知名Youtuber點石成金西斗推薦-Quelea酷力量MCH1心到位冥想沙發

閱讀時間約 2 分鐘
打坐姿勢-靜坐姿勢-冥想姿勢-冥想-正念-打坐-靜坐
Quelea酷力量公司推出了「心到位冥想椅」
他們寄了冥想椅給我體驗
那我們就來開箱吧!
雖然包裹很重,但是椅子卻非常小
完全不佔空間,可以放在家裡任何地方也不會突兀
而且聞起來很香!
這個冥想椅變化度很高,讓每個人找到適合的冥想姿勢
五層材質的坐墊提升舒適度,坐上去真的讓我驚艷
讓每天冥想的時間更長了
坐墊孔洞幫助減壓、空氣流通,也可以放自己喜歡的香包
七段抽取式專利,可因應不同身形調整高度
依照需求放置坐墊
像我只需要放一個坐墊在腳下
老婆Bella則需要三個
冥想時可減少腳麻、痠痛的問題
簡單的設計讓冥想更舒服
扶手可幫助起身
後靠枕背支撐背部壓力
除此之外還有線上靜坐課程
可以從Quelea的網站上找到基本的冥想課程
這張冥想椅有很多優點
很有質感,色調跟線條都很有設計感
放在家裡哪個地方都很適合
不只可以當冥想的椅子
也可以調整高度變成一般座椅
我覺得很方便
這是台灣製造的
我個人覺得對冥想姿勢的舒適度真的有幫助
冥想時比較不容易腳麻或痠痛
因此長時間冥想也不會不舒服
如果你的預算許可,這張椅子是蠻好的冥想工具
同時也可以提醒你要記得每天冥想
對於姿勢不良、容易痠痛的人會蠻有幫助的
有興趣的朋友可以從下面的連結去了解更多資訊
打坐姿勢-靜坐姿勢-冥想姿勢-冥想-正念-打坐-靜坐
QUELEA PChome: https://bit.ly/35mGYMq
QUELEA 的蝦皮: https://bit.ly/3pWqlAH
QUELEA 粉絲團: https://bit.ly/35r19Zq
QUELEA 的官網: https://bit.ly/3wtTHsx
QUELEA 的線上靜坐課程: https://bit.ly/3gpCElR
QUELEA 購物網: https://bit.ly/329nDQX

引用來自:點石成金
https://www.youtube.com/watch?v=W72XVz9BL-c


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本著『來自本源,自由創化』的理念,建構身、心、靈全方位健康美好生活,透過冥想椅、打坐墊、靜坐椅、冥想金字塔, 奈米氣泡蓮蓬頭...等減壓健康商品,並以整合性服務為媒介,協助人類意識提升、開拓覺知、轉換角度及拓展視野,在地球轉捩期間擢升人類的意識,覺知真正的自由,本源的自己。
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一直以來,我和一休都很想要認真嘗試看看靜坐冥想!除了想要探索未知的宇宙外,更希望能夠藉由正念冥想、靜心靜坐啟動身體的脈輪,進而達到身心靈的滿足感。不過一直以來不是在靜坐時腦袋靜不下來、就是因為靜坐姿勢不正確讓身體腰酸背痛!
​冥想静坐的種類 打坐姿勢6 冥想、打坐和静坐的方法有太多種,若是以方法來歸類不用宗教來分類,已經產生出數十種方法,以下介紹比較常用的類別: 以下為13種流行的冥想静坐練習類型
心到位冥想椅-靜坐椅-打坐椅-禪坐椅-心到位沙發椅-職能治療師 ☘靜坐,除了調整身心靈,也能提升專注力☘ 最近,看到一篇關於提升孩子專注力的文獻(文獻出處請見文末), 內容提到「凝視專注訓練」與「靜態專注訓練」。 其中「靜態專注訓練」
 手印非常廣泛,幾乎各門各派都用到手印,佛教、道教、耆那教、瑜珈、唐密、東密,甚至在埃及、巴比倫及蘇美文化都看到他們的應用。最早有記載的手印來自印度”吠陀經”就用到不同手印來進行冥想打坐。
如何進行雙盤靜坐姿勢? 打坐姿勢五 雙盤靜坐難度比較高建議初學者可以漸進式,靜坐冥想不是用來比賽自已可以達到什麼高難度姿勢,若存有這樣的潛意識是會自我限制的,不管會不會雙盤靜坐姿勢都与意識層次沒有關係,雙盤姿勢只是一種輔助工具而已。
之前曾經有個老師對我說,你是ㄧ個很容易感到寂寞的人而且習慣委屈往肚裡吞 即使身邊都是朋友但還是會陷入自己的情緒不容易抽離 要我每天不管多忙都要找時間和自己獨處靜坐,說起來這也算是某種層面的自我信心喊話 總之就是不要讓自己一直深陷在負面情緒中,否則很容易因為心理影響生理而生病
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<p>有一天我在岸邊遇見&#8230;&#8230;</p>
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