每天一句溫暖-Day19(2021/7/20)

更新 發佈閱讀 1 分鐘

約一個星期沒有寫每天一句溫暖了,

自從上次無預警的頭痛休息了好多天,

一直想寫些什麼但又提不起勁,

還是會不斷的想起他,想起很多回憶,

我一直不太明白為什麼這次會這樣,

一直覺得自己做的不好所以失去了,即使實際是對方劈腿了...

帶著許多對自己的失望,還有對自己迷惘,感到不知如何是好,

每天早晨試著跟自己說你很棒,

只是似乎效果有限,

心情煩悶的時候就出門散散步,分散注意力!!

慢慢的走,慢慢的前進,

只是...急著想讓自己變好的我,似乎沒辦法接受不夠快的自己!

但是今天,我在自己又開始急的時候,告訴自己慢下來慢下來,深呼吸深呼吸~

練習再練習!

失敗是人生中的常態,可以做的只有慢慢的練習接受,讓自己變得更有彈性!


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放空的魚的沙龍
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