汲取生命中的甜美

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

上週到一所監獄演講,在課堂上我分享自己在面對疫情嚴峻挑戰的時候,所有工作停擺、收入中斷,有機會到朋友農場幫忙送貨,這段經驗是我生命中的重要體驗。

那段期間,自己也會邊記錄工作過程的點滴,分享在臉書,期間收到很多朋友的鼓勵與支持,除了農場朋友每天幫我準備餐盒,還有朋友私訊問我的行程,在經過的地點為我準備堅果(說要給我補充體力跟顧腦)、食物,有人幫我準備水果,還有咖啡、飲料,有些人約不上時間,直接將親手做的點心宅配到家,還寫了卡片為我打氣。

在臉書上知名的心理師跟作家 周志建老師,除了在臉書鼓勵我,並送了四本書給我,這是另外的精神糧食,還有許許多多不認識的人給予暗助(疫情期間上很多加油站、店家廁所不開放),這些都點點滴滴的烙在我心裡,也真的是疫情讓我見到了真情,我得到好多的幫助。

在講座上提到這一段特別的經驗時,自己也有滿滿的觸動。期間,我數度落淚,我並非難過,而是滿滿的感動,另外也有對自己小小的疼惜跟欣賞。

就在我停頓下來感受自己這些體驗的時刻,台下有些同學(受刑人,現在矯正機構都稱同學)開始鼓勵我,並起大聲的喊:老師~都過去了~沒事了...

當下,我更感動了,看到那些身上佈滿刺青的同學,充滿了柔情的喊話,我真的有感覺被接住與被支持到。結束了演講,我在回程時不斷回想剛剛那一幕,我突然有一個想法,我要把這個珍貴的體驗帶到另一個團體。

第二天我在另一個監獄帶領戒治團體,在團體中讓同學在小組討論中,分享自己曾經被幫助過的經驗,當人們回想起自己曾經被幫助的經驗時,我可以看到那些看起來像大哥的同學們,開始充滿感性的分享著自己曾經被幫助過的深刻體驗。

接下來,我們讓成員回顧並分享自己曾經在成長的歷程中給予他人幫助的經驗,引發了更多的討論,在大組分享中有同學提到因為921(課程進行是9/22號,因為很近)他想起了當年的往事,他說自己因為看到南投很多房子因為地震倒塌,看到很多人在受苦,自己當時是一個工程承包商,也捐助很多物資,跟慈濟一起在災區蓋組合屋,自己覺得有能力為別人付出一些心力,現在回想起來覺得特別有意義。

有同學分享到,因為過去自己曾經是公部門的僱員,在行政作業上幫助一些弱勢族群在申請一些方案時,會盡量給予協助跟耐心的陪伴,能給他人方便就盡量幫助他們,這也讓他覺得自己有價值。

透過這些分享,同學之間也有更多對於彼此的看見,也能在交流中發現每個人生命經驗的獨特。

課堂上透過與同學的交流,我覺得團體帶領很像化學課,帶入一些元素後就觀察其變化,我的老師常說要信任團體,相信他們會帶著自己前進。而我覺得自己好像發現了三件法寶;顯微鏡、篩子、大聲公。

在與團體的互動中用放大鏡、甚至是顯微鏡來放大任何一點點正向、良善的蛛絲馬跡,用篩子濾掉一些自己對於同學的好惡、標籤、評價跟觀點,最後用大聲公,把放大後的優點,大~聲~說~出來。

這是讓別人聽到,也讓當事人自己聽見,尤其這些同學的生命經驗中,也許比較少會聽到關於自己的肯定與認同,甚至沒有機會好好說說自己,我想團體只是提供這樣的環境,這樣的養分讓其可以滋養自己。

聽到同學的分享,我自己也很感動,聽著他們的故事,也是每個人的故事,如果將鐵窗內的角色、標籤拿掉,他們就是一個活生生的生命,跟我們所有人一樣,有感恩的能力,也有創造自我價值的能力,也許唯一的不同是,他們需要有人提醒他們是有這個能力的。

