每個月都好期待可以和伙伴們以及老師在線上一起學習,今天討論到 “獨處”的空間。
大家開始分享自己最喜歡做的三件事,之後分享在疫情之下能做的、喜歡的三件事。
我們一一分享後,分享了彼此生活中的感覺跟學習。
最後,老師告訴我們: "獨處"可以用個人角落或是空間,放著柔軟的墊子或是其它讓我們覺得舒服的,每天五分鐘,就是在那樣的空間放鬆著做自己喜歡的事;畫畫、寫作、閱讀、追劇、放空等等。
就像孩子一樣,很喜歡帳篷概念,那樣的空間是很安全、很舒適的,沒人打擾的。
做喜歡的事,並投入,也是獨處的個人空間。
我想到自己疫情期間,突然很喜歡投入在畫畫跟筆記,以及閱讀、書寫自由之間。
我想,明天要來佈置一下我自己的獨處小空間了!