付費限定方格精選

擁抱害羞(一):我們跟小蟲小魚一樣有害羞的個性

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
前年看了《擁抱害羞》後,一直想寫個長書介,但一直沒有機會。這系列文會從介紹這本書的內容開始,再加入一些從相關研究文獻看到的知識。
講到「害羞」,跟現在火熱的內向、高敏感、亞斯特質有高度重疊。 外向活潑的人約占四分之三,害羞、內向、高敏感、亞斯特質跟另外四分之一高度重疊,彼此高度相關。但害羞跟另外三者有一個很大差別:要講內向、高敏感、亞斯特質,這牽涉到語言跟人際互動,如果硬要把這些概念延伸到其他動物,大概只存在高智慧的社會性動物。
本圖取自Canva
但「害羞」就不同了。學者提出「害羞--大膽連續體」(shy-bold continuum)的概念,認為這存在非常多的動物身上,即使在一些小蟲小魚,都會有一套基因調控害羞程度。而這套基因組,在人類身上也有。
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 1264 字、0 則留言,僅發佈於陳豐偉編譯社你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
avatar-img
1.5K會員
479內容數
【陳豐偉編譯社】的內容會幫助你瞭解自己、瞭解你的伴侶、家人、親友、同事,讓你更能分析為什麼某些人就是會有這樣的行為模式。無論是人際關係、職場用人或危機處理,以及給予你的親友好的建議,從這裡得到的知識,或許有一天會派上用場。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
陳豐偉的沙龍 的其他內容
內向者的大腦擁有許多天賦,為什麼日後的發展,卻是外向者佔上風?內向者擁有許多創意與天賦,但若成長階段漸漸變得害羞、退卻、畏懼很多人的場合,原本擁有的創造力反倒會沒有發揮的空間。所以,內向者是否比較聰明?這要看你用什麼方式衡量。
以「注意力不集中過動症」的國中女孩為例,她在看自己喜歡的韓國偶像影片、蒐集偶像訊息時,她的認知負擔是比較小的,而且「熟悉」、「好感」與「成癮」也都會讓多巴胺增加。但上課聽老師講課時她的注意力就散掉了,因為聽課、理解的認知負擔較大,而窗外美景、風吹聲音、同學嘰嘰咂咂,這些認知負擔小的事情會讓她分心。
雖然大家都說不要跟渣男交往,但這些男人可能很有魅力,善解人意,迷人多情,要不然怎會有那麼多女生喜歡?但愛上後,可能就是痛苦的開始。「渣男」可能有辨識與操弄人心的本能,所以有些女生會深陷其中、一直被控制。
「內向」的人也有可能「多話」喔。有些內向的人活動力還蠻強的。判斷內向、外向的核心差異,在於「社交會累」。內向的人可以靠事先準備、瞭解在場的人的喜好、平日廣泛閱讀,讓自己侃侃而談。但內向的人,沒辦法像外向的人一樣,越多社交刺激越興奮、越有活力。社交場合後,還是要讓自己好好休息。
柯文哲市長展露出來的「亞斯特質」,讓更多台灣人開始了解什麼是「亞斯伯格症」,這倒不是壞事。隨著柯市長在政壇上引發的紛爭越來越多,有許多人以他有/沒有亞斯伯格症來為他辯護、或攻擊他。這些散落在媒體與網路社群的討論,或多或少又會影響旁觀者對亞斯伯格症的理解。 柯文哲有「亞斯伯格症」嗎?這問題重要嗎?
在一個有545個英國人的樣本裡,有「外向個性」的人,即可預測他(她)一輩子的性伴侶數目,有很高機率會遠多於內向的人。外向的男人容易外遇,外向的女人容易離開原本的伴侶另結新歡。這些都有利於基因散佈。但相對的,外向的個性容易發生意外、導致住院、遇到疾病,外向的女性的小孩較容易遭遇家庭變故。 外向的
內向者的大腦擁有許多天賦,為什麼日後的發展,卻是外向者佔上風?內向者擁有許多創意與天賦,但若成長階段漸漸變得害羞、退卻、畏懼很多人的場合,原本擁有的創造力反倒會沒有發揮的空間。所以,內向者是否比較聰明?這要看你用什麼方式衡量。
以「注意力不集中過動症」的國中女孩為例,她在看自己喜歡的韓國偶像影片、蒐集偶像訊息時,她的認知負擔是比較小的,而且「熟悉」、「好感」與「成癮」也都會讓多巴胺增加。但上課聽老師講課時她的注意力就散掉了,因為聽課、理解的認知負擔較大,而窗外美景、風吹聲音、同學嘰嘰咂咂,這些認知負擔小的事情會讓她分心。
雖然大家都說不要跟渣男交往,但這些男人可能很有魅力,善解人意,迷人多情,要不然怎會有那麼多女生喜歡?但愛上後,可能就是痛苦的開始。「渣男」可能有辨識與操弄人心的本能,所以有些女生會深陷其中、一直被控制。
「內向」的人也有可能「多話」喔。有些內向的人活動力還蠻強的。判斷內向、外向的核心差異,在於「社交會累」。內向的人可以靠事先準備、瞭解在場的人的喜好、平日廣泛閱讀,讓自己侃侃而談。但內向的人,沒辦法像外向的人一樣,越多社交刺激越興奮、越有活力。社交場合後,還是要讓自己好好休息。
柯文哲市長展露出來的「亞斯特質」,讓更多台灣人開始了解什麼是「亞斯伯格症」,這倒不是壞事。隨著柯市長在政壇上引發的紛爭越來越多,有許多人以他有/沒有亞斯伯格症來為他辯護、或攻擊他。這些散落在媒體與網路社群的討論,或多或少又會影響旁觀者對亞斯伯格症的理解。 柯文哲有「亞斯伯格症」嗎?這問題重要嗎?
