Bonjour, tout seul
更新於 2020/10/22閱讀時間約 1 分鐘
畢業脫離大學生活後，一週至少有三四天幾乎一整天跟自己做伴。老爸工作忙，經常是早上五點前後離家北上，回到家時已經到我洗澡上床的時間。
這樣的一個人早晨有時我會出去覓食，享受早餐店的熱鬧。有時簡單在家裡準備自己的早飯，也有一點重視自己的儀式感。今日連高雄外面天氣都陰，散路去小七買了無糖豆漿後便回家。照例熱了豆漿，這次加了mocha口味的蛋白粉，混合的有種淡甜香，覺得很開心。吃了幾粒堅果，手機也滑得差不多，起身去烤土司。
早餐因為一個人吃，而顯得更重要。手機放上法文的鄉間歌曲（今早我想來點歐洲風情），生蛋丟進冷水裡，開火熱鍋，等滾水。今天想嘗試等六分鐘，之前都太不夠成型。進入第二首歌的時候，烤箱轉到 150 ℃，預熱。冰箱還剩兩片全麥土司。想說最近身體虛，下半身循環不佳，便烤了兩片，一片起司一片巧克力。
等待水煮蛋與吐司的時間讓自己習慣沉靜。太早蛋不夠熟，太早吐司不夠脆不夠有焦香，一個人的早晨有更多時間往自己內心望。蛋與吐司差不多後，再熱了一點豆漿，看到桌上的膠原蛋白粉，想起一直要自己多吃膠質。
豆漿、蛋與吐司擺上木圓盤，音樂切到百靈果的 podcast，才感覺日子這樣一天一天過，也可以過得去。最近頭痛心情悶，早餐都還沒吃完，已經想著午餐想去吃刷刷鍋。 bonjour, bonjour.
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
快樂指數:3
痛苦指數:1
早上7點半起床，滑了一下手機到8點，然後準備上班，今天早餐一樣吃肉蛋吐司加一杯小冰豆，共75元。
最近有大客戶需要公司產品，感覺要一次來一堆工作了，有點手足無措，順其自然吧，把自己做到最好即可，另外還找到一篇有趣的論文，剛好符合專案需求，我是那種讀論文會用紙筆寫下來
每天紀錄食譜，一個人自彈自唱，總覺得快要變成「孤獨＂自炊＂美食家」，即使只有自己這名顧客，每天還是很認真地下廚出餐給自己。以前總覺得一個人吃飯很孤單，特別是2023年的這一年，原本一起吃飯十多年的那個人，變成只剩下自己一人。
第三章
因為難得租到可以自在使用廚房的地方，附近又有一個走路距離的菜市場，我開始幾乎三餐都在家解決。早上起床後，我便到廚房放兩片吐司進烤箱，煎片火腿打顆蛋，起鍋時吐司也剛好烤成金黃色，最後悠閒地拿進房間吃。有時候是蛋餅、有時候是沙拉什麼的，幾乎每天不一樣。
雖然他家的餐桌上每天都有爸爸買的早
5點半我就醒了，如果沒有去pilates，我大概六點半出門，因為我喜歡早上時間比較鬆動，如果遇上塞車或者我突然有事要做我會比較淡定。所以我跟你也一樣，早上7點半可以去飲茶。。。我附近有地方賣叉燒包和點心所以我會一邊和咖啡一邊吃點心。如果早上可以這樣開始我會覺得一整天都會很順。但是我很害怕我吃早餐的時
大家在家都是吃什麼早餐？有的人不吃早餐，有的人吃得很豐盛，像我就是很典型的，一塊快烤吐司上面加一些小番茄與起司一起烤一下，這就是我最簡單的早餐，但可以說還是不錯的。
再加些生菜幾種水果，李子，香蕉，蘋果，葡萄，芭樂，蓮霧。分量都不多，家商一輩豆奶或牛奶或是紅茶等。
每個人的早餐習慣和偏好都各不相
今天是退休後，我媽不用值班的日子，一早我們搭上輕軌到大扣胖吃早餐，在文武聖殿站下車，徒步過去，準備點餐之際，居然發現沒有開放內用，簡直晴天霹靂啊！這麼遠來到這兒，總不能外帶回家吃吧！後來決定找個路邊街椅，做起了背包客常做的事，就是就地吃起來了。
餐畢徒步到駁二曬曬太陽，原來明天黃色小鴨即將回歸，一
這種早餐盤在幾年前已經成為我們家的日常。
早上起來，邊準備早餐，邊讓腦袋開機。
吃完盤裡的手作布里歐吐司、水果、小黃瓜、自己種的生菜夾雞腿排、用自己種的香菜/香草煎蛋，還有帶皮薯條，已經暖機成功。
聽著天空中大冠鷲的招牌叫聲，加上飯後的拿鐵，剛好來到電腦前就定位。
喔對了
今天就是很簡單很簡單的早餐，話說自從去年10月買了土司機，至今12月底才第一次買麵包店的土司。
最近忙著搞line貼圖，完全不想把時間分配到做土司的份上，我兒突然興起想吃土司的慾望，就先買半條止飢吧。
by the way，星期五我爸過世，忙了一個晚上將遺體從醫院移到一殯；跨年連假本人身體欠
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