照顧好自己，太難

研究所畢業後我一個人住在工作地點附近，假日才會回家，雖然這麼做，存的錢會比較少，但是可以多很多時間跟自己獨處，開始多很多時間跟自己相處後，慢慢發現，其實我非常非常需要獨處時間，獨處時間對我來說就像打電動的回血，才能恢復能量。在研究所的時候，幾乎蹲在研究室和實驗室，做不完的PPT，不斷的上台報告，不然就是收案，要一直跟人相處、說話，只知道再不做就來不及了，回到宿舍8人住一間，碩二有好點變6人一間，跟本沒有獨處時間啊 ! 也沒時間覺得累，不斷的賽跑，這個作業趕完趕下個作業，期末考更是瘋狂，我抽到很多科同一週報告，上台報告到同學問說怎麼又是你XD，馬不停蹄的奔跑~常做夢夢到我跑不動了，快被抓到。

自己住之後，開始有感覺我太累了，每次累到生氣，才發現身體已經太累太累，慢慢開始觀察身體變化。剛開始工作的時候，除了工作8小時、吃飯、洗澡時間，都在睡覺。也開始觀察情緒，不想洗碗，一直玩手機、只想追劇，出現以上3種表示，已消耗太多能量完全不想再做其他事情。

後來之前的老闆希望我回去洗腎室打工收案，我回去了，因為疫情的關係，班表變得很亂，有08:00上班、09:00上班、12:00上班，上早班時下班去收案，上晚班就一早趕去基隆收案，10:00離開，回來趕12:00打卡，週六也收，休假也收，好不容易收得差不多。之前的老闆也打來關心，順便叫我計畫結束就不要做，之後不可以做無償的，因為我本來想繼續做完，不喜歡做一半。其實之前的老闆也只是幫忙找人，是地下主持人，名字跟本不在計畫內。

當時也做太累了，我就老實的說：我完全不想做研究，我才剛從研究所逃出來不久；也沒賺什麼錢，打工的錢都拿去貼車費了，我會回來是因為您，您在我剛出社會什麼都不會的時候給我一份工作，也教我很多，所以這次我想幫忙。講完後他就沒有繼續唸我了ＸＤ，感動吧～

照顧自己真的好難，要先照顧好自己再去顧別人，誰不知道呢，但是常常好難決擇，就像這次知道接了會太累，但是也知道找我是真的非常需要人幫忙，最後秉持著報恩的心態硬著頭皮去@@

生活中也有好多類似的情形，想幫忙又怕自己太辛苦，可又不忍心對方，也不能過度顧自己變自私，這之間的平衡好難取捨@@

我太難了 !