當我們彼此之間一無所有時，我們會專注於健康和成功婚姻的重要組成部分。但是，隨著我們關係的繼續發展，“東西”開始積累，並開始使我們偏離婚姻美滿的本質。
突然，我們對房屋評估價值的擔憂比對我們關係的價值更擔心。我們檢查退休帳戶的健康狀況的頻率遠遠高於婚姻狀況。或者我們比躺在床上的其他人花更多的時間在車庫裡照顧汽車。
事物開始在我們的家庭和生活中積累，並很快需要我們的金錢，精力和寶貴的時間。結果，我們幾乎沒有剩下去照顧幸福婚姻的要素了。
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2020/10/26
在面臨預算削減，員工裁員和部門變更的工作場所，壓力大的情況太普遍了。在這種情況下，控制自己的情緒可能會越來越難，但這樣做對您而言尤為重要。畢竟，如果管理層被迫裁員，他們可能會選擇讓那些能夠處理自己的情緒並在壓力下工作良好的人。
在工作中管理自己的情緒
以下是一些應對挫折的建議：
1）停止並評估–可以
2020/10/26
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2020/10/16
每對夫妻都有差異。其中一些問題需要討論，而另一些問題會隨著時間的推移而得到解決。雖然沒有必要為分歧而爭吵，但當有不同意見時，肯定有理由進行討論並找出解決問題的方法。對於不穩定的夫妻來說，他們很快就會被激怒，很難避免爭吵。重要的是，在任何一方情緒激動的時候，都要發出信號，讓他們冷靜下來，然後再討論他們
2020/10/16
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2020/10/16
對你來說，保護自己的情感比贏得一場爭吵更重要嗎?在衝突不斷的時候，你能保持愛的表達嗎?如果你對所有這些問題的回答都是“是”，那麼你可能就不需要再讀下去了。如果其中任何一種給你帶來了壓力;然而，這裏可能有一些有用的建議。
所有的夫妻都不同意。據研究人員調查解釋，這通常是關於同樣的事情一遍又一遍地重複。
2020/10/16
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