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斯巴達障礙賽初體驗｜高雄阿公店站

2021.04.11(日）
參加早上10:30 spring 5km+20道關卡
帶著忐忑的心情報到身、寄放物品後在一旁默默暖身
心裏想著，賽前沒有做任何訓練，單純只是為了體驗而來
這樣的我，該不會一路要波比跳到最後一關吧？！

人真的多到不行，分批陸續出發，一開始跑步到第一個障礙前右大腿就抽筋了（傻眼），在旁邊拉一拉筋，等待舒緩後就繼續挑戰

一開始就要翻過一道牆，尤其是下面這張照片的傾斜角度，
還好有陌生人在前面拉我一把，才免強的把身體從另外一側翻過來
這時候突然覺得他的全身在發光！！！！！

再跑一段路，馬上又看見下一道關卡
這個在比賽之前原本以為不會過的關卡，竟然最後可以盪到最後面＠＠“
連我自己都相當佩服自己的腎上腺素，展現得很好（滿意貌）

好了～好了
然後跑一小段路，身體就開始不舒服了
開始覺得很想要吐（覺得是不是應該要補充一些水跟巧克力）
這時候要謝謝A，騎著高雄微笑單車，一路幫我運送物資兼攝影小組
但是....
我實在是吞不下去那塊巧克力，含在嘴巴裡就是吞不下去
蹲在路邊休息著（我中暑了嗎？還是肚子脹氣？）

一路上走走停停的休息，還是渾身不舒服
大概過了半小時之後，終於撐到補水站補水休息
再過20分鐘左右，感覺狀態好多了
也差不多到密集的關卡區

什麼！！！要扛不知道幾公斤重的水桶繞一圈
以及盪圓環過去（沒過）手早就沒力氣了
然後再越過一道牆（要跳下來的時候沒踩穩，摔個狗吃屎，膝蓋直接跪在碎石上）

完蛋了！！！！！
膝蓋那邊的褲子破了！！！！（我跟A借的褲子被我弄破了！！！！！！！）

最後才覺得，我的膝蓋好像有點痛......

再來就是翻輪胎
聽著旁邊的女陌生人告訴他友人說：「這個很簡單，很好翻」

我走過去嘗試要帥氣的一翻，心裡謎之音：挖哩勒靠～～好重））））））
頭低低的往旁邊走，休息一下
一定是我剛用了太多力氣，等等，恢復一下
最後很免強的翻.............過去

再來扛沙包、練指力、練背力、練肌力通通都在接下來的關卡用上

這個匍匐前進我以為沒有很難，實際上真的超級累人
爬沒幾下就想放棄，而且覺得終點好遠！！！！（靈魂登出）
正中午的，實在熱得不得了
我覺得我的體力已經不行了，狂休息

後面的關卡幾乎都沒有過（抱石20kg,拉繩子撐自己到頂部，還有拉沙包到最頂再放下）

最後爬過一座很高的梯子？跳火坑就完成了這次的賽事
也終於能把這著放很久的口袋名單刪除
拿著重重的獎牌，到拍照區拍照（累到都笑不出來，你看旁邊那位騎腳踏車的笑得多燦爛）

其實這個活動確實有一定的危險，很多關卡都需要爬高
真的比較建議參加前要鍛鍊自己的核心與肌力，可能才會覺得沒有那麼的困難

但不可否認的是一場有趣的賽事，自己跟自己比賽
如果可以邀請朋友一起參加，我覺得會更好玩（報名前我邀請了n位友人，沒有一個人要跟我一起參加，慘！）
畢竟，一起丟臉比較開心～～～

斯巴達後，我體認到了自己的不足
也決定要花時間在強化自己的心肺與肌力
正確的運動，沒有壞處，何樂不為？

隔天，有史以來全身痠痛最嚴重的一次

哪裡都痛

自己努力換來的一面獎牌
雖然沒有全部過關，但也不是沒有收穫

謝謝斯巴達

謝謝自己

謝謝A