在一個有545個英國人的樣本裡,有「外向個性」的人,即可預測他(她)一輩子的性伴侶數目,有很高機率會遠多於內向的人。外向的男人容易外遇,外向的女人容易離開原本的伴侶另結新歡。這些都有利於基因散佈。但相對的,外向的個性容易發生意外、導致住院、遇到疾病,外向的女性的小孩較容易遭遇家庭變故。 外向的
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
人會恐懼未知而強大的東西,無論那是什麼。 這是人們生存的本能,這個警覺使我們能夠在自然中生存至今。 面對恐懼,我們可能會想要戰鬥、僵住、或是逃避, 這些都是很自然的反應。 但我們需要知道自己有這個本能, 需要知道自己被本能推動的,遠比我們所知的要多得多。 才不會以正義之名成為霸凌異己的人
Thumbnail
嬰兒期的失控 孩子失控時,都會歸罪於外部世界   筆者曾看過一部短影片,一隻叫做Buck的小小狗打了兩次嗝,之後牠開始吠叫,而且叫的時候似乎感覺外面世界有敵人,牠是在對那個敵人吠叫的。依照精神分析理論來看,在小動物、嬰幼兒,包括部分還停留在嬰兒期心理發展水準的成年人身上,可以看到以下現象...
Thumbnail
人人都有自己的恐懼 如何去面對每一次的恐懼來臨呢? 如果不曾直面也許就難以長出相對的勇氣 / 在長濱僻靜時的自我探索中 聊到過我害怕昆蟲 但夥伴覺得我很勇敢 因為當我們一起在室內遇到小蜘蛛時我的反應 但蜘蛛不是我最怕的 我最怕的是大蟑螂 或者說會飛的、移動速度
Thumbnail
人是群體動物。 這不是我說的,是在許多書籍文章裡看到各個學者們說的。 也是人們普遍對「人」的解釋之一。 人是群體動物,那麼總是獨來獨往的人呢? 由於天生高敏性格,在很小很小的時候身上就伴隨著一股憂鬱;而這份憂鬱通常沒什麼人能夠察覺到,只有我知道,是因為從小我就發現,大家都比較喜歡
Thumbnail
當我們因為情緒的掙扎而躁動、難受的時候,可以透過生物觀察學家的觀點來幫助自己。觀察自己的感受,就像觀察魚缸裡的生物或草原上的情景,逐漸產生舒緩。
Thumbnail
含羞草輕輕一觸,它的葉子就會瞬間收起來,很像一個人極度不安又敏感的個性。這樣子的人容易把煩惱瑣事積成內傷,久而久之漫漶成憂鬱性格。如果我們有這樣的個性,要多跟陽光開朗的人相處,如果身邊沒有這樣的人,多讀經典也是方法,法入心自然就會拔掉心中的苦,慢慢轉念。 除了含羞草性格,還有一種跟含羞草相反的
Thumbnail
我們個人的內心世界,就好比是蚱蜢處於獨居的狀態,除非牠的心態被魔鬼佔據,否則一定是溫馴且善良的。問題是,溫馴善良對別人來說是好事,但對自己而言卻不一定,因為在這個功利主義至上的時代,為了爭奪最好的那塊大餅,人人莫不卯足全力,想方設法地踐來踏去。溫馴者,必然被欺負;善良者,肯定被打壓;倘若     
Thumbnail
神經科學與性格之間的關係,人類大腦具備可塑性,受生活經驗、環境影響。激素、基因、環境等對人類性格有影響。縱貫式的研究發現個體思考自己性格,父母教養對性格發展重要。研究指出純真的自己和原本樣子值得被愛。
Thumbnail
「強者要單純,弱者要複雜。」當面對攻擊力巨大的強者,弱者便要使用各種方式取勝,當環境、規則等複雜化後,就能有更多的機會找到有利的條件
Thumbnail
固定行為模式 許多動物經常會被特定條件觸發特定行為。 例如有一種肉食螢火蟲a會捕食另一種螢火蟲b。 a會在b的繁殖季發出b種雌蟲的光,然後b就會自動飛過去送頭。 另一個例子則是火雞,火雞馬麻會對一種幼火雞特殊的嘰嘰叫產生反應並做出育兒行為。 富有實驗精神的科學家就用火雞天敵——臭鼬的形象做了個會發出
