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下沉氣流|聽說.羽化

閱讀時間約 1 分鐘
突然之間被一陣無以言喻的低落侵襲,死亡的黑暗莫名的瞬間將我完全擁有,而我竟然沒有一絲想要掙扎的動力。我感覺著這股熟悉但又想陌生以對的情緒,裡面空蕩蕩的什麼也沒有,只有胸口緊迫的壓制。再一次,沒有原因的,我被挾制在我始終找不到出口的高氣壓裡,不斷地被中心牽引,快速而強烈的隨氣流往下俯衝逼迫。
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生活如同雲霄飛車,但也讓我共享喜樂與淚水。期待藉由這系列的文章,讓我們能更友善地看待精神疾病的親友。我無法代表精神疾病,也無法代表躁鬱症;但我相信每個人同心攜手,社會標籤與刻板印象將被溫柔的挪去;讓杜鵑鳥能自由翱翔、飛越杜鵑窩。
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我跟妳開玩笑說,如果我是妳,我應該去自殺了。一陣閒聊之後,妳突然認真的回應我的玩笑,告訴我永遠不要為了不在意我的感受的人死,不值得。看著妳傳來這幾個簡單的文字,我無法控制的哭了。一些始終困惑我,而我永遠不能真正明白的疑問湧上心頭;自殺、自傷、人際關係的脆弱,好像蒙上一層薄霧,我怎麼也看不清,怎麼也摸
安靜躁動的心,想著應該整理好自己此刻紛亂的思緒。不像電影中的福爾摩斯,在短短幾秒之內就能快速在腦中釐出頭緒,我需要文字幫助我明白內心真正的方向。敲著鍵盤,像認識陌生人一般,我藉由文字認識內在真正的情緒。想到日前聽演講,講者是位作家,他說,大家都以為作家很會演講,事實上作家多不擅於表達。就是不會表達,
教會輔導邀請我參加一個匿名的小組聚會。成員大概五到六個人,每個人都有固定的時間說自己的問題,其他人不可以給予批評或是意見。每次聚會都有主題,主題建立在聖經的價值信仰之上,這點或許就跟團體心理治療相差甚遠。我不太懂這樣的小組對我是否有益,其實更多帶著矛盾的抗拒,甚至有點不知所措。 我能在這樣的小組中找
人,總有照顧不完的傷口要止血;身上的,心裡的,不斷滲出的液體混雜血水泉湧著。無解自己的情緒,不懂自己想做什麼,只感覺到自己逐漸失去感覺,消失的全然讓人懷疑生命存在的繼續。無法控制不去想著錢包裡隨身攜帶的名片刀,買回之際曾經拿手輕輕測試,刀鋒迅速帶出血痕,遠比美工刀令我沉醉。網路刀具的影片介紹,說著銳
有點想要時間走快一點,又有點想要時間不要流逝的如此迅速,甚至在安靜的時刻相反的期望時間能夠往回。想到廣告台詞「三個願望一次滿足」,我卻是三個願望沒有一個能夠滿足。為什麼以前計時會用沙漏呢?流沙,緊握在手,液出的速度是如此迅速;流沙,也令我想到了死亡,一個錯誤選擇,就靜靜的被流沙淹沒。光影的日晷,對時
一陣刺痛,小腿被機車排氣管燙傷,不久後浮起一個直徑超過兩公分的橢圓形水泡。我在心裡暗罵自己的粗心和愚蠢,慌亂的要找水沖,但腳上偏生又穿著鞋子,走路不斷感覺到小腿傳來的不適。幾個小時後返家,刺破水泡看著液體流出,消毒後擦藥,想著怎麼包紮不會在隔天換藥時因沾黏而把傷口扯破。這大概是慣性自我傷害最大的好處
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