幸福快樂很簡單

童話故事的結局總是美好，有些聽起來也許不太合理，但是『未經世事的我們總會相信，或許有的人還曾幻想自己就像是故事中的男女主角』; 從小看的格林童話《白雪公主》、《灰姑娘》、《長髮公主》和《睡美人》相似的劇情都是: 有一天王子突然出現，女主角因為某種因緣際會和總總巧合和王子遇上了，與王子一同墜入愛河，但突然發生某些事情阻礙他們，歷經困難重重，最後終於和王子一起過著幸福快樂的生活。

『那之後呢？他們過的幸福快樂嗎？』

你: 『這答案也太簡單！就這樣？』

我: 『沒錯，就是那麼簡單！』

早上起床你是否曾看一眼窗外的天空？還是只是急急忙忙準備上班，在路上也沒有時間抬頭望一望天空。
我跟你說唷 『颱風過後的今天，天空的整體顏色是一種令人感到舒服的淡藍，某些區塊又有點白，你要很仔細看才會發現是雲彩』，而且『現在是西南風，風速3級，溫度32.8度』。

回家路上你是不是正往那間你最愛的餐館，心裡邊想那道讓你吃了會有莫名愉悅感的餐點，我相信此刻的你臉上肯定是帶著笑容。
在家洗澡你是不是也會播放最愛歌曲清單，邊洗澡邊哼哼唱唱？沐浴乳的香味讓你感到放鬆，泡泡也洗掉你今日上班的疲倦。
睡前的你是不是常常滑著手機看幾則朋友的今日貼文或是追個劇，滿足這種小確幸，然後就不小心看到睡著。

對於『快樂』，每個人皆有不同的定義，然而，相同點是『它源自心中能自然醞釀、散放的感動』。真正的快樂，並非目的，而是能夠讓生命經由一段過程，而深受美好事物的洗禮與啟迪，不是短暫地綻現，它是你心中永藏的記憶。小時候我們的感受很敏銳，慢慢的成長以後感覺越來越麻木了，只有少數的事物可以刺激我們，讓我們感動; 就像是小時候我們吃到糖覺得很開心很滿足，長大後就不會再有這種感受了。

舉凡讓你感受到愉悅、興奮、滿足、美好的所有小事物都會讓你感到快樂

某位朋友分享給我每天他早上晨跑看到路邊花朵，停下腳步拍下的美好，也分享給您們。

幸福快樂的泉源

我們的這顆心，就是幸福快樂的泉源。從小我們就聽過『塞翁失馬、焉知非福』這句話，它是指一件事的好與壞，端看我們當時的心境，可以由好變壞，也可以由壞變好; 而當我們意識到所有看到的一切、擁有的一切都是由很多因緣和合構成，那我們的心境就會平靜，不再容易隨著不同的還境而轉變我們的心境，會開始感恩這一切、感恩內心的平靜帶給我們的喜悅。