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注意!男性更年期的警訊

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
很多人知道女性有更年期,但你知道其實男生也有更年期嗎?

如果你是年紀已經超過四十歲的男性,且發現最近開始有一些性慾降低、性生活滿意度下降,加上體能退化記憶力減弱、精神不振、倦怠,甚至身體的代謝指標開始惡化,例如身材發福、走樣、啤酒肚出現,更嚴重甚至出現情緒上的不穩,例如容易憂鬱、焦慮等等,要小心可能是男性更年期到來囉。

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男性與女性更年期的引發原因

女性更年期大家相對熟悉:女性在大概45歲左右就會逐漸進入停經的階段,此時因為卵巢功能退化,導致雌激素的分泌開始下降,而雌激素分泌降低,就容易造成潮紅、盜汗、皮膚乾燥、失眠、情緒上的變化、骨質疏鬆等等,這類女性更年期的症狀是大家比較熟知的。

但是,男性一樣會有男性賀爾蒙,其中最重要的就是睪固酮,睪固酮主要是由男性的睪丸所分泌。隨著男生的年紀邁向中年,身體代謝開始變差、體脂肪逐漸上升、肌肉量日漸低下,種種因素會使得體內睪固酮的濃度逐漸減少,減少到一定程度,就會有所謂男性更年期的症狀出現。

至於男性更年期的主要症狀,我們可以將之分為四大類。

男性更年期主要症狀

  • 第一大類就是生殖泌尿道的狀況。睪固酮屬於男性激素,跟性慾有非常大的關係,所以男性更年期的表現包括性慾減低、勃起功能障礙、性生活不美滿等等。
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