方格精選

小朋友不肯坐餐椅怎麼辦?

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
raw-image

規劃合理用餐時間


希望孩子坐餐椅,我們先要自己問自己一件事,「我們希望孩子坐餐椅多久?」
大人吃一頓飯的時間大概是30分鐘左右,如果在外面吃一道一道菜上的餐廳大概是一個小時,可是一個小時還包括了大人們彼此的聊天對話,但相對對於對孩子來說,一個小時的時間無法參與大人們的對話只能坐在椅子上吃東西,是一個非常無趣且漫長的過程,所以在家中跟孩子的用餐時間我們希望是在30分鐘左右就好,在外的用餐時間頂多不要超過一個小時,盡量在孩子失去耐心之前結束用餐。

喜歡吃的食物在餐椅上吃

平常不是用餐時間,也可以讓孩子在餐椅上吃他喜歡的食物,比如說喜歡吃水果,就切一盤水果讓孩子自己坐在餐椅上吃,用手抓或吃的亂七八糟也沒關係,藉由這樣的方式來使孩子對餐椅及用餐這件事有正向的連結。

同桌吃飯


沒有人喜歡被孤立,孩子也一樣,大家一起吃飯聚餐的時候,孩子也希望看到一起吃飯的大家,因此在購買餐椅之前,先測量自己家中的餐桌高度,購買類似高度的餐椅,讓孩子的高度可以看到一起用餐的爸爸媽媽或爺爺奶奶,也可以增加孩子用餐的參與感。

鼓勵與讚美


能好好坐在餐椅上吃飯的孩子,即使只有短暫的時間,也可以讓同桌的大家給予孩子適當的讚美,讓孩子對自己可以好好坐在餐椅上用餐這件事覺得驕傲,就算真的坐不住,也盡量避免以責罵的方式處罰孩子,如果真的在外面的餐廳哭鬧的太厲害,帶離現場一會兒,等到孩子冷靜再回來用餐。

愉快專心的吃飯


用餐的氣氛對於孩子來說很重要,大人彼此之間保持愉快的對話,比較嚴肅或負面的議題避免在與孩子用餐時討論,都可以讓孩子開開心心的吃完每一餐飯,此外,家裡的大家可以做個約定,在吃飯時不滑手機也不看電視,增加餐桌上的對話,不只可以增加孩子對用餐的興趣,也可以增進家人彼此之間的感情。

