今天芷汐和大家聊聊一個話題，相信現在不管是年輕人還是什麽群體的人，都好像有越來越晚睡覺的趨勢了，那麽來一個靈魂拷問，你們晚睡是不是因爲晚上捨不得睡覺呢？對於芷汐來説，芷汐并不是不捨得不睡覺，是可能早上下午忙得自己有點亢奮了，晚上很難入睡吧。
人要向陽而生
究其原因，主要是因爲晚上不捨得睡，忙到晚上12點後好不容易把事情都做完了，總是希望能有點空閑時間自己能夠支配的。有時候，哪怕拿著手機翻一翻，也真的希望自己能有這樣一段時間，至少自己是真的覺得身心放鬆的，而不是像自己在忙的時候那樣，不斷提醒自己，還有多少事情還沒做完，於是便有了總覺得晚上時間不夠用，卻，又總是不小心睡晚了，自己的睡眠時間嚴重被壓縮。這樣長此以往，身心都會受到影響。
明明都是大家都知道的事情，但很多時候卻還是無力改變，難道，這是這個時代的通病嗎？所以現在是一心几用，希望自己能更快的完成每天要做的事情能夠做得更快一點，這樣晚上就能多睡覺，希望自己能多休息吧，對於一個長期失眠的人來説，真的不存在晚上不捨得睡覺這一説，是因爲，要睡而不得睡。
