千字文002

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
#002
週末在家廢柴了兩天。起因是週五開始就渾身不在狀態,總覺寒噤噤的,似是身體透風一般,從外面走一圈回到屋裡,得裹著衣服暖和一陣子才能緩過來。
週六早晨起來,狀態依舊,但我依然在feedly上折騰RSS,大肆尋找優質的RSS源,意圖用RSS來拜託推薦演算法對我的控制;中午跟爸媽吃了一頓火鍋,小酌一杯。飯後,噁心無力,於是量體溫,才發現發燒了——敢情這幾天的渾身無力、畏寒,都是發燒引起的。
隨即,我就感覺自己是一個生病的人了。早晨折騰RSS的勁頭沒了,只想躺著。為了不至於顯得太過病種孱弱,我打起精神,鼓起勇氣,去了家盲人按摩店做了個推拿。周天,起床先量體溫,依然發燒。早飯後便裹了一床小被子,躺在客廳的躺椅上看電影,刷了大鵬的《受益者》和一部叫不上名字的網路爛片;下午去做了第三次腰部的小針刀。
看,人就是這麼——怎麼說呢——虛偽。不知道自己發燒的時候,還在可勁兒地折騰,知道了,就立時認定自己是個虛弱的病人,需要修養。
於是想到,人在30歲的年紀上,學習新知仿佛也是如此,聯想到自己學新東西的狀態,更佐證了這一觀點。30歲,智力和體力最好的時候,有20多年學習過的知識積澱,又有遠超孩童時代的學習經驗的加持,面對新知,總覺得分分鐘就可以掌握一般,可實際這只是一個美好的幻象。入門新知後,自己的經驗會主動告知大腦,應該怎樣努力、如何努力,且已有的其它知識的積澱,偶爾還能滲透過學科間的壁壘,有一兩點闖入到新領域來,讓大腦有靈光一現的“頓悟”時刻和通匯貫通的虛假認知——往往如是這般之後,我虛假地以為,應該付出的時間和精力都已給出,靈魂大可以在新知的領域裡肆意起舞;無奈回頭一看,肉體仍站在原地紋絲未動,呆若木雞。
這狀態用老師們的話來說,大概就是眼高手低,舉個最貼切的例子,當屬練琴。
跟著老師的講解聽下來,沒有一點理解上的困難,看著老師行雲流水的手指動作,我已經能體會到郎朗所說的“要用氣彈琴”的玄妙感覺了,而且我練過聲樂,讀譜不是問題,不用跟學琴的幼兒一般,用手指著音符一個一個地彈。我看著不算複雜的伴奏,準備嘗試自己彈伴奏練聲的時候,問題出現了:我是可以讀譜,但我之前都是唯讀一行,而且從來都是單音,我現在無法做到一目三行,而且,我也對鋼琴和絃不熟悉,就算我能耐地一目讀完了三行譜子,我的手指也跟不上讀譜的速度。尷尬就這麼發生了。我就只是想彈個伴奏唱個歌,但就是demo不了,這不叫眼高手低,還能叫什麼?
於是,想起那句話:stay ture to yourself。剖解自己不曾意識到的下意識虛偽,主動揭穿自己有意為之的自我欺騙,這有益於保持自己的清醒;但如果刻意回避,抑或再強行尋一個其它的由頭來搪塞自己,那便是另一種虛假。
為什麼會看到廣告
avatar-img
0會員
62內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
丁潤的沙龍 的其他內容
#001 领导从别的科室回来,拿了一份文件给我看,说:经过申论考试的人,写出来的材料果真不一样,你看,这写得多有条理! 写材料的人是我日常揶揄的一个小哥,用领导的话来讲,我们俩是“相互酸,相互看不起”。 我大致翻了一下文件,中规中矩,条理清晰,看得出来,文件背后做了大量数据、政策和相关业务的分析工作
人總要遺忘,我抵抗無意,反抗刻意。  2月中旬,我被單位派到國道上執勤,適逢大疫抬頭。  我偏居小城,離疫情甚遠,所幸的是,時至今日,疫情也沒有蔓延到這裡,但進了2月,病毒給我周圍的人帶來的心理恐慌,幾乎比肩了病毒能帶給人的生理痛苦。  這種恐慌也影響著我。  恐慌把大家鎖在了家裡。幸虧年前家裡囤
11月的第一周,是我申請好準備公休的日子,可還沒來得及暢想我要把今年的公休安排得如何多姿多彩,我就接到了召我回單位加班的電話。我猶豫再三,只好答應,但鑒於是臨時被叫回來加班,我拒絕穿得哪怕稍微有那麼一點點正式(雖然我平時也很少穿正裝)。 等回到單位、明晰了任務,我終於認清了現實:我面臨的根本就不是什
