心情低落時畫的圖..
但總會有轉好的一天..
因為身邊有很好的親友陪伴著..
但自己還是需要努力..
畫圖是情緒的出口之一..
Sara Bareilles - Gravity
為什麼會流眼淚呢..？
謝謝大家的鼓勵與陪伴
留言
留言分享你的想法！
Ben Tsai的沙龍
1會員
6內容數
我喜歡畫畫..
你可能也想看
「欸！這是在哪裡買的？求連結 🥺」
誰叫你太有品味，一發就讓大家跟著剁手手？
讓你回購再回購的生活好物，是時候該介紹出場了吧！
「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
「欸！這是在哪裡買的？求連結 🥺」
誰叫你太有品味，一發就讓大家跟著剁手手？
讓你回購再回購的生活好物，是時候該介紹出場了吧！
「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
介紹朋友新開的蝦皮選物店『10樓2選物店』，並分享方格子與蝦皮合作的分潤計畫，註冊流程簡單，0成本、無綁約，推薦給想增加收入的讀者。
介紹朋友新開的蝦皮選物店『10樓2選物店』，並分享方格子與蝦皮合作的分潤計畫，註冊流程簡單，0成本、無綁約，推薦給想增加收入的讀者。
當你邊吃粽子邊看龍舟競賽直播的時候，可能會順道悼念一下2300多年前投江的屈原。但你知道端午節及其活動原先都與屈原毫無關係嗎?這是怎麼回事呢？
本文深入探討端午節設立初衷、粽子、龍舟競渡與屈原自沉四者。看完這篇文章，你就會對端午、粽子、龍舟和屈原的四角關係有新的認識喔。那就讓我們一起解開謎團吧!
當你邊吃粽子邊看龍舟競賽直播的時候，可能會順道悼念一下2300多年前投江的屈原。但你知道端午節及其活動原先都與屈原毫無關係嗎?這是怎麼回事呢？
本文深入探討端午節設立初衷、粽子、龍舟競渡與屈原自沉四者。看完這篇文章，你就會對端午、粽子、龍舟和屈原的四角關係有新的認識喔。那就讓我們一起解開謎團吧!
這是一位作者在「憂鬱」來襲時，透過將情緒擬人化的方式，帶領讀者認識自己的情緒，並轉化成獨特的圖文書。他藉由描繪自己和「憂憂」相處的過程，找回了「希望」，同時傳遞出正向的情感與成長訊息。充滿生動有趣的圖畫，在內心世界中做深度描寫，帶給讀者正向的情感與成長訊息。
這是一位作者在「憂鬱」來襲時，透過將情緒擬人化的方式，帶領讀者認識自己的情緒，並轉化成獨特的圖文書。他藉由描繪自己和「憂憂」相處的過程，找回了「希望」，同時傳遞出正向的情感與成長訊息。充滿生動有趣的圖畫，在內心世界中做深度描寫，帶給讀者正向的情感與成長訊息。
在憂鬱症即將痊癒之際，趁著記憶尚存，寫下了這些歌詞。在今日譜成了歌曲。
生病時，失去了感受"快樂"的能力，疲憊地度過著日復一日，不讓不受控的眼淚滑落。
每一天，都對自己說：要勇敢些，撐住。
在憂鬱症即將痊癒之際，趁著記憶尚存，寫下了這些歌詞。在今日譜成了歌曲。
生病時，失去了感受"快樂"的能力，疲憊地度過著日復一日，不讓不受控的眼淚滑落。
每一天，都對自己說：要勇敢些，撐住。
紀錄一下
<你的話，傷到我了>創作記錄
在腦中想像作品的畫面後，開始畫下草稿時
是創作美好的時刻
草圖雖然不是精緻的完成品
但像重要第一步，就像還沒長大的孩子
雖然各方面都還不成熟。但總給創作的人許多驚喜與期待
紀錄一下
<你的話，傷到我了>創作記錄
在腦中想像作品的畫面後，開始畫下草稿時
是創作美好的時刻
草圖雖然不是精緻的完成品
但像重要第一步，就像還沒長大的孩子
雖然各方面都還不成熟。但總給創作的人許多驚喜與期待
寫這一篇不容易。
因為想念一位去年被我斷捨離的朋友。
我用醒思的方式來悼念我們失去彼此的友誼。
朋友其實很有才華，但是有時會有負面情緒。以前大家一起努力的日子裡好壞都會分享，打氣，甚至互相幫忙。好幾次感受到對方似有似無的負面言語也是儘量的去想對方的優點，覺得就算了。總覺得我們同樣走
寫這一篇不容易。
因為想念一位去年被我斷捨離的朋友。
我用醒思的方式來悼念我們失去彼此的友誼。
朋友其實很有才華，但是有時會有負面情緒。以前大家一起努力的日子裡好壞都會分享，打氣，甚至互相幫忙。好幾次感受到對方似有似無的負面言語也是儘量的去想對方的優點，覺得就算了。總覺得我們同樣走
#誠實書寫練習
#Day92
本日書寫主題：
請先試著寫出兩種心裡打架的聲音，並試著命名這兩種情緒/狀態/感受：
✍️「妳說美好曾經很多很多，能續最佳，妳還是我最好的朋友。」我很無奈地苦笑著，我認回自己的被動。
→遺憾且惆悵，是我對友誼的認知與執著。
✍️「妳說我：很多時候，其實妳很有力量與p
#誠實書寫練習
#Day92
本日書寫主題：
請先試著寫出兩種心裡打架的聲音，並試著命名這兩種情緒/狀態/感受：
✍️「妳說美好曾經很多很多，能續最佳，妳還是我最好的朋友。」我很無奈地苦笑著，我認回自己的被動。
→遺憾且惆悵，是我對友誼的認知與執著。
✍️「妳說我：很多時候，其實妳很有力量與p
當心裡陷入低朝
負面螺旋大瘋狂的時候
我們很難真的能力挽狂瀾
越是急著要讓自己好起來
就越是好不了
我們看待世界的角度是一步步構築而成的
很多悲傷挫折失落憤怒也是
是一次次的想法加固而成的
很難一口氣解決掉
但我們可以慢慢來
一點一點的找方法
這次阻擋了一點
下次
當心裡陷入低朝
負面螺旋大瘋狂的時候
我們很難真的能力挽狂瀾
越是急著要讓自己好起來
就越是好不了
我們看待世界的角度是一步步構築而成的
很多悲傷挫折失落憤怒也是
是一次次的想法加固而成的
很難一口氣解決掉
但我們可以慢慢來
一點一點的找方法
這次阻擋了一點
下次
一場會議結束後，我哭了。Baw無法理解的關心著：「妳怎麼了？」我說：「我不曉得，有一股衝動化成淚水，不顧我的阻攔衝了出來。」
在看完Baw初稿完成後，我再也克制不住我的眼淚，邊笑著自己有多蠢，邊讓眼淚肆無忌憚的湧出。Baw用一種嚇死的口吻問：「天啊，有什麼地方要改進嗎？妳告訴我，我來修⋯」
表達
一場會議結束後，我哭了。Baw無法理解的關心著：「妳怎麼了？」我說：「我不曉得，有一股衝動化成淚水，不顧我的阻攔衝了出來。」
在看完Baw初稿完成後，我再也克制不住我的眼淚，邊笑著自己有多蠢，邊讓眼淚肆無忌憚的湧出。Baw用一種嚇死的口吻問：「天啊，有什麼地方要改進嗎？妳告訴我，我來修⋯」
表達
