跑步看人生–跌倒
我喜歡跑步，喜歡一個人的孤獨，更享受一個人的孤單。
我跑的不快，只是喜歡當下的自己，聽著自己的呼吸，感受那個節奏。
我不穿跑鞋，我是個赤腳跑步者，在跑步過程中，傾聽著人生。
俗話說，出來跑，總要還的。還的是什麼？
「你看看，不小心，摔跤了吧！」父親扶起摔跤的弟弟。
旁邊路過民眾見狀關心道：「小心一點，弟弟，痛不痛~」
原本，一聲都不吭的弟弟，突然放聲大哭。
「很痛嗎？」父親見弟弟哭泣，馬上蹲下關心。
弟弟只是搖搖頭，繼續哭泣。
這情景~
我想起了一段往事。
多年前，在某次跑步中，因為閃躲衝出的小孩，過度自信自己反應，一個墊步在速度未放慢下。我被東西絆倒了，應該說，是跌倒了~~
那跌倒聲音之震撼，引起路人關心，躺在路邊的我，一個側身起立。
「沒事吧？小心一點。」路人的關心話語。
我搖搖頭回答：「沒事沒事！謝謝！」說完後，立馬手刀離開現場。那時的我一定滿臉通紅。
我想跟那父親說，弟弟這個摔跤，或許有那皮肉痛，但被人圍觀的關心，才是他害羞進而哭泣原因。我猜是這樣吧~~~~
跌倒，到底是皮肉較痛？還是被人看見較「痛」呢？
出來跑的，要還的就是跌倒啊，呵呵~
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從小我就不愛運動，除了沒人陪伴也沒有習慣，更不喜歡運動後全身黏膩的感覺，也認為自己很健康不需要刻意去運動，直到某天身體拉警報後，醫師中肯的建議，藥物是一時，運動維持身體健康才是根本，於是開始強迫自己去適應與養成這個習慣。
反觀先生從小就有運動的習慣，他喜歡打羽球、跑步、爬山，打籃球、游泳等舉凡
陪跑
一直以來，跑步是我的靜心方式之一，所以我總是一個人，用自己的速度，跑自己的路線。
為了培養兒子運動習慣，有點“強力邀請”他一起跑。
一開始跟兒子跑步，我有我的速度，兒子跟在我後面，時走時跑，一副輕鬆愉快樣。我不禁抱怨不公平：
「我承受你兩倍的重量在跑，下次你要背一個重訓背包一起跑。」
我和把拔的慢跑計劃到現在快兩年半了，不為去比賽、不為挑戰自我，只為健康。關於跑步，我們有一大堆的感受，但是，話說回來，受益最多的卻不是我們自己，而是孩子們- 尤其是正男。正男看著我們每天再怎麼忙碌一定要抽空慢跑的決心、不管晴雨一定慢跑的意志力、從大胖子媽媽只能用走路的（膝蓋會痛）到可以慢跑....他
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