不坐餐椅也無妨


比較大一點的孩子,如果可以溝通,也可以準備一張比較高的椅子,讓孩子跟大家同桌吃飯,並跟孩子約定好,如果可以乖乖的坐在椅子一起吃飯,下次我們也可以坐在這個椅子上一起吃。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
祁孝鈞醫師-小森林兒科診所
746會員
65內容數
2024/12/12
8個月的小雷咳嗽咳了三四天了,最近好像越來越咳也開始有點發燒,帶去醫生說小雷有細支氣管炎,可能是最近流行的呼吸道融合病毒,要注意呼吸的狀況。到底呼吸道融合病毒是甚麼?該怎麼照顧?最近要上市的RSV單株抗體是甚麼?又該怎麼預防呢?
Thumbnail
2024/12/12
8個月的小雷咳嗽咳了三四天了,最近好像越來越咳也開始有點發燒,帶去醫生說小雷有細支氣管炎,可能是最近流行的呼吸道融合病毒,要注意呼吸的狀況。到底呼吸道融合病毒是甚麼?該怎麼照顧?最近要上市的RSV單株抗體是甚麼?又該怎麼預防呢?
Thumbnail
2024/09/22
每年流感病例大約都是自11 月開始逐漸增加,於12 月至隔年3 月份達到流行高峰。也正因為如此,為了預留產生足夠抗體的時間,我們的流感疫苗開始施打的時間,都會是每年的10月初左右,我的孩子今年適不適合打流感疫苗,該打怎樣的流感疫苗呢?讓我們來一起看看流感疫苗的攻略。
Thumbnail
2024/09/22
每年流感病例大約都是自11 月開始逐漸增加,於12 月至隔年3 月份達到流行高峰。也正因為如此,為了預留產生足夠抗體的時間,我們的流感疫苗開始施打的時間,都會是每年的10月初左右,我的孩子今年適不適合打流感疫苗,該打怎樣的流感疫苗呢?讓我們來一起看看流感疫苗的攻略。
Thumbnail
2023/06/14
腮腺炎俗稱叫做豬頭皮,流行性腮腺炎Mumps或腮腺炎Parotitis中文翻譯都叫做腮腺炎,但其實是兩種完全不同的疾病。
Thumbnail
2023/06/14
腮腺炎俗稱叫做豬頭皮,流行性腮腺炎Mumps或腮腺炎Parotitis中文翻譯都叫做腮腺炎,但其實是兩種完全不同的疾病。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
當帶著年幼的孩子外出用餐時,他們充滿好奇與活力,很難保持安靜。用嚴肅的命令無法達到效果,可以採取遊戲的方式,讓孩子保持安靜,提升親子關係。本文分享帶女兒外出用餐的經驗與方法。
Thumbnail
當帶著年幼的孩子外出用餐時,他們充滿好奇與活力,很難保持安靜。用嚴肅的命令無法達到效果,可以採取遊戲的方式,讓孩子保持安靜,提升親子關係。本文分享帶女兒外出用餐的經驗與方法。
Thumbnail
又是一個備課的前奏,台南市育兒指導員在職教育訓練課程:嬰幼兒飲食習慣建立。從小學習正確的飲食習慣很重要,最大的好處就是:可以讓大家好好吃飯。相信這點,很多父母都心有戚戚焉。來看看郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓營養師陪你度過生活每一天。 ↓↓↓順便按讚加分享↓↓↓ https://www.faceb
Thumbnail
又是一個備課的前奏,台南市育兒指導員在職教育訓練課程:嬰幼兒飲食習慣建立。從小學習正確的飲食習慣很重要,最大的好處就是:可以讓大家好好吃飯。相信這點,很多父母都心有戚戚焉。來看看郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓營養師陪你度過生活每一天。 ↓↓↓順便按讚加分享↓↓↓ https://www.faceb
Thumbnail
嘗試與探索是孩子最原始的能力,但要在生活裡學會和自律共處,就不是那麼簡單了。孩子有想法,父母有原則,於是親子之間產生了角力。    我們總希望孩子能夠保有探索自我的學習機會,可是又忍不住出手限制這個限制那個,因為不相信孩子能做好,所以心裡也常常矛盾糾結著。
Thumbnail
嘗試與探索是孩子最原始的能力,但要在生活裡學會和自律共處,就不是那麼簡單了。孩子有想法,父母有原則,於是親子之間產生了角力。    我們總希望孩子能夠保有探索自我的學習機會,可是又忍不住出手限制這個限制那個,因為不相信孩子能做好,所以心裡也常常矛盾糾結著。
Thumbnail
#Dilemma17要坐好嗎 🍎情境 為什麼不能乖乖坐好?像條蟲一樣動來動去的。 坐著玩不行嗎?別人都可以好好坐著,為什麼你不行? 很多家長都會抱怨說孩子都沒辦法乖乖坐好,總是跑來跑去。 但為什麼要坐好?不做好會怎樣嗎? 🍎怎麼了 #為什麼要坐著? 對於讓孩子安坐,我們有幾個
Thumbnail
#Dilemma17要坐好嗎 🍎情境 為什麼不能乖乖坐好?像條蟲一樣動來動去的。 坐著玩不行嗎?別人都可以好好坐著,為什麼你不行? 很多家長都會抱怨說孩子都沒辦法乖乖坐好,總是跑來跑去。 但為什麼要坐好?不做好會怎樣嗎? 🍎怎麼了 #為什麼要坐著? 對於讓孩子安坐,我們有幾個
Thumbnail
以下為一位有緣人分享,來文照登: 最近發現一個人心靈上的安定感,可以影響工作的穩定度、生活常規的建立,以及周遭氛圍的祥和感。學前教育的常規和人格建立,確實是奠定孩子日後是否擁有健全人格發展和穩定工作的能力、心態及抗壓性,這是所有當父母和教育工作者都必須重視的問題。 最近去向一些前輩討教一些孩子的相關
Thumbnail
以下為一位有緣人分享,來文照登: 最近發現一個人心靈上的安定感,可以影響工作的穩定度、生活常規的建立,以及周遭氛圍的祥和感。學前教育的常規和人格建立,確實是奠定孩子日後是否擁有健全人格發展和穩定工作的能力、心態及抗壓性,這是所有當父母和教育工作者都必須重視的問題。 最近去向一些前輩討教一些孩子的相關
Thumbnail
小孩成長的過程,會觀察大人的互動模式發展出自己與其他人的相處模式,也會因為在與大人互動的過程中發展出一些行為。他們是很直觀的生物,沒辦法同時理解好幾種標準,所以從小建立規則是很重要的一件事。
Thumbnail
小孩成長的過程,會觀察大人的互動模式發展出自己與其他人的相處模式,也會因為在與大人互動的過程中發展出一些行為。他們是很直觀的生物,沒辦法同時理解好幾種標準,所以從小建立規則是很重要的一件事。
Thumbnail
累積了一段跟家長工作的經驗之後, 我發現, 許多沒辦法好好吃飯的孩子,通常還在喝奶。
Thumbnail
累積了一段跟家長工作的經驗之後, 我發現, 許多沒辦法好好吃飯的孩子,通常還在喝奶。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News