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
人會恐懼未知而強大的東西,無論那是什麼。 這是人們生存的本能,這個警覺使我們能夠在自然中生存至今。 面對恐懼,我們可能會想要戰鬥、僵住、或是逃避, 這些都是很自然的反應。 但我們需要知道自己有這個本能, 需要知道自己被本能推動的,遠比我們所知的要多得多。 才不會以正義之名成為霸凌異己的人
Thumbnail
嬰兒期的失控 孩子失控時,都會歸罪於外部世界   筆者曾看過一部短影片,一隻叫做Buck的小小狗打了兩次嗝,之後牠開始吠叫,而且叫的時候似乎感覺外面世界有敵人,牠是在對那個敵人吠叫的。依照精神分析理論來看,在小動物、嬰幼兒,包括部分還停留在嬰兒期心理發展水準的成年人身上,可以看到以下現象...
Thumbnail
人人都有自己的恐懼 如何去面對每一次的恐懼來臨呢? 如果不曾直面也許就難以長出相對的勇氣 / 在長濱僻靜時的自我探索中 聊到過我害怕昆蟲 但夥伴覺得我很勇敢 因為當我們一起在室內遇到小蜘蛛時我的反應 但蜘蛛不是我最怕的 我最怕的是大蟑螂 或者說會飛的、移動速度
Thumbnail
人是群體動物。 這不是我說的,是在許多書籍文章裡看到各個學者們說的。 也是人們普遍對「人」的解釋之一。 人是群體動物,那麼總是獨來獨往的人呢? 由於天生高敏性格,在很小很小的時候身上就伴隨著一股憂鬱;而這份憂鬱通常沒什麼人能夠察覺到,只有我知道,是因為從小我就發現,大家都比較喜歡
Thumbnail
當我們因為情緒的掙扎而躁動、難受的時候,可以透過生物觀察學家的觀點來幫助自己。觀察自己的感受,就像觀察魚缸裡的生物或草原上的情景,逐漸產生舒緩。
Thumbnail
含羞草輕輕一觸,它的葉子就會瞬間收起來,很像一個人極度不安又敏感的個性。這樣子的人容易把煩惱瑣事積成內傷,久而久之漫漶成憂鬱性格。如果我們有這樣的個性,要多跟陽光開朗的人相處,如果身邊沒有這樣的人,多讀經典也是方法,法入心自然就會拔掉心中的苦,慢慢轉念。 除了含羞草性格,還有一種跟含羞草相反的
Thumbnail
我們個人的內心世界,就好比是蚱蜢處於獨居的狀態,除非牠的心態被魔鬼佔據,否則一定是溫馴且善良的。問題是,溫馴善良對別人來說是好事,但對自己而言卻不一定,因為在這個功利主義至上的時代,為了爭奪最好的那塊大餅,人人莫不卯足全力,想方設法地踐來踏去。溫馴者,必然被欺負;善良者,肯定被打壓;倘若     
Thumbnail
神經科學與性格之間的關係,人類大腦具備可塑性,受生活經驗、環境影響。激素、基因、環境等對人類性格有影響。縱貫式的研究發現個體思考自己性格,父母教養對性格發展重要。研究指出純真的自己和原本樣子值得被愛。
Thumbnail
「強者要單純,弱者要複雜。」當面對攻擊力巨大的強者,弱者便要使用各種方式取勝,當環境、規則等複雜化後,就能有更多的機會找到有利的條件
Thumbnail
固定行為模式 許多動物經常會被特定條件觸發特定行為。 例如有一種肉食螢火蟲a會捕食另一種螢火蟲b。 a會在b的繁殖季發出b種雌蟲的光,然後b就會自動飛過去送頭。 另一個例子則是火雞,火雞馬麻會對一種幼火雞特殊的嘰嘰叫產生反應並做出育兒行為。 富有實驗精神的科學家就用火雞天敵——臭鼬的形象做了個會發出