挖掘

希塔療癒第二天早上老師讓我們分享上課的心得，我發現自己很懵懂，好像學了越多，有越多的困惑，但很特別的是翻閱書本時感覺文字是有畫面且立體的，不然這本書我可能會讀很久，領悟力也不高哈~昨天晚上特別好睡，前些日子在家作息打亂也出現失眠狀況。

一開始先做肌肉測試(延續昨天沒做完的，其實當下反應是很煩躁，覺得太多信念要轉換，哈覺得又來了)，我又想說用最快的方式告訴對方我需要轉換的信念，整個陷入工作效率模式，而且越想快越快不得，後來聽學姊建議一題題念給對方聽是最快的且最清楚的XD

印象最深刻的是信念挖掘，挖掘你最恐懼的是什麼，我選的議題是恐懼被攻擊，在挖掘的過程是找到核心層信念，我在描述過程真的好生氣，我無法理解為何有人會傷害或攻擊我?但我卻沒辦法及時保護自己，甚至擔心反擊或保護自己會讓對方受傷，後來學姊和同學幫我拔除「保護自己是罪惡的」也回溯很多原生家庭的議題，幫我下載了好多愛，保護自己是正當的，我是勇敢的，我感受到爸媽的愛，真的對自己更有信心和勇敢~不過當下我有點不太能用腦袋感覺變化，只是覺得充滿力量~

輪到我當療癒師，我的搭檔處理的議題牽涉到比較深，是歷史層的議題，還好有老師和學姐的協助，幫我進行挖掘，但我很開心自己能看到一些畫面，今天更進步的是我願意相信自己的感覺，直覺信任造物主給我的訊息，當我幫他做療癒的同時自己也好開心，可以看見光越來越亮，第一次體會到療癒別人是很開心感動的事情~

我比較深的體會是我彷彿可以感受到兩股力量，一股是慣有的我習慣用大腦思考，他時常有很多聲音，讓我蓋掉直覺、感受，另一股是靈性直覺力他剛萌芽，有時候有點不確定，但他一直是存在的~學習真的是永無止境!我可以清理並且療癒，創造幸福揚升的人生