15-5終於下海了
閱讀時間約 5 分鐘
在現場因為專注工作而不在意了各種吵雜環境音。把心聚焦在一個區塊，就容易忘記另個區塊。當我有勇氣接受一定限度的噪音衝進耳朵裡，不帶著任何恐懼疑慮時，因恐懼疑慮產生的困擾不適症狀，就不會真的生長出來，只剩感受不好的部份可以去化解。
我當真沒有經歷任何因聲音產生的不適。願意減敏，靠的是真的相信症狀不是因為環境產生，而是心裡先下了訂單，環境才去製造，再送到你手上的。
我當真沒有經歷任何因聲音產生的不適。願意減敏，靠的是真的相信症狀不是因為環境產生，而是心裡先下了訂單，環境才去製造，再送到你手上的。
⟮ 換位演出劇情 ⟯ ：覺知
在辦公室太閒的日子，令我開始擔心會否小位不保。接著因為各種原因，本來海洋處長對我的職務規畫變動，最後經過我的同意，把我調去現場做IPQC ( 製程品管 ) 白光操機量測。我就這樣離開了一個月的辦公室生活。反正原本入工廠也是要去體驗產線的，能夠先在辦公室當作知識受訓，也是一種非常幸運的安排。
因為白光機台就在產線的一角，跟製造部的眾機台為伍，我逐一開始適應無塵室、無塵服，連機器的噪音、永不停止的環境音、機台除錯通知的超大音樂聲都適應了。
以前做過倉庫派遣工，可以預料將被粗糙的對待，也做了心理準備，所以為自己準備了一套小媳婦戲服。
這裡的品管技術員大多還算良善或好相處，最主要要適應的是他們局限僵化的思維模式、生活內容、小小心眼、中中二二、大大渲染。
白光量測儀的作業很複雜，需要看產品設計圖找方位、自己設定程式，搭配繁多的製程、拿到其它區域做白光以外的量測、快速趕工消化現場的壓力，上手很穩定的話還要做委託案、退件重工檢查、跟各單位溝通協調、及周邊其它稽核工作。
因為白光機台就在產線的一角，跟製造部的眾機台為伍，我逐一開始適應無塵室、無塵服，連機器的噪音、永不停止的環境音、機台除錯通知的超大音樂聲都適應了。
以前做過倉庫派遣工，可以預料將被粗糙的對待，也做了心理準備，所以為自己準備了一套小媳婦戲服。
這裡的品管技術員大多還算良善或好相處，最主要要適應的是他們局限僵化的思維模式、生活內容、小小心眼、中中二二、大大渲染。
白光量測儀的作業很複雜，需要看產品設計圖找方位、自己設定程式，搭配繁多的製程、拿到其它區域做白光以外的量測、快速趕工消化現場的壓力，上手很穩定的話還要做委託案、退件重工檢查、跟各單位溝通協調、及周邊其它稽核工作。
我發現藍領腦的教學方式很不適合我，每次教給我幾片葉子，我得自己去拼串出整棵樹的樣態、慢慢整理出整座森林的邏輯；對我來說，白領腦比較是反過來的順序，森林、樹、枝幹，再葉子。
在作業員的學習環境裡，提問必須「有技巧」、有限度，不能自己 try error ，沒事按了他們教學以外的軟體功能按鈕，可能就會有個背後靈出聲質問你或喝阻你。
教學不全、掛一漏萬、莫名「誤會」、抵死不認等情形，要想辦法從他們說的蜘絲馬跡去核對我拼好的拼圖正確率多高，自已偷偷「debug」。
在作業員的學習環境裡，提問必須「有技巧」、有限度，不能自己 try error ，沒事按了他們教學以外的軟體功能按鈕，可能就會有個背後靈出聲質問你或喝阻你。
教學不全、掛一漏萬、莫名「誤會」、抵死不認等情形，要想辦法從他們說的蜘絲馬跡去核對我拼好的拼圖正確率多高，自已偷偷「debug」。
有一次我跟一個QS，名叫小老師，聊起IPQC的情況，他可以想像有很多混亂需要重整，他竟然說：「妳感覺很有潛力去做點重整喔 ! 」天啊，又一個被我在辦公室的形象蒙騙的愛人哪 ! 愛人同志，是因為我在心裡把他們當哥們愛；愛人同志，是因為他們願意敞開自己接受我的愛，而感受到溫暖。
⟮ 破幻體驗 ⟯ ：信念
在此要破的幻，是關於聰不聰明、是否笨蛋、能做什麼、做不了什麼的問題。在人生故事裡，智商表現隨著時空人事物情境而變成相對論。除了少數真正的天才與白痴人設，根本沒有絕對的聰明蛋或笨蛋，就只是在需要的時候當當水煮蛋或荷包蛋還是歐姆蛋。
一定會有人覺得我聰明、有人猜我自作聰明、有人認為我其實愚蠢，然而答案是什麼根本不重要，通常也沒有真正的答案。
在上述故事的後續裡，根據我離開IPQC半年的觀察，其間招不到幾個IPQC的新人，且沒一個做超過兩週，連新進外籍也做不下去而調到製造部門，直到我離開公司也沒改變。
我確信我那三個IPQC的前輩同事屬於瞎貓碰上死耗子系列，她們當初透過個別的原因，經由此劇情來完整她們的體驗。
我依舊總是會盡力做到好，也能做好的那種工作人，而且未來要放下對自己很高的要求，只要確定是願意待下去的工作，就學習像很多人那樣表現中等即可，不需要用自己的高標自己執著的要辭退自己，然後旁人都很驚訝。
一定會有人覺得我聰明、有人猜我自作聰明、有人認為我其實愚蠢，然而答案是什麼根本不重要，通常也沒有真正的答案。
在上述故事的後續裡，根據我離開IPQC半年的觀察，其間招不到幾個IPQC的新人，且沒一個做超過兩週，連新進外籍也做不下去而調到製造部門，直到我離開公司也沒改變。
我確信我那三個IPQC的前輩同事屬於瞎貓碰上死耗子系列，她們當初透過個別的原因，經由此劇情來完整她們的體驗。
