改變，不是控制，自然而然地發生最美
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▎改變，不是控制，自然而然地發生最美
前不久才第一次與夏米爾有約的一個個案，在今天回來要進行第二次的催眠療癒，在第一次面談的時候，她告訴我許多關於他從小跟父母親的互動情況，他自己也感受到從小的環境對她現在有一些影響性，細節我們就不多說了，每個人的情況都不盡相同，對應的人事時地物也都不同，能舉例出來的，夏米爾一定會徵詢個案的同意之後才分享，因為有助於幫助更多的人，可以藉由他個人的故事經歷，去感受一下。
而我現在想要跟大家分享的事情，這一位個案進行完第一次的面談與催眠療癒後，他自己看到自己的變化所紀錄下來的。
⊙第一天：睡眠有好些，雖然因為已經有一大段時間，因為不好睡都會喝點酒助眠，但今晚喝沒兩口就不想喝了，感覺很想睡覺，很快就進入夢鄉
⊙第二天：沒有想要喝酒的念頭，也沒有想要去到酒來喝，可以躺在床上自然地睡著，感覺好棒，好就沒有這樣子的容易睡覺，以往都要煎魚般翻很久才行
⊙第二天：沒有想要喝酒的念頭，也沒有想要去到酒來喝，可以躺在床上自然地睡著，感覺好棒，好就沒有這樣子的容易睡覺，以往都要煎魚般翻很久才行
接著，第三天到來找夏米爾進行第二次催眠，都已經沒有想要喝酒了，更不會因為怕睡不著又去倒酒來喝，感覺好像已經很久沒有這樣自然地入睡感覺，她好開心!!
==
確實，夏米爾今天再度看到她時，眼神與第一次有很大的不同，臉上更是多了些笑容，沒有像第一次見面時，看到好像五官都揪再一起的感覺，聽到他的分享，夏米爾也感受到他的快樂感!!
▎生活中，你是否曾經有時候像要〝改變〞？
想要換個髮型？想要吃個特別的東西？想要嘗新？想……有一些改變確實很容易地做到，因為容易做到改變，有沒有發覺自己的情緒感受轉換力量？
這是自然而然發生的，對吧!
想要換個髮型？想要吃個特別的東西？想要嘗新？想……有一些改變確實很容易地做到，因為容易做到改變，有沒有發覺自己的情緒感受轉換力量？
這是自然而然發生的，對吧!
無論，現在的你是遇見誰？發生甚麼事情？當事人都是需要一個心(新)出口。
催眠，也許是你可以的選擇方式。催眠師除了既有的專業素質之外，更高的價值在於能專注地聆聽你想說的任何話，任何事情，常常有很多個案從不認識夏米爾的第一次就分享好多好多內容給夏米爾聽，最後都自己發現不知道為何會講到這些？還講那樣多話？夏米爾重視在陪伴你重新經歷一個小過程，讓你自己願意為自己疏通與開創新的旅程的起始點，一切都是因你自己而開始，夏米爾只是當一個橋樑，支持你自己與自己的內心連結，與自己的潛意識好好說話，感受所有的感受，經驗所有的美麗奇蹟發生在你的身上。
催眠，也許是你可以的選擇方式。催眠師除了既有的專業素質之外，更高的價值在於能專注地聆聽你想說的任何話，任何事情，常常有很多個案從不認識夏米爾的第一次就分享好多好多內容給夏米爾聽，最後都自己發現不知道為何會講到這些？還講那樣多話？夏米爾重視在陪伴你重新經歷一個小過程，讓你自己願意為自己疏通與開創新的旅程的起始點，一切都是因你自己而開始，夏米爾只是當一個橋樑，支持你自己與自己的內心連結，與自己的潛意識好好說話，感受所有的感受，經驗所有的美麗奇蹟發生在你的身上。
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催眠擁有強大的力量，它是一扇通往內心深處的門。在催眠的狀態下，身心得以徹底放鬆，壓力和焦慮煙消雲散。這種特殊的心理狀態讓我們能夠深入探索潛意識的世界，揭示我們內心最深處的欲望、恐懼和信念。❤️催眠是一種神奇而又神秘的工具，為我們打開通向內在力量和自我實現的道路，帶來積極而持久的變化。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
上了正統的催眠課，才更加認為那些看法多是偏見，催眠有其科學根據。
催眠是一種向內探索的方法，有一定的催眠學理，是一種科學的技術。
不過所有的課程都是師傅引進門，練習和與個案經驗的累積才能精進。
期待更深入的學習，協助自己和他人，探索和發揮內在原力。
高銘的《催眠師手記
從日常到非凡 催眠改變你的思維與視角
試著想像一下，你躺在舒適的沙發上，緩緩地閉上眼睛，慢慢地，你感到身體變得越來越輕，彷彿漂浮在雲端。
這種放鬆的感覺，正是催眠的第一步。
催眠就像是一場心靈的旅程，引導我們進入一個特殊的意識狀態。它實際上並不神秘，而是與我們日常生活中的許多經驗相似。
近日與朋友聚會剛好聊到催眠話題，今天我們也來聊一下吧。
「催眠」透過催眠師的引導來放鬆表意識，進入潛意識甚至是到第八識阿賴耶識靈魂的黑盒子(不一定每個人都可到這層)，探究潛意識如何影響自己的信念與行為，當然，催眠其中項目最讓人好奇則是前世今生的回溯。
透過資深有經驗的催眠師來操作是比較安
催眠是一種讓人與潛意識更親近的方式。利用α波狀態與自己的潛意識連結。不管是感性或是理性的人，在催眠過程中可以看到潛意識中被忽略或習慣的問題，幫我們與自己內在更親近的一種方式。瞭解內心的困惑、梳理情緒來源，並引導解決問題。然而，催眠之後是否能生活得更好，仍然取決於自己與內心的和解和實際改變的行動。
今天跟好友聊天的時候，說到了當媽媽的轉變。
老實說，太太在一開始也曾經擔心過這個問題，覺得自己原有的生活步調將會被打亂，與其說感到擔心，更多的應該是對當時只做太太的生活方式有很大的依戀。
不過這一切的一切都在小哈利出現後煙消雲散，換來的是另外一種全新的生活方式。
在經歷過一陣手忙腳亂後，很
量子催眠心得分享相對於我們充滿創意、畫面和各種可能性的右腦，常常左腦會喋喋不休的質疑、分析和批判，因而有些個案會在催眠後懷疑，有沒有可能一切都是自己編出來的？但往往接收到的訊息卻又那麼神奇與恰到好處，對於正想改變的自己而言，偏偏充滿愛的指引與鼓勵性，何妨用心去感受並給自己一個願意去接受「是的－自己真
本篇文章介紹了：催眠是什麼？催眠的分類包含：舞臺催眠、瞬間催眠、催眠療癒、自我催眠、清醒催眠。被催眠是什麼感覺？催眠與前世今生的關係？催眠的常見迷思與疑問、催眠的原理、催眠的歷史、與催眠有關的電影和書籍。催眠和冰山理論、潛意識的關係。
女友不久前透過催眠整合人格，體會到催眠效果後，極力推薦男友阿為嘗試用催眠釐清最近的狀況及找到更適合的抒壓方式。現實中為能抒發工作及生活壓力，阿為習慣用聚會小酌減壓，只是近期喝開後經常斷片，並從友人口中聽見他出現失控的舉動，於揍希望藉由催眠改善。
進入催眠後，潛意識為阿為回放近期幾個事件
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