前言：與輔導老師約談我的憂鬱
上一篇文章《隨寫憂鬱：無論如何，都要照顧好自己吧！》有提到自己的憂鬱狀態，整個人只能用「軟爛」來形容。那時候，在小鬱亂入網站做了測試，憂鬱指數已來到13，覺得自己的憂鬱指數非常高。
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旅人小萌的沙龍
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來自馬來西亞，是一位喜歡參加各種心理和靈性課程的人生旅客。用文字和繪畫創作，來理解自己，陪伴自己一點一滴萌芽成長。在這裡，你會找到小萌對內在覺察、對外在觀察的學習心得分享，文章會穿插自己的繪畫作品，有時候也會用生命經驗來創作成長故事。
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2025/04/24
一場突如其來的腹痛，讓我在奔波看醫的路上，意外收穫了一連串的善意：家人、鄰居、醫師、朋友……每一份幫助都那麼溫暖。記下這天的故事，只為提醒自己：也要成為那個傳遞善意的人。
2025/04/24
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2025/02/16
這是愛人者原型的學習筆記與覺察反思，透過梁靜茹的音樂故事，探索愛的本質與陰影。從榮格心理學的原型概念出發，文章探討愛人者如何在親密關係中尋找連結與自我認同，並在失落與成長中學習愛與接納。梁靜茹溫暖而細膩的歌聲，如絲綢般撫慰人心，成為愛人者內在旅程的陪伴，引導我們勇敢愛自己，活出真實且深刻的情感連結。
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2025/02/09
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2025/02/09
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過去也曾對於一段段無疾而終的感情失落不已，直到現在才知道那些都是我學習課題的必要經歷，而那些曾有短暫緣份的人們，都是來教導我課題的老師，若不是，就反而是我有他們需要學習的東西，我才是來教導他們課題的老師，而我能教的大概就是無條件的愛。
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