跑步看人生–跌倒
閱讀時間約 1 分鐘
我喜歡跑步，喜歡一個人的孤獨，更享受一個人的孤單。
我跑的不快，只是喜歡當下的自己，聽著自己的呼吸，感受那個節奏。
我不穿跑鞋，我是個赤腳跑步者，在跑步過程中，傾聽著人生。
俗話說，出來跑，總要還的。還的是什麼？
「你看看，不小心，摔跤了吧！」父親扶起摔跤的弟弟。
旁邊路過民眾見狀關心道：「小心一點，弟弟，痛不痛~」
原本，一聲都不吭的弟弟，突然放聲大哭。
「很痛嗎？」父親見弟弟哭泣，馬上蹲下關心。
弟弟只是搖搖頭，繼續哭泣。
這情景~
我想起了一段往事。
多年前，在某次跑步中，因為閃躲衝出的小孩，過度自信自己反應，一個墊步在速度未放慢下。我被東西絆倒了，應該說，是跌倒了~~
那跌倒聲音之震撼，引起路人關心，躺在路邊的我，一個側身起立。
「沒事吧？小心一點。」路人的關心話語。
我搖搖頭回答：「沒事沒事！謝謝！」說完後，立馬手刀離開現場。那時的我一定滿臉通紅。
我想跟那父親說，弟弟這個摔跤，或許有那皮肉痛，但被人圍觀的關心，才是他害羞進而哭泣原因。我猜是這樣吧~~~~
跌倒，到底是皮肉較痛？還是被人看見較「痛」呢？
出來跑的，要還的就是跌倒啊，呵呵~
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今天很好運，氣象預報滿滿的大雨，起床時知道暫時還不會下。
匆匆吃了香蕉跟半杯豆漿就出門到會場了。
當開始找人揍對的時候，我想的當然是先從比較熟識的人下手，當然最好是會跑步。手機通訊錄開始一輪撥號。
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2024.4.28
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之前除了參加過兩、三次10k路跑，從來沒有練習時跑這麼遠過，下午看了看天候還是陰晴不定，決定跑學校繞操場安全，如果下雨隨時可以烙跑回家。
一開始跑的時候，可能這週下雨沒什麼跑到，也換了雙薄底的跑鞋，總覺得小腿腳根比較僵硬
以現實存在的運動盛事為背景，並且加入了類似熱血漫畫的追夢情節，明明是狗血到不行的劇情，卻還是能夠讓讀者感動連連，結尾的餘韻也在闔上書本後久久不散。
清晨五點，跑友們開始集結在臺北大學三峽校園的圍牆邊。此時天色未亮，城市仍在沉睡中，偶爾聽到圍牆外呼嘯而過的行車聲。校園內的路燈乍明乍暗，前方的人行道仍籠罩在一片黑暗中。
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簡介：
有著跑步才能的藏原走，走投無路住進「青竹」之後，寬政大學競走部終於湊滿十人！在清瀨灰二的勸誘之下，全員開始了跑進箱根驛傳的旅程！
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正如一項薈萃分析所揭示的，跑步可能通過刺激腦源性神經營養因子（BDNF）的釋放來改善大腦健康。這種蛋白質促進大腦中神經元的生長和存活。另一項研究表明，高健身能
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由於跑步需要不斷地移動您的整個體重，因此跑步比大多數其他活動消耗更多的卡路里。而且您無需快速運行即可達到最大燃燒效果。您從慢速運行中獲得的收益幾乎相同（但是需要花費兩倍的時間）。
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