我感謝自己有機會能時常進出監獄,而且在不同的監獄中,也吸取了不同的養分跟特別的經驗,這次的團體架構,是來自另一個監獄同學對我的支持跟鼓勵所形成的。

我覺得自己像是一隻蜜蜂,在不同的花之間採著蜜,除了傳遞花跟花之間的豐富與滋養,而在我體內也留下了甜美的花蜜。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
生命剪輯師的沙龍
19會員
408內容數
2025/03/22
近年因為重返校園,有些學習對自己而言是新鮮且有趣的,而有些則讓自己彷彿面臨「下修」,實習便是一例。 過去的自己懶得運動,對戶外活動不熱衷,也不擅長任何球類運動。然而,在實習機構裡,卻常需要陪伴孩子打籃球、桌球、羽球,甚至騎腳踏車。有時一天結束,感覺彷彿完成了一場「鐵人三項」的挑戰。對於
Thumbnail
2025/03/22
近年因為重返校園,有些學習對自己而言是新鮮且有趣的,而有些則讓自己彷彿面臨「下修」,實習便是一例。 過去的自己懶得運動,對戶外活動不熱衷,也不擅長任何球類運動。然而,在實習機構裡,卻常需要陪伴孩子打籃球、桌球、羽球,甚至騎腳踏車。有時一天結束,感覺彷彿完成了一場「鐵人三項」的挑戰。對於
Thumbnail
2025/03/21
身為學生兼自由工作者與實習生的作者,分享如何透過早晨靜心調整自己,迎接充滿挑戰的一天,並區分早晨靜心為「準備」,晚上靜心為「修補」的差異,以及如何透過觀察與感受,養成正向習慣。
Thumbnail
2025/03/21
身為學生兼自由工作者與實習生的作者,分享如何透過早晨靜心調整自己,迎接充滿挑戰的一天,並區分早晨靜心為「準備」,晚上靜心為「修補」的差異,以及如何透過觀察與感受,養成正向習慣。
Thumbnail
2025/03/02
透過學習諮商輔導,反思兒時經驗,並在與特殊孩子的互動中,重新連結過去的運動和遊戲經驗,例如桌球、籃球、羽球、撲克牌等,這些活動不僅喚醒兒時記憶,也幫助作者重新認識自己。
Thumbnail
2025/03/02
透過學習諮商輔導,反思兒時經驗,並在與特殊孩子的互動中,重新連結過去的運動和遊戲經驗,例如桌球、籃球、羽球、撲克牌等,這些活動不僅喚醒兒時記憶,也幫助作者重新認識自己。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
常常被朋友問「哪裡買的?」嗎?透過蝦皮分潤計畫,把日常購物的分享多加一個步驟,就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單,特別適合學生與上班族,讓零碎時間也能創造小確幸。
Thumbnail
常常被朋友問「哪裡買的?」嗎?透過蝦皮分潤計畫,把日常購物的分享多加一個步驟,就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單,特別適合學生與上班族,讓零碎時間也能創造小確幸。
Thumbnail
我一生的路不順也辛苦也容易走不出來,但這路上真的碰到貴人(不是大家認定用金錢方面的支持)而是心靈上支持與鼓勵陪著我走出人生的憂谷,這一路上不是永遠的風平浪靜也好幾次直接摔回原點,哭完、抱怨完也讓自己的情緒超級無敵不美麗,也疑問這個世界是否〔公平〕兩個字,生悶氣兩、三天讓自己冷靜下來在思考如何下一步要
Thumbnail
我一生的路不順也辛苦也容易走不出來,但這路上真的碰到貴人(不是大家認定用金錢方面的支持)而是心靈上支持與鼓勵陪著我走出人生的憂谷,這一路上不是永遠的風平浪靜也好幾次直接摔回原點,哭完、抱怨完也讓自己的情緒超級無敵不美麗,也疑問這個世界是否〔公平〕兩個字,生悶氣兩、三天讓自己冷靜下來在思考如何下一步要
Thumbnail
