一個想做的自己

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我想要自由,一種不再被「應該這麼做」所左右的自由。

我希望我做的所有事情都是出自我的意願,儘管做的事情與「應該這麼做」的事情是一樣的,那也是因為我有意願。

跟朋友約見面,是因為我想見她了;不是因為對方約我很多次我都拒絕,為了不好意思,所以我「應該」要見她了。想見,才見;不是該見,所以去見。雖然想見也是見,該見也是見,但抱著想見的意願見面,相處起來才會更加放鬆、舒服。

我不想再處心積慮的去對付身邊所有的應該,我只想專注在我的意願。

我想當一個坦率的人。我希望我做出來的事、說出來的話,就是我所有的內心活動。我不要再明明不好,卻說好;明明不是,卻說是。孔子說這種言不由衷的行為叫做鄉愿,是道德毀損也。當然,我也不會仗著坦率就去傷害人。

我想忘記社會對好人的所有定義;我不想再為了做社會的好人,刻意去做那些「應該」這麼做的事。我想做我自己,而我對我自己有信心,那樣的我也會是個好人。

不想再對人說出連自己聽了都沒有知覺的話。我希望我說出的每句話,都能讓人感受到真誠,那些話可能很簡單,可能只有兩個字;但是是有感情的我說出來的話,不是機器人麻木(盲目)的回應。

在這樣一個週末的午後,我想做一個這樣的自己。自由且且坦然的自己。

持續寫作。


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長短不拘,持續為主。
2023/09/04
這個週末,一整個週末都在看心理學的東西。文章、影片、名詞解釋...沈浸在美好的心流。沒有追到劇也一點不覺得可惜的那種心甘情願。 也不確定自己吸收了多少,總之燒腦、痛苦,卻充實、快樂。 很多事有了答案,才能放下;有了答案,才能豁達。 這陣子我在心理學、哲學裡,不停的找尋答案。解開疑惑的同時,也解
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2023/09/04
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2023/09/01
人的直覺很神奇。我們從很小的時候,其實就可以察覺出別人的敵意,這都不用人家教的。即使對方沒有明確的惡言相向,但我們與生俱來就是可以察覺出這個人不喜歡我。 我們也可以察覺出人與人之間的角力,這也都不用特別說的,直覺會告訴我們局勢的變化。 但跟小時候的差別在於,現在的我,看破,不說破。心領神會之後,
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2023/09/01
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2023/08/26
傾訴,其實不是說給別人聽的,是說給自己聽的。 當我對眼前的困境拿不定主意,我會需要靠傾訴,把事情的原委看似說給別人聽的,其實是在說給自己聽,讓自己在訴說的過程,重新理把事情再跑過一遍,一邊回顧,一邊整理情緒,然後思考應對的辦法。所以這時候,我需要對方只是聽,不要意見,不要干預,就只是聽。 當我對
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2023/08/26
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