解放你的勇氣《即興劇工作坊》讚頌失敗

更新於 2021/05/18閱讀時間約 1 分鐘

讚嘆失敗與夥伴力量

寫於2020年9月23日Facebook

今天是覺得自己說話很快的代課老師 黃煒翔
上課就是要...
玩得開心 接受挑戰
勇於分享 樂於呼應
接受夥伴與觀眾的點子
接受自己的平凡與無聊

有個練習是讚頌失敗
為了製造失敗的瞬間,我們進行拍手小遊戲,不論是夥伴還是自己只要出錯了,就要大聲的讚頌失敗說YA~
大家YA~一YA,我竟然笑到流淚。
非常神奇。
老師分享,有個名人上台前會很緊張,
她就會自己做一個超人的姿勢來安定自己。
有個活動是用同個注音開頭造句,某個人在某處做什麼事。(ㄅㄆㄇㄈ...ㄧㄨㄩ...)
第一輪我收到ㄎ這個題目,嚴重吃螺絲腦筋空白,
一直ㄎㄎㄎ到時間結束,
分享時間,我表達覺得這個練習很痛苦。
第二輪老師要夥伴提供堅定的眼神給表演者,無論表演如何,都要拍手,
事後分享,大家變得文思泉湧多了。
課後我問老師,為什麼我分享完,都覺得空氣有點凝結?
老師先說,他是教練,不是老師。
再回答,因爲我講出大家不一定敢說或是發現的感受,這不是壞事。
從小到大,常常收到信箱裡社區大學的課程,卻總是少了行動力報名。
這次是哲學課同學在一個月前臉書分享,
我的內心說好想報名啊~~
剛好爸爸的事圓滿了,工作也將吿一個段落,
社區大學的課幾乎都可以試聽再繳費唷
在社區大學學習享受學生的感覺,很幸福,而且學費便宜的驚人~(17週3800)
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    似乎在人生的十字路口,然後像被雷劈到,有了新的領悟和頓悟。 哲學老師提醒我:在情緒來的時候,不急著做決定。 無論做甚麼決定,都記得保持自己的中心。
    跟諮商師一口氣說了一小時我和男友之間相處的問題。 老師回饋,我有時會不會給了矛盾的指令? 讓他覺得自由支持他做任何想做的事情,但又期望他可以做某某事情。 這樣可能造成另一半接受指令後,做出不合我預期的行為。
    爸爸在九月走了,開始處理繼承的雜事,從小媽媽總是關心著我們的大小事, 每天準備早餐、做家事、管家裡的帳、代管姊姊的雜事... 試著溝通,請她分工給長大的我們,媽媽說她是家庭主婦她來就可以。
    爸爸你有愛過我嗎? 「當然有,你記得小時候我帶你去新學友看書嗎?」 哦,收集到愛的證據了,還好那時有打這通電話,現在爸爸
    A訴說現在的職涯是停在舒適圈裡,分享著他很痛苦。 聽著聽著,自己突然蹦出一句:「停在原點,這樣是懶惰嗎?」 A立刻反駁:「不是!我停在原點,但有我把分內的事情做好。」 B看著我們的對話問著:「為什麼這樣是懶惰?」 我:「哦...其實我是在說自己,自問自答,因為我自己是很懶惰的人。」 先承認自己逃避
    你永遠不知道那一天會在好友婚禮遇到小時候覺得很帥氣的八號男孩。 那一天來了,你還沒準備好 要跟他說甚麼
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