joshua Becker
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牙的沙龍
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你想要過什麼樣的生活？
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「捨」＝捨去多餘的廢物
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然後，再次清出
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不
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（購物前三思/不收不需要的/只買必需品）
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捨—捨去多餘
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