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面對外遇系列:什麼是元配不敗的大絕

閱讀時間約 3 分鐘
問:當我開始接受先生的心就是不在我身上,現在我對他而言就是朋友跟家人的關係,我的心就安定許多,但身邊的朋友會問,那既然你已經可以接受,那為何你不離婚呢?我被問得也有點困惑,另外,說實話第三者的各種外在條件都比我好.....
答:大部分的人都把外遇事件跟青少年時候談戀愛當同一件事情看待,就他就愛上別人了,幹嘛不離婚,小孩子無辜又怎樣,彼此可以好聚好散就好,這些都是太簡化的理解。
我要再次強調,外遇是一個身心不平衡的狀態的其中一個面向的展現,不是一個愛情事件,但當它以性關係來宣洩不平衡時,就只是在浪漫化自己的行為,就像某些政治人物,其實是在做權力鬥爭,但會浪漫化的認為自己在愛國愛民。當然說它是個愛情事件也可以,有的人認知的愛情跟狂愛上某個明星,或沒日沒夜的暴斃也要在網吧打電動差不多,很激動的致命吸引力就稱之為愛情。
致命的吸引力是甚麼?強烈的注意力,我說過這世界上很多戰爭背後其實是注意力爭奪戰,從小注意力匱乏就會產生空虛寂寞無價值感,長大後就無意識掉入爭奪強烈的注意力的戰爭中,用工作表現來爭奪上司或別人的注意力,用曖昧手段爭奪男人的注意力,然而這也代表給予強烈注意力本身也就像毒品一樣的需求,這是青少年時期的遊戲,如果人到中年,無法突破從更根本的內在神性破除注意力毒品般的渴求,那像退化般地去玩青少年的遊戲是非常有可能的,因為無法突破到下一階段的人生狀態去,青少年就還在探索自己當中,不知道自己到底要甚麼,有深深被很多"什麼"給吸引。
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當婚姻中出現外遇的問題,身為被背叛的妻子或丈夫,其心痛是痛到足以致命的程度,有人因此大打出手滿身傷,有人因此得癌症瀕臨死亡,而孩子們就是最無辜的受害者,我希望藉由這一系列的書寫,可以避免悲劇的發生。 我們可以把危機變轉機,把家從分崩離析的地獄,轉化成為愛的天堂,這一切都是可能的,從了解外遇機制開始吧
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放棄是太痛苦了沒希望了只好放棄,不知還可以怎麼努力就只好放棄,然而弔詭的是這些所謂的努力其實都是在某種程度的操控行為,想讓對方的心回到自己身上,正因為失落所以很想抓住什麼,正因為想抓住什麼又抓不到,所以更加的失落,更為痛苦,向下螺旋。 放手則相反,放手源自領悟到他人的生命自有其安排,緣分不操之在我而
問:我真的沒辦法溫柔對他,我非常生氣,他真的太過分了,光明正大的去約會,還敢把我們當空氣,又不能講他,講了關係又更破裂,這樣怎麼辦? 麒麟鹿:我一直鼓勵元配要創造友好的連結,但千萬不能用壓抑的方式,然而,這在執行起來,個案常會說:我想做但我做不到。 這是很誠實的,甚至會很矛盾的問:他那麼過分,難道都
有些元配會放很多注意力放在第三者身上,嚴重的會瘋狂注意三的一舉一動,所有她自媒體的動態彷彿是狂熱粉絲一樣,這類的行為都會大大的削弱自己內在力量,千萬千萬不要再這麼做。 把注意力放在自己身上,照顧好自己跟孩子們,將先生外遇事件對家庭造成的影響減到最低,跟孩子們一起把家創造成快樂天堂^_^ 不苦苦挽回而
到底該不該對他好?好又該好到甚麼程度?答案是你有多少愛是可以做慈善的,那就用那程度的愛去付出,然後不求回報,如果自己已經傷到快死了,就先讓自己活下去再說,做慈善會帶來善的循環,但不能急,不斷的做提升然後強大自己愛的資糧,一步步成為愛的富翁,做慈善就可以越做越快樂,你的快樂與善意就會感染身邊的人,一
問:有姊妹推薦我看「愛與和解」這本書裡頭談到的外遇篇,這是從家族排列看外遇問題,裡頭談到正向平衡與負向平衡,「正向回報,加一點,負向回報,少一點」,即當另一半對我們好兩分,我們要回敬三分,對方對我們壞三分,我們要回敬他兩分,我比較不懂的是:如何先生對我們不好三分,我們回敬二分?那個好/不好不是要先陷
昨天不敢操練「我允許他用他的方式表達愛」.......這讓我既受委屈又窒息並且感到恐怖。過去我需要他在身邊,但他卻用物質來表達愛,甚至不惜刷卡或是貸款。前幾個月他還在家的時候,他也曾表達他不爽我的點,其中之一就是「買什麼你都不喜歡,所以最後我就不