從零開始斷捨離 - 0

2021/05/27閱讀時間約 2 分鐘

認識斷捨離

斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著

斷捨離是從什麼時候開始流行起來的呢？最早應該是從日本的山下英子『斷。捨。離』一書開始流行起來的吧。

我認識這個概念應該是從大學開始的，當初只覺得好像是一個整理的概念。房間亂的像豬窩的我，當然想要實行看看，但那時從來沒有成功過。因為那時都還只會『整理』，不懂得斷捨離真正的意涵。

加上大學時期讀工業設計，總是要買很多繪圖用品，工具、模型材料什麼的。東西又多又雜亂，忙碌的課業也讓我根本無暇整出時間整理房間。總被姊姊念東西太亂，叫我整理，圖都畫不完哪有時間收拾啊！當時心裡常常是又氣又委屈。

因為是和姊姊共用房間，房間又不算大，女生的東西又很多～我們房間以前的狀態真的是用爆炸來形容XD。我姐是處女座，很會收納東西，算是個整理達人。說是手足的性格會完全相反，我們家也不例外：我就是東西都亂塞到處放，但是大部分的東西又大約知道在哪的那種～（姐：理工科 VS 我：設計科）反正一直一來我都覺得亂亂的沒什麼問題。

後來大五延畢去西安交換學生一學期（是說我西安的故事都還沒整理完）。大家都知道，在外面住絕對會亂買很多東西，衣服呀、生活用品類的累積了好多。當時也帶了好多東西回台灣，於是我原本就凌亂的房間就真的要塞爆了！

開始實踐

真真正正開始斷捨離，是2020年10月開始，那年8、9月都待在台東打工換宿＆玩耍，拎著一個小行李箱趴趴走。當時去的民宿的氛圍對我影響很大（這可以另開一篇細說），深深感受到居家生活環境對人的心境的影響！回來之後下定決心要認真改造自己的房間。

僅以此系列記錄下我這幾個月來的歷程跟整理心得，中間我也看了一些斷捨離、極簡生活風格的書、Youtuber，所以如有提到任何雷同的概念，絕不是巧合，就是我不記得在哪看過的內容啦～以下內容僅適用於我（個人心得）大家有興趣的酌量參考，還是要以自己的狀況去調整唷。

為什麼想斷捨離？

想要一個清爽的臥室，可以有一個能安靜讀書的個人空間（我以前完全不能在臥房書桌工作，書桌就是個置物平台，椅子上也滿是衣服）
想要有隨手亂丟的自由，因為物品少到一定程度的話，就算隨手亂丟也不會很亂的感覺～
有一個概念我蠻喜歡的，是我看影集學到的：就是想像自己死了以後，家人幫你整理遺物的時候，東西太多會非常困擾吧！如果不想留下那麼多麻煩給家人，就要好好整理。（參考：我的家裡空無一物/電視劇）

從後面的章節開始，我會以Room Tour的方式，介紹我目前的房間。許多地方都還有待整理，只是想要拍照記錄下來，一方面能更客觀地觀察自己的房間，另一方面也能大略盤點自己的物品有哪些。思考自己為什麼擁有這些物品，如何使用這些物品，往更加精準的生活前進～

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