開口第一句話，該說些什麼？
「我是個很內向的人。」
話音未落，朋友眼神中露出困惑，似乎在說著，是我搞不懂內向的意思，還是剛剛那句話只是一個梗，後面還會有下一句，確實，我接下來繼續說道。
「只是不討厭社交和陌生人講話。」
是的，我並沒有熱愛社交，只是不討厭，而且社交對長期面對單一工作型態的我而言，是一個很好的寫作靈感來源，我可以從他們的談話中了解我不熟悉的世界，那些荒唐的世界，那些不符合邏輯的世界，和那些答案擺在眼前但死都不肯承認的世界。
在電腦程序中裡，這些都不存在，但在社會中，隨手拈來便是一打，漸漸的，我也習慣了和陌生人聊天，但要如何緩解尷尬的氛圍，則是年輕時到處接案子被迫訓練下來的技巧。
不適合做為開場的話題
1，隱私
不要開口第一句就涉及了隱私，這會讓人馬上產生防範心裏，例如某位同事身上有個疤痕，若你不認識他，別開口第一句就問。
「你是車禍受傷嗎？/ 這是胎記嗎？ / 你是.... 」
但凡一些外觀、特徵、性別、國籍、這些話題除非你已經知道對方不介意說，你才開始說，不然千萬別那這些當作話題。
2，扯關係
之所以很多人開口都是說隱私，無非接下來就是要製作共同性，營造親切感，但事實上除非對方對你印象不錯才能有效，如果一個陌生人突然跑出來跟你認親戚，扯關係，會容易讓人產生厭惡。
同理，如果你已經感受到對方的善意，這時候到時候，「扯關係」倒是不錯切入話題的方向。
3，過度表現
要讓別人快速的認識自己，應該從最基本的內容說起，忌用一些「最厲害...、有十年經驗的....、最好的.....」之類的做為開場，如果你是一名多年經驗的工作者，你可以強調你對這個工藝的熟悉度；如果你是業內最好的師傅，你可以用你的專業來解決對方的問題，比起你用過去的豐功偉業來證明實力來的更有說服力。
過度表現很容易給人一個過高的期待，導致之後的對話內容已經鎖定在某種高度上，然而在對話之後才發現，你不是對方想像的，讓人修正了對你的期待，換句話就是讓人感到失望。
適合破冰的話題
避免產生厭惡，就是好的開始
如果一開始就產生了厭惡，那麼之後的事情就會很難了，所以我才會把「避免」的事放在最前面。
微笑是萬能的良藥，但要清楚，你的微笑可能會招來對方的漠視，但要清楚你的微笑只是表明你的立場，並不是真的要對方給你什麼回饋，所以並不需要特別感到意外，然後在大多數的情況下，大家還是會禮貌的還你一個微笑。
已知 換 未知
當下在什麼場合，就說什麼場合的話題，這是最不會犯錯的方向。例如
- 如果到一個全國音樂夏令營，在場都是來自全國各地的年輕人，那麼這個時候已經知道事情是。
- 大家都喜歡音樂；大家來自全國不同地區。
- 那麼你既然大家都喜歡音樂，你可以從彼此喜歡玩什麼樂器、什麼風格、歌曲。
- 既然大家來自全國各地，問問是來自哪裏（這裡不算隱私），再說說自己來自哪裏。
利用現場已知的要素展開話題，通常會讓人比較舒適，因為這種話題通常不需要思考，可以很直接給人安全感。
適合破冰的話題大概有以下共同點
- 套用在任何人身上都行，表示這類話題沒有針對性。
- 思考過程不需要太久。
- 尋求對方的協助。
- 認同立場。
- 不含主觀意見。
如果要舉例的話，可以說說...
