咖啡店在我生活中是如此重要
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我不是什麼咖啡大神，對咖啡的知識可說是零。在這個越來越多家庭有手沖壺或咖啡機的時代，像我這種在家裡只備有即溶咖啡，極偶爾在急需時刻拿它出場的人，根本連咖啡界的邊都沾不上。
但我就是喜歡咖啡店。
小時候曾經在連鎖咖啡店打工，那時的主要想法單純是多賺一點生活費，偶爾幻想長大後要開咖啡店。現在去咖啡店之於我，就是與外界聯結的方式之一。畢竟隨另一半遠走他鄉生活，每年都要猜測隔年會不會外派到其它城市，主流意見會說「真好，羨慕你，可以靠老公」，卻很少人想到，我也是個獨立的「人」，是對工作和生活都懷有夢想的個體啊！
前兩週開始事業和心態上都有點卡關，想寫些什麼卻不知從何下筆，我便開始三不五時拿著筆電跑不同的咖啡店，觀察別人，也察覺自己。某天好友P告訴我：「妳乾脆寫一寫妳那個城市的咖啡店吧，反正妳是行銷背景的，應該有些想法吧」。一語驚醒夢中人！與其空想做什麼才對自己有幫助，倒不如先真正實施寫作，真的有個開始。
感謝這段短期的造訪咖啡店之旅，讓我靜下心來，重新解構和安排生活的重心。咖啡店，持續再見！
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台灣目前僅有建議成年人每人每天不應攝取超過300毫克咖啡因，並未對不同年齡層訂出的咖啡因攝取建議。
美國兒科醫學會 American Academy of Pediatrics (AAP)比較嚴格，建議12歲以下避免所有咖啡因製品，12歲以上至18歲則以至多100mg為限。
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