孩子不好好吃飯怎麼辦?

更新於 2021/07/25閱讀時間約 1 分鐘
累積了一段跟家長工作的經驗之後,
我發現,
許多沒辦法好好吃飯的孩子,通常還在喝奶。
所以,我通常會先核對這件事,
如果孩子還在喝,可以漸進式的把成長奶粉停掉。
其實這是個不小心開始的惡性循環,
有奶可喝,身體感覺營養充足,於是就不餓不想吃,
孩子不想吃不好好吃飯,於是就持續供奶,
因為有奶可以喝,孩子的身體自然不需要那麼多的食物,
於是沒辦法好好吃飯...。
然後小孩愈來愈討厭吃飯,大人也愈來愈覺得厭世,
想盡各種方法,即使有用,很快也就失效。
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