吃喝玩樂
難度 ⭐
一般人，吃喝玩樂通常會愛好一種，有些人喜歡吃，有些人喜歡玩（各式各樣的戶外活動），有些人喜歡旅遊，即便是一個文青，應該對吃都有一套自己的見解，所以關於吃是一個很不醋的話題。
尋求意見
難度 ⭐⭐
例如對方是一個善於打扮的人，你可以聊他都如何挑選衣服，或者去哪裏買衣服；如果對方是一個肌肉男，你可以問問他有關健身的建議。但這種話題有一些門檻，如果方向不對，很容易造成尷尬和誤會。
例如一個肚子比較大女生，他只是胖，你卻問了她關於懷孕需要注意的事項...
給予協助
難度 ⭐⭐⭐
給予協助可以快速和人產生連繫，但這必須確定對方是需要這個協助的前提下才有效。例如上面的音樂夏令營，如果此刻旁邊的營友突然斷弦，倘若你可以給他一包新弦，相信她會很感激。
這也是為何自古以來那麼多男生很愛製作英雄救美的橋段，但失敗的占大多數，而且這事可遇不可求。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
從小到大，作者深受社交困擾。在過去的求學生涯中，作者在不熟悉的環境中能融入團體，但卻無法真正結交朋友，造成心理矛盾。文章分享了其煩惱的根源和對未來交友的心理準備。
一句話就這麼溢出心智的序列，那是一無意識的、關於愛的滿溢。正是因為那是場永遠都在腦海裡的洋流中竄動的情感，所以對於身體外部的公眾領域只能是一種情感能否生存的未知試探。
此次是一次意外的、招致不穩定的未明事件，在短暫而無法確知自己的冒險意圖之前，行動需要被迫使展開，如果說，可以趕在聲音到達前就有機會攔
在進入新的場合，自我介紹是除了外表以外，別人對你的第一印象，講出被人印象深刻的話語，是致勝的關鍵。
從小我最害怕的就是自我介紹，身為i型人的我，對於大家把焦點放在我身上感到非常害怕。
但作者卻說內向人，反而是優勢，讓大家更願意聽你說話，並且因為內向就不會多說些無關緊要的事情。運用自我介紹的技
在這個喧囂的社交世界裡，內向者常常感到挫折和困惑。他們與外界的互動常被誤解為冷漠或缺乏興趣，然而實際上，內向者可能只是需要更多的時間和空間來表達自己。面對這樣的挑戰，內向者如何社交呢？內向者可以採取一些策略來克服內心的障礙，建立起豐富而有意義的人際關係。
如果你每句都想著怎樣說比較好，你反而容易講不出話來，而且心理想著怎麼回比較好時，也不會專心聽對方說什麼，因此如果想要交心，不仿將你真實的情感展露出來，表示接受。
不用特別否定對方，用同理與互相尊重的方式對談，就會容易越說越深入，因此意料之外反而是機會。
接受自己的真實，面對我們的脆弱，與對方
對於內向者而言，每個社交場合都會引申出一連串艱難抉擇的試煉。
想說出口，怕說錯話；沒有說出口，卻又會後悔。
而更多時候的窘態是：掙扎多番後終於說了，但又因過份緊張而說得不夠準確，或有所遺漏，終究還是不能把心底所想如願傳達。
於是你會想：很簡單呀，不社交那就行了！
然後你又妒忌
說話受歡迎絕對不是天生的，很多時候是需要後天訓練而來，然後也發現這樣的技巧在工作跟社交上都很有幫助。這邊就提一下如果你跟我一樣，是一個很內向很內向的人的話，要怎麼樣增加說話的有趣程度，希望可以有所幫助。
你是否有過這樣的經驗？你在聚會上想要跟大家聊天，卻不知道該說些什麼，只能發出一些無聊的聲音；或者你在工作上想要表達自己的意見，卻不小心得罪了同事或老闆，讓自己陷入困境；或者你在跟朋友或家人溝通時，卻因為一句話引起了爭吵或冷戰，讓彼此的關係變得緊張。人活著，就會有對話，因此溝通是不可或缺的社交行為
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