金魚腦圈圈日記06（2021.06.01~06.05）
- 2021.06.01（二）
阿母很久之前的某一天說要來練字而買了毛筆，然後真的開始天天練習寫，雖然叨唸著「手一直抖寫不直」，但這個晨間習慣目前仍持續著。
我不只一次感到佩服，習慣養成對阿母而言就像呼吸一樣簡單，不需要什麼持續二十一天之類的。
比如多年前的某個夏秋之際，我曾經邀她一起健走運動，每天下班後，母女倆就會出門走個幾公里路，這個習慣阿母持續了好久好久好久，幾乎天天出門走40分鐘上下，直到腳的狀況不太允許，才漸漸降低頻率、縮短時間。
而我呢，當時很「努力」逼自己持續了一陣子（大約四個月），但一入冬就沒有然後了……（汗顏）
如果我有阿母一半的續航力，就不會三不五時喊著要減肥，卻一路胖起來了吧。
- 2021.06.02（三）
（盯著那個綠色物體十秒鐘）
這種時候都會想到阿爸那句玩笑話「食蟲卡驁做人」。
雖然是無農藥的保證，還是會有心理障礙，默默停筷/湯匙，自我提醒：吃飯務必要專心，別滑手機或看電子書！（簡直是不可能的任務）
最近閱讀的書裡提到，有一種多工是「無聊型」多工，因為人類會下意識尋求快感、逃避無聊，「吃飯＝無聊地進食」，所以才會忍不住一心二用。嗯，這好像就是在講我，不過我覺得自己吃飯時閱讀更偏向於「貪心」（想把握每分每秒做想做的事），而這種貪心源自於「恐懼」（害怕落後、害怕不如人、害怕被淘汰），也就是作者說的另一種「恐懼型」多工。
無論是哪一種因素，我都承認自己就是很難專心地只做一件（無聊的）事。
透過閱讀，可以檢視自己的習慣與背後的心理因素，當然也希望讀完後真的能找回自己的專注力，但是看到作者提出的第一項挑戰就是心無旁騖地用餐，有預感我那離家出走已久的專注力怕是很難喚回來了。（我就是利用吃飯時閱讀這本書的呵）（如果吃飯時不能滑手機，那就更沒時間上平台讀文了呀……）
- 2021.06.05（六）
以前不光在電腦前燒腦，即便不在座位上，腦袋也分分秒秒轉不停，但總是用腦過度不是辦法（很容易頭痛），所以現在一離開電腦就立刻進入省電模式＝半放空狀態，讓腦袋降降溫。
在這種大腦接近關機的狀態下，犯蠢或忘東忘西的機率就會比以前高出很多很多。
比如昨天，在工作休息時間看了看外頭的烈日，臨時決定把一些夏季衣服都拿出來洗洗曬。
整理了一大桶衣服，丟進洗衣機，順手拿起放在一旁的洗衣精（阿母自製的柚香洗潔劑），用小杯子畫圈撒入兩小杯，手指按了按洗衣鍵……
等等，咦？這是什麼味道？我的豬鼻子瞬間察覺不對，這、這、這......
這不是漂白水的味道嗎！！！？？？
噢！噢！噢！噢！
搶救不及，多件衣服盡毀，有幾件我很愛穿，有幾件是只穿過幾次的新衣呀！真是欲哭無淚。
唉，被迫斷捨離掉好多件衣服。
然後呢，今天外頭轟隆隆地雷聲大作，雨滴同步落下，正在工作的我突然想到衣服還沒收，跳起來便往陽台衝刺。
咦？沒看到衣服，看來是有人幫我收進來了，應該是我妹吧，難得她這麼好心！我滿懷感激地關上門，咧開笑容正準備向我妹表達感謝之意，在話語要脫口而出的那一剎那，眼角瞄到一桶衣服躺在我書桌右前方的角落，昨天傍晚的記憶瞬間復甦，啊！原來沒有什麼好心人，衣服是我昨天自己收的……。（金魚腦認證）
_金魚腦，隨手記06（2021.06.01~06.05）
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
不可否認，我從來不是個特別勤勞的人，與生俱來的個性，就是走慵懶又隨性的慢郎中路線，這點，在原生家庭已經和急性子的媽媽和大妹磨合過，而在婆家更是和先生及婆婆衍生出不少爭執和摩擦，急性子的人要求效率、慢性子的人要求品質，沒有對錯，但撞在一起就是衝突不斷。
自然，在育
一如往常的早晨，保母帶著兩姊妹忙進忙出，幫忙洗衣服、曬衣服、準備中午的午餐。
我在書房內忙著事情，突然，聽見保母突然大叫：「啊──」
我將手上的東西給放下，趕緊走到客廳詢問：「怎麼了嗎？」
保母一臉窘樣地說：「Mero剛剛突然拿蟲給我。」她一臉驚恐地把剛換下的尿布給我看，我看
想讀這本書是覺得身為職業媽媽，我遇到的問題說不定讀了這本書後能有點啟發。還有「懶惰天才」的概念很吸引我，希望能終止窮忙瞎忙的媽媽生活，能真正的放鬆自己。
我覺得「天才」就是努力讓每件事都要面面俱到的狀態，「懶惰」就是過度努力卻達不到成果後決定關機完全放棄的狀態，而「懶惰天才」就是介於以上兩種狀態的
概要：清洗洗衣槽，想像中的晚安大小姐，過去為數不多與他人共事的活動軌跡，有做事就值得嘉許，放假會忘記的事情，想像的狗食。
現代人忙碌的生活中，常常忽略自己的內心狀態。透過觀察自己的習慣，瞭解自己的需求，再透過身體覺察練習，釋放心中的壓力，提高工作效能。歡迎參加我們的體驗工作坊，一起透過自我覺察，實現共好。如有需求，也提供一對一的教練服務。
是的
她得把握時間 把握那僅有的精力 以及那所剩不多的時間
好讓她腦袋瓜裡 或者埋藏在心底的那個聲音 奔馳出來
是來到咖啡館，
吃了那吃不完澳式餐點
品嚐了ㄧ口咖啡後的沈澱
站立在高腳桌椅旁的起點
該死的 忘了帶耳機
那所謂的寫文儀式感
於是 只能運用意志超能力
如果在一片平地上放上一塊木板，請你走在木板上到另一邊，我想你應該會用不屑的眼神看著我，然後跟我說：小意思。但如果今天是同一片木板，把場景換成兩棟大樓之間，這個時候你可能不會這麼篤定了吧？明明是同一片木板，行走能力也沒有變化的情況下，為什麼答案有了變化呢？
在疫情期間慢慢跟著母親取經，記錄下一道又一道簡單又好吃的家常菜。自己煮不但能省錢、增進夫妻感情，也是蠻有成就感的。我所嚮往的生活，有個自己的小菜園，在下班後忙碌的夜晚來臨之前，做幾道簡單又健康的料理，與家人談笑風生，是幸福也是種幸運。
以往，上班時間總是塞得滿滿的，下班後已筋疲力盡，快速吃飯、照顧孩子、處理家事，睡覺時間就到了，天亮之後，再次重複同樣的一天。當時還覺得自己能力頗佳，能在有限時間裡處理好所有事情，今年換了工作之後，新公司不再像以往衝衝衝的步調，剛開始不甚習慣，現在慢慢發現
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