十大癌症出爐,第一名降最多但依舊第一名。前五名有三名可以預防但沒人愛。

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圖片來源:華視

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「看到那盆花嗎?這是對面的壽司師傅送我們的。」
「他被我們說服做免費的健檢,提早發現了大腸癌。」

我收到的花束與禮物可多了呢。

但這不是說來跟大家炫耀的,這是因為全台灣不到一伴的人會去健檢,連弄懂都不想弄懂。都是被我說服之後才發現「哇,好險撿回一命」。

所以這篇「不會談」檢查的重要性,已經說爛了。台灣的健檢品質,世界數一數二。十大癌症的前五名幾乎都有篩檢方法。

只要去做,就能不得癌症。

但我好奇的是,為什麼不喜歡做檢查的人這麼多。於是我去翻翻國健署的統計報告...。


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十大癌症「」出爐了

2020即將結束之際, 12/29衛福部在官網更新了最新的國人十大癌症。

蟬聯冠軍的是.... (小鼓敲打聲)
大腸癌!

大腸癌果然又第一名了。然後新聞當然又會開始轟炸個一天半天,說因為台灣人烤肉油炸吃太多blabla。

不用了,反正一天之後就不是新聞了。而且我也不會因為新聞說了就不吃烤肉、薯條。

我並不想去干涉台灣人飲食習慣想不想改、願不願意改,畢竟我也想吃烤肉炸雞排。不吃美食毋寧死XD (營養師不要打我) ,藥師也是會吃泡麵的。

能不能有一個可以吃烤肉、吃泡麵,卻也能維持健康的方法?

有!那就是每年健檢。

癌症時鐘一直撥快,身邊越來越多人罹癌。

癌症時鐘一直撥快,身邊越來越多人罹癌。

若驗一次大便,就能活下來,還不用照大腸鏡,高達90%存活率,你驗嗎?

若不用動刀,只要壓一壓胸部就能發現乳癌,你驗嗎?(國健署)

這麼簡單就能預防死亡的方法,錯過了,我真的感到可惜。但目前依舊有一半以上的人不去健檢,可以說是沒人愛。


每兩個人,就有一個放棄活下去

如果說人民應盡的義務是:納稅、服兵役、接受國民教育,那我覺得該多一個「接受健康檢查」。

只要付掛號費的健康檢查,與癌症花費200萬比一比,好壞高下立判。但國健署報告:40至44歲男性,僅兩成使用免費成人健檢服務。少的可憐。

健檢是免費的,你知道嗎?免費的美意,是預防勝於治療(提早發現,政府也省健保錢)。提供40歲以上中壯老年人,每3年1次成人健檢服務。

但統計出爐了,全台知道有健檢服務的人裡,有51%的人不想做健康檢查。

意思是每兩個人,就有一個故意放棄活下去。

為什麼?

「認為身體很好」(27.3%)
「沒空」, (24.5%)
「交通不便」(0.6%)

都是藉口。

考聯考、考學測之前,我們都會用心把考試規則弄懂,甚至把考場須知讀三遍。但嘴巴說想好好活著、健康活著陪伴家人成長的人?卻不愛健檢、連健檢細節都不想弄懂,這樣說不過去吧!


殞落的子宮頸癌:

健檢有多好用?子宮頸癌,經過子宮頸抹片、子宮頸疫苗的推廣之後,子宮頸癌已經掉出十大癌症之外。完全預防了一個癌症耶?

剩下的乳房攝影、大便潛血檢查、口腔黏膜檢查,則是國人要繼續努力的三個項目。這三癌依舊佔據癌症前五名。只要健檢就能活,今天就馬上預約健檢吧。

再看一次,十大癌症前五名。

再看一次,十大癌症前五名。

若光我說的沒有說服力。那看看電視上的專家吧,我直接幫你快轉到精華片段了。

請把60歲以上的爸媽拖去醫院做檢查。把爸媽拖去的同時,40歲的自己也順便檢查一下。化療、住院、臥床,都是多痛苦的。讓未來的自己謝謝現在的努力。

唉,說真的,留下健康真的很不容易。

能減藥最好。

▲關於吃烤肉:你還忌口嗎?日本自律神經權威:養生就該喝酒、吃烤肉大餐。
▲其他超有用預防癌症的方法:人生必打的三支疫苗,我連阿嬤都帶去打了。
▲哪些健檢有補助?國健署整理。

*

好的今天的故事就到這裡!

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當我公益演講時,民眾來問我問題,我只有一次說服他的機會、還必須盡量保有這個人原來的習慣。所以我給的「低門檻養生建議」必須超實用、超簡單、又超有道理。漸漸的,已經蒐集100種方法、蒐集成一本故事集了。
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