十大癌症出爐，第一名降最多但依舊第一名。前五名有三名可以預防但沒人愛。
閱讀時間約 4 分鐘
「看到那盆花嗎？這是對面的壽司師傅送我們的。」
「他被我們說服做免費的健檢，提早發現了大腸癌。」
我收到的花束與禮物可多了呢。
但這不是說來跟大家炫耀的，這是因為全台灣不到一伴的人會去健檢，連弄懂都不想弄懂。都是被我說服之後才發現「哇，好險撿回一命」。
所以這篇「不會談」檢查的重要性，已經說爛了。台灣的健檢品質，世界數一數二。十大癌症的前五名幾乎都有篩檢方法。
只要去做，就能不得癌症。
但我好奇的是，為什麼不喜歡做檢查的人這麼多。於是我去翻翻國健署的統計報告...。
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十大癌症「又」出爐了
2020即將結束之際， 12/29衛福部在官網更新了最新的國人十大癌症。
蟬聯冠軍的是.... (小鼓敲打聲)
大腸癌！
大腸癌果然又第一名了。然後新聞當然又會開始轟炸個一天半天，說因為台灣人烤肉油炸吃太多blabla。
不用了，反正一天之後就不是新聞了。而且我也不會因為新聞說了就不吃烤肉、薯條。
我並不想去干涉台灣人飲食習慣想不想改、願不願意改，畢竟我也想吃烤肉炸雞排。不吃美食毋寧死XD (營養師不要打我) ，藥師也是會吃泡麵的。
能不能有一個可以吃烤肉、吃泡麵，卻也能維持健康的方法？
有！那就是每年健檢。
若驗一次大便，就能活下來，還不用照大腸鏡，高達90%存活率，你驗嗎？
若不用動刀，只要壓一壓胸部就能發現乳癌，你驗嗎？(國健署)
這麼簡單就能預防死亡的方法，錯過了，我真的感到可惜。但目前依舊有一半以上的人不去健檢，可以說是沒人愛。
每兩個人，就有一個放棄活下去
如果說人民應盡的義務是：納稅、服兵役、接受國民教育，那我覺得該多一個「接受健康檢查」。
只要付掛號費的健康檢查，與癌症花費200萬比一比，好壞高下立判。但國健署報告：40至44歲男性，僅兩成使用免費成人健檢服務。少的可憐。
健檢是免費的，你知道嗎？免費的美意，是預防勝於治療(提早發現，政府也省健保錢)。提供40歲以上中壯老年人，每3年1次成人健檢服務。
但統計出爐了，全台知道有健檢服務的人裡，有51%的人不想做健康檢查。
意思是每兩個人，就有一個故意放棄活下去。
為什麼？
「認為身體很好」(27.3%)
「沒空」， (24.5%)
「交通不便」(0.6%)
都是藉口。
考聯考、考學測之前，我們都會用心把考試規則弄懂，甚至把考場須知讀三遍。但嘴巴說想好好活著、健康活著陪伴家人成長的人？卻不愛健檢、連健檢細節都不想弄懂，這樣說不過去吧！
殞落的子宮頸癌：
健檢有多好用？子宮頸癌，經過子宮頸抹片、子宮頸疫苗的推廣之後，子宮頸癌已經掉出十大癌症之外。完全預防了一個癌症耶？
剩下的乳房攝影、大便潛血檢查、口腔黏膜檢查，則是國人要繼續努力的三個項目。這三癌依舊佔據癌症前五名。只要健檢就能活，今天就馬上預約健檢吧。
若光我說的沒有說服力。那看看電視上的專家吧，我直接幫你快轉到精華片段了。
請把60歲以上的爸媽拖去醫院做檢查。把爸媽拖去的同時，40歲的自己也順便檢查一下。化療、住院、臥床，都是多痛苦的。讓未來的自己謝謝現在的努力。
唉，說真的，留下健康真的很不容易。
能減藥最好。
*
好的今天的故事就到這裡！
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當我公益演講時，民眾來問我問題，我只有一次說服他的機會、還必須盡量保有這個人原來的習慣。所以我給的「低門檻養生建議」必須超實用、超簡單、又超有道理。漸漸的，已經蒐集100種方法、蒐集成一本故事集了。
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