进了八月,天高,云淡,南山时常有薄雾萦绕。早起喝茶,发现爸妈近来随手买来的水果,都泛出橙黄的暖意。老家园里的石榴差不多熟了,只是火候未到,摘了几个掰开,见石榴籽并未红透,——恰如这几日天气渐凉,不过只值白露,终究不甚寒凉。天高云淡气爽,形容不出的感觉,却也无需费神思考,年年此时,身体的感觉就会洞悉这
废柴如我,已经好一阵子没怎么看书,也没怎么认真学新东西。只有一点点思维碎片,本来也懒得写下来,但终究觉得完全不加理会地悉数扔掉,有点不舍。 【一】 健身两个月,开始有效果了。 虽然现在的方法和饮食依然不尽科学,但每天跟着Keep坚持练习,效果竟也好过之前花几千块在健身房摸鱼。 之前我一直认为健身是
今天早晨姑媽來電話,說兩個人到訪我們家清朝的老宅子,花了十五塊錢,從97歲的奶奶那裡換去了一堆老物件。
#001 领导从别的科室回来,拿了一份文件给我看,说:经过申论考试的人,写出来的材料果真不一样,你看,这写得多有条理! 写材料的人是我日常揶揄的一个小哥,用领导的话来讲,我们俩是“相互酸,相互看不起”。 我大致翻了一下文件,中规中矩,条理清晰,看得出来,文件背后做了大量数据、政策和相关业务的分析工作
人總要遺忘,我抵抗無意,反抗刻意。  2月中旬,我被單位派到國道上執勤,適逢大疫抬頭。  我偏居小城,離疫情甚遠,所幸的是,時至今日,疫情也沒有蔓延到這裡,但進了2月,病毒給我周圍的人帶來的心理恐慌,幾乎比肩了病毒能帶給人的生理痛苦。  這種恐慌也影響著我。  恐慌把大家鎖在了家裡。幸虧年前家裡囤
11月的第一周,是我申請好準備公休的日子,可還沒來得及暢想我要把今年的公休安排得如何多姿多彩,我就接到了召我回單位加班的電話。我猶豫再三,只好答應,但鑒於是臨時被叫回來加班,我拒絕穿得哪怕稍微有那麼一點點正式(雖然我平時也很少穿正裝)。 等回到單位、明晰了任務,我終於認清了現實:我面臨的根本就不是什
进了八月,天高,云淡,南山时常有薄雾萦绕。早起喝茶,发现爸妈近来随手买来的水果,都泛出橙黄的暖意。老家园里的石榴差不多熟了,只是火候未到,摘了几个掰开,见石榴籽并未红透,——恰如这几日天气渐凉,不过只值白露,终究不甚寒凉。天高云淡气爽,形容不出的感觉,却也无需费神思考,年年此时,身体的感觉就会洞悉这
废柴如我,已经好一阵子没怎么看书,也没怎么认真学新东西。只有一点点思维碎片,本来也懒得写下来,但终究觉得完全不加理会地悉数扔掉,有点不舍。 【一】 健身两个月,开始有效果了。 虽然现在的方法和饮食依然不尽科学,但每天跟着Keep坚持练习,效果竟也好过之前花几千块在健身房摸鱼。 之前我一直认为健身是
今天早晨姑媽來電話,說兩個人到訪我們家清朝的老宅子,花了十五塊錢,從97歲的奶奶那裡換去了一堆老物件。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
在創作的路上真的很多人問我說 到底要怎麼做出符合自己期待 但又可以表現得很有美感的作品?🥹 這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧!
提問的內容越是清晰,強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議,他們會對你產生「好印象」,認定你是「積極」的人,有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
Thumbnail
才剛剛立秋,就殷盼著處暑,今年是母秋所以還會繼續熱。這幾天積累了一些寒邪,身體以低燒的方式,為我帶來了轉變的機會。心境上的空污,也因為不同層次的耽染,一直沒有機緣成為一條乾淨的河流。 艾炙,刮痧,湯藥,像貼身的醫護在我身邊忙進忙出的。有幾個小時我覺得自己好像追日的夸父是癱廢在幾百年前的那個
Thumbnail
今天主要是想紀錄📝及分享,熱騰騰,在今晚發生的一件事,讓我心情down到谷底,原本平靜的心情,瞬間被打亂。 但又是因為什麼事,讓我重振的精神呢?
