改變，不是控制，自然而然地發生最美

▎改變，不是控制，自然而然地發生最美

前不久才第一次與夏米爾有約的一個個案，在今天回來要進行第二次的催眠療癒，在第一次面談的時候，她告訴我許多關於他從小跟父母親的互動情況，他自己也感受到從小的環境對她現在有一些影響性，細節我們就不多說了，每個人的情況都不盡相同，對應的人事時地物也都不同，能舉例出來的，夏米爾一定會徵詢個案的同意之後才分享，因為有助於幫助更多的人，可以藉由他個人的故事經歷，去感受一下。

而我現在想要跟大家分享的事情，這一位個案進行完第一次的面談與催眠療癒後，他自己看到自己的變化所紀錄下來的。

⊙第一天：睡眠有好些，雖然因為已經有一大段時間，因為不好睡都會喝點酒助眠，但今晚喝沒兩口就不想喝了，感覺很想睡覺，很快就進入夢鄉
⊙第二天：沒有想要喝酒的念頭，也沒有想要去到酒來喝，可以躺在床上自然地睡著，感覺好棒，好就沒有這樣子的容易睡覺，以往都要煎魚般翻很久才行

接著，第三天到來找夏米爾進行第二次催眠，都已經沒有想要喝酒了，更不會因為怕睡不著又去倒酒來喝，感覺好像已經很久沒有這樣自然地入睡感覺，她好開心!!

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確實，夏米爾今天再度看到她時，眼神與第一次有很大的不同，臉上更是多了些笑容，沒有像第一次見面時，看到好像五官都揪再一起的感覺，聽到他的分享，夏米爾也感受到他的快樂感!!

▎生活中，你是否曾經有時候像要〝改變〞？
想要換個髮型？想要吃個特別的東西？想要嘗新？想……有一些改變確實很容易地做到，因為容易做到改變，有沒有發覺自己的情緒感受轉換力量？
這是自然而然發生的，對吧!

無論，現在的你是遇見誰？發生甚麼事情？當事人都是需要一個心(新)出口。
催眠，也許是你可以的選擇方式。催眠師除了既有的專業素質之外，更高的價值在於能專注地聆聽你想說的任何話，任何事情，常常有很多個案從不認識夏米爾的第一次就分享好多好多內容給夏米爾聽，最後都自己發現不知道為何會講到這些？還講那樣多話？夏米爾重視在陪伴你重新經歷一個小過程，讓你自己願意為自己疏通與開創新的旅程的起始點，一切都是因你自己而開始，夏米爾只是當一個橋樑，支持你自己與自己的內心連結，與自己的潛意識好好說話，感受所有的感受，經驗所有的美麗奇蹟發生在你的身上。