我依舊總是會盡力做到好，也能做好的那種工作人，而且未來要放下對自己很高的要求，只要確定是願意待下去的工作，就學習像很多人那樣表現中等即可，不需要用自己的高標自己執著的要辭退自己，然後旁人都很驚訝。
⟮ 斷捨離 ⟯ ：放過與放下
關於我選用的小媳婦戲服，過程中我也常常在想，這種人設好像也不好用、不是辦法。但我在此種環境找不到別的戲服是我演得了的。既然如此，只能如實的接受自己有點格格不入的人設，不需要妄想被大部份人接受甚至喜歡。
⟮ 一切沒有問題 ⟯ ：臣服
關於在IPQC水深火熱的痛苦經歷，有次遇到面試我的人資時，得知那對每個待過的人來說都是很難熬的。 ( 這裡又是一例巧妙的人生故事剪接手段，先讓我用白紙的心態去全力以赴，再奇妙的遇到有經驗的旁觀者，協助我對答案與做決定。只要剪接順序有所不同、長鏡頭的時間不同，我的體驗與劇情就會不同。)
然而無動力、無喜悅的行屍走肉心態也全然沒問題；無魂有體的不快樂稻草人黑白生活，只是小我的嘀咕抱怨，如此正常的小我反應，自然也是沒問題的。小我的正常和大我的正常，永遠不會不正常，因此毫不影響這整個流的完美圓滿。
可以一路忙/非常專注/不停下來。對於操腦袋的適應，對於一切磨損的不在意，對於某個向度來說，不久的未來的我，回想起來終究會感到毫髮無傷，的那種信任。
可以一路忙/非常專注/不停下來。對於操腦袋的適應，對於一切磨損的不在意，對於某個向度來說，不久的未來的我，回想起來終究會感到毫髮無傷，的那種信任。
⟮ 我愛你 ⟯ ：創造
在現場因為專注工作而不在意了各種吵雜環境音。把心聚焦在一個區塊，就容易忘記另個區塊。當我有勇氣接受一定限度的噪音衝進耳朵裡，不帶著任何恐懼疑慮時，因恐懼疑慮產生的困擾不適症狀，就不會真的生長出來，只剩感受不好的部份可以去化解。
我當真沒有經歷任何因聲音產生的不適。願意減敏，靠的是真的相信症狀不是因為環境產生，而是心裡先下了訂單，環境才去製造，再送到你手上的。
於是高分貝影響不了貝多芬心裡的樂音。雖然這樣形容真是奇爛無比哈哈哈 !
我不知道貝多芬願不願意去愛他的耳疾，但如果我不但接受還能去愛那些聲響，就可說是無條件的接受了。
我當真沒有經歷任何因聲音產生的不適。願意減敏，靠的是真的相信症狀不是因為環境產生，而是心裡先下了訂單，環境才去製造，再送到你手上的。
於是高分貝影響不了貝多芬心裡的樂音。雖然這樣形容真是奇爛無比哈哈哈 !
我不知道貝多芬願不願意去愛他的耳疾，但如果我不但接受還能去愛那些聲響，就可說是無條件的接受了。
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誤上賊船的靈秀兔子如我，再怎麼怪誕也應該是去演兔女郎的角色吧，或至少也是跟砂糖兔玩家家酒，怎麼是跟賊船上的虎克船長玩兩大有猜的曖昧呢？！還搶到機會難得的職務與獨享的休假制度，跌破大家眼鏡。
這個產業與職務的實相：簡單與困難、單純或複雜、辛苦及悠哉、高尚VS低賤之間，其實都只有一線之隔。存乎一心！
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本篇參與的主題策展
大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
今天農歷過年，全球各地都會疫情管制。
反正，哪裡都會去不了，可以好好做日常生活的家務事吧！
研究人員發現做一些日常生活活動，本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢？
這些日常生活的活動家務事就是 :
做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水...
這是來
大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
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衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
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大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
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或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
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我不是外省的哪一代，卻有很長的眷村記憶，特別是過年，總是想起家境不好的年節，期待著去大姨家，吃著大姨豪邁準備的年節零嘴，無拘無束地不受母親的制止，大姨和大姨丈會說：「要吃就去拿！」我便窩在眷村裡那間長長的屋子後平日害怕的陰暗廚房中，使勁地咬斷手中的牛肉乾和魷魚絲。
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