從今年二月份開始一直到十二月,在監所有安排新的課程,自己也不知道為什麼?好像跟這些單位有些緣份,常要「進去關」,這幾年有機會參與監所機構個別的輔導、講座、帶領團體,對我來說都是一個特別的經驗。 記得有一次有學員問我:老師你是吃飽太閒?還是賺太多?不然怎會來這裡?(有時同學的問話都很直接),對我也像是
Thumbnail
從今年二月份開始一直到十二月,在監所有安排新的課程,自己也不知道為什麼?好像跟這些單位有些緣份,常要「進去關」,這幾年有機會參與監所機構個別的輔導、講座、帶領團體,對我來說都是一個特別的經驗。 記得有一次有學員問我:老師你是吃飽太閒?還是賺太多?不然怎會來這裡?(有時同學的問話都很直接),對我也像是
Thumbnail
這段時間感謝每一個親友們,給了我各式各樣的建議和讚美,讓我對自己更有信心。 經常覺得自己是一個幸運的人,總是可以接收到生命給我的各種禮物,就算是一些小小的挫折,都覺得有所學習有所進步,這讓自己的每一個進程都變得很有動力。而且在觀察每一個朋友的過程中,也總是可以從中汲取正向的思維作法及能量,感覺一切都
Thumbnail
這段時間感謝每一個親友們,給了我各式各樣的建議和讚美,讓我對自己更有信心。 經常覺得自己是一個幸運的人,總是可以接收到生命給我的各種禮物,就算是一些小小的挫折,都覺得有所學習有所進步,這讓自己的每一個進程都變得很有動力。而且在觀察每一個朋友的過程中,也總是可以從中汲取正向的思維作法及能量,感覺一切都
Thumbnail
這幾年有機會在監獄擔任教誨志工跟帶團體,有同學跟我說:老師~我覺得你跟我們很貼近,帶領課程的方式也很特別,讓我們用很輕鬆的上課方式,卻可以有很多的體會。你有很多豐富的授課經驗,怎麼會願意來這邊陪伴我們。 我想了想跟同學說:如果你們覺得我有經驗,那我要很坦白的說,我有熱忱、也喜歡分享,但我一直都沒有成
Thumbnail
這幾年有機會在監獄擔任教誨志工跟帶團體,有同學跟我說:老師~我覺得你跟我們很貼近,帶領課程的方式也很特別,讓我們用很輕鬆的上課方式,卻可以有很多的體會。你有很多豐富的授課經驗,怎麼會願意來這邊陪伴我們。 我想了想跟同學說:如果你們覺得我有經驗,那我要很坦白的說,我有熱忱、也喜歡分享,但我一直都沒有成
Thumbnail
昨天有人送我一顆種子,雖然只是一顆種子,但是呈現的方式卻很特別,附上了生產履歷,最後輾轉到我手中,這讓我覺得備感重視。生命中也有很多人不只送了種子,也在我們的內心種下了種子。 記得幾年前剛接觸薩提爾的學習,自己就被這充滿滋養跟不斷能認識自己的課程所吸引,幾年下來陸續上過很多課程,抱括最後參加專業訓練
Thumbnail
昨天有人送我一顆種子,雖然只是一顆種子,但是呈現的方式卻很特別,附上了生產履歷,最後輾轉到我手中,這讓我覺得備感重視。生命中也有很多人不只送了種子,也在我們的內心種下了種子。 記得幾年前剛接觸薩提爾的學習,自己就被這充滿滋養跟不斷能認識自己的課程所吸引,幾年下來陸續上過很多課程,抱括最後參加專業訓練
Thumbnail
每個生命都有它自己的使命和不容易
Thumbnail
每個生命都有它自己的使命和不容易
Thumbnail
上週到一所監獄演講,在課堂上我分享自己在面對疫情嚴峻挑戰的時候,所有工作停擺、收入中斷,有機會到朋友農場幫忙送貨,這段經驗是我生命中的重要體驗。 那段期間,自己也會邊記錄工作過程的點滴,分享在臉書,期間收到很多朋友的鼓勵與支持,除了農場朋友每天幫我準備餐盒,還有朋友私訊問我的行程,在經過的地點為我準
Thumbnail
上週到一所監獄演講,在課堂上我分享自己在面對疫情嚴峻挑戰的時候,所有工作停擺、收入中斷,有機會到朋友農場幫忙送貨,這段經驗是我生命中的重要體驗。 那段期間,自己也會邊記錄工作過程的點滴,分享在臉書,期間收到很多朋友的鼓勵與支持,除了農場朋友每天幫我準備餐盒,還有朋友私訊問我的行程,在經過的地點為我準
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News