Thumbnail
持續好幾日的高溫,讓我感覺到身體的能量蓄勢待發。每年到了這個時候,我就要敞開雙臂擁抱我的輕躁。比起憂鬱,我喜歡輕躁時的我,很天馬行空、不拘小節。 最重要的就是,我不太在意别人的眼光,這是鬱期的我很需要卻缺乏的能力,我希望我不要將旁人標準變成對自己的苛求,那樣只會產生許多無力感。
Thumbnail
#誠實書寫練習 #Day66 今天身體微恙,偏頭痛、昏沉沉、頭重腳輕。 氣溫忽冷忽熱的情況下,加上濕氣變重,身體的免疫力下降。 跟朋友聊說我最怕這個季節交替,縱使再怎麼小心保暖,但敏感體質有時還是敵不過氣溫驟降。 身體和情緒是相互連結,身體狀況穩定後,心理也會跟著變得平靜。 所以我覺察自己身體
Thumbnail
可能包含敏感內容
上回草稿打完,一來感覺沒夠有趣的內容,二來感冒還是流感(該不是肺炎,測了兩回都是陰性)得挺重就給自己籍口窗了。
2/20 W1D2:今天是做一個七天的練習,他是入門等級的冥想,而他是10分鐘的版本,只是會覺得有點久,我感覺會很想睡(會打瞌睡…),整個身體感覺有點熱,可能是衣服比較厚,另外這次難得沒有一直在思考其他事情或是任務之類的,有比較專注在當下去感覺身體。
(七天冥想入門:第一堂:冥想從這裡開始) 2024 2/20 (二) 肩膀有點酸,頭在流汗,呼吸變順暢了,中途注意力一直往腳跑去,因為腳很癢感受倒是不會煩躁,而是感覺平靜和疲倦。
許久沒寫文了,想不出甚麼開場白,趁著最近人生的波動期,加減寫寫關於我的精神科工作和身心靈學習的過程,事實上走在科學跟靈性的兩邊,摩擦的途中還是有很多矛盾的。 先說,我覺得我的工作,是在陽光稀微的地方,盡量找陽光,所以曾經有陣子我常說,就當作是心理的感冒,感冒了就要吃藥,然後好好養著。如果把這種不會
我真的睡不著,興奮又焦慮的的日子總會失眠,索性起來打個文章。就當是散文紀錄的起始吧!說到為什麼無法入眠…
Thumbnail
這幾天感冒,頭痛到耳鳴,很不舒服。 人就是這樣,這時候才會開始立志,早知道平常就要對自己身體好一點。 後悔,根本就是家常便飯。
Thumbnail
在創作的路上真的很多人問我說 到底要怎麼做出符合自己期待 但又可以表現得很有美感的作品?🥹 這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧!
提問的內容越是清晰,強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議,他們會對你產生「好印象」,認定你是「積極」的人,有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
Thumbnail
才剛剛立秋,就殷盼著處暑,今年是母秋所以還會繼續熱。這幾天積累了一些寒邪,身體以低燒的方式,為我帶來了轉變的機會。心境上的空污,也因為不同層次的耽染,一直沒有機緣成為一條乾淨的河流。 艾炙,刮痧,湯藥,像貼身的醫護在我身邊忙進忙出的。有幾個小時我覺得自己好像追日的夸父是癱廢在幾百年前的那個
Thumbnail
今天主要是想紀錄📝及分享,熱騰騰,在今晚發生的一件事,讓我心情down到谷底,原本平靜的心情,瞬間被打亂。 但又是因為什麼事,讓我重振的精神呢?
Thumbnail
持續好幾日的高溫,讓我感覺到身體的能量蓄勢待發。每年到了這個時候,我就要敞開雙臂擁抱我的輕躁。比起憂鬱,我喜歡輕躁時的我,很天馬行空、不拘小節。 最重要的就是,我不太在意别人的眼光,這是鬱期的我很需要卻缺乏的能力,我希望我不要將旁人標準變成對自己的苛求,那樣只會產生許多無力感。
Thumbnail
#誠實書寫練習 #Day66 今天身體微恙,偏頭痛、昏沉沉、頭重腳輕。 氣溫忽冷忽熱的情況下,加上濕氣變重,身體的免疫力下降。 跟朋友聊說我最怕這個季節交替,縱使再怎麼小心保暖,但敏感體質有時還是敵不過氣溫驟降。 身體和情緒是相互連結,身體狀況穩定後,心理也會跟著變得平靜。 所以我覺察自己身體
Thumbnail
可能包含敏感內容
上回草稿打完,一來感覺沒夠有趣的內容,二來感冒還是流感(該不是肺炎,測了兩回都是陰性)得挺重就給自己籍口窗了。
2/20 W1D2:今天是做一個七天的練習,他是入門等級的冥想,而他是10分鐘的版本,只是會覺得有點久,我感覺會很想睡(會打瞌睡…),整個身體感覺有點熱,可能是衣服比較厚,另外這次難得沒有一直在思考其他事情或是任務之類的,有比較專注在當下去感覺身體。
(七天冥想入門:第一堂:冥想從這裡開始) 2024 2/20 (二) 肩膀有點酸,頭在流汗,呼吸變順暢了,中途注意力一直往腳跑去,因為腳很癢感受倒是不會煩躁,而是感覺平靜和疲倦。
許久沒寫文了,想不出甚麼開場白,趁著最近人生的波動期,加減寫寫關於我的精神科工作和身心靈學習的過程,事實上走在科學跟靈性的兩邊,摩擦的途中還是有很多矛盾的。 先說,我覺得我的工作,是在陽光稀微的地方,盡量找陽光,所以曾經有陣子我常說,就當作是心理的感冒,感冒了就要吃藥,然後好好養著。如果把這種不會
我真的睡不著,興奮又焦慮的的日子總會失眠,索性起來打個文章。就當是散文紀錄的起始吧!說到為什麼無法入眠…
Thumbnail
這幾天感冒,頭痛到耳鳴,很不舒服。 人就是這樣,這時候才會開始立志,早知道平常就要對自己身體好一點。 後悔,根本就是家常便飯。