輔導老師
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一位輔導老師分享其十年躁鬱症心路歷程，從發病到康復，並探討醫療、自我努力、信仰等面向。文中強調溝通的重要性、心靈斷捨離及信仰的支撐，以及相信自己會好起來的重要性。
近期終於把今年第一季上映的美劇「混沌少年時」看完。我最印象深刻的是，在Briony宣布這是最後一次晤談，他們的晤談關係就此結束時，傑米激動地對她吶喊：「你喜歡我嗎？」掙扎著不想要被警方拉出房門、不想要結束這段晤談關係時，我忍不住哭了出來。
5/5混沌少年時（Adolescence）
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在2025年第一天早上，花了些時間瀏覽去年通過哪些法律規定與重點，我認為幾個新制定或修正的法律值得關注，整理寫成這篇「2024年通過且和起訴書一樣值得看看的法律規定(一)」。
在家長與導師的會談中，除了討論孩子的表現外，更可以深入探索專業建議與可行的資源。選擇合適的會談時機與地點、請教專業意見、明確表達期望、主動尋求資源，及保持開放的溝通都是促進合作的關鍵。這樣的會談有助於雙方進一步瞭解孩子的需求，並為孩子的未來提供必要的支持。
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寫這一篇文章，是想記錄輔導過程中的學習，好好梳理自己。我最大的收穫，就是看見自己的兩個有毒信念，知道如何用更積極的方式，來面對這些有毒信念。每次與輔導老師約談時，我就會變成一朵「經歷風雨、滿面水珠」的花兒。這個過程是非常療癒的。
如果你想成為學校的輔導老師，以下是一些建議的科系和證照：
心理學或教育學科系：這些科系可以提供你對學生心理和發展的深入了解，以及教育理論和方法的基礎知識。
輔導學或輔導心理學：這些學科專注於輔導技巧、諮商理論和個人發展，有助於你在輔導學生時提供適切的支持和指導。
科系：你可以考慮修讀與輔導和諮
好不容易國中畢業，上了一間女校，我知道是女校的時候很高興，因為終於可以擺脫那些臭男生的羞辱了。在滿心期待中等待高中生涯的開始，在驚嚇中開始了高中生涯，在喜樂參半中度過了高中生涯，在苦苦掙扎中努力結束了高中生涯。
我的高中生活，呈現給大家看，希望大家能喜歡。
如果問我這些年來當輔導老師覺得輔導老師跟一般老師最大的差別是什麼，那我會說應該就是「不能有自己...（哈）」。
不少人對從事輔導工作的人，存在某種特定的刻板印象。即不少人覺得輔導員必須是「溫和」、「溫柔」、「關懷」等正向的特質。在我真正接觸輔導領域前，也是這麼認為的。直到工作了一段時間，累積一些實務經驗後，我才發現並非如此。而且有時所謂的「正向」，反而給自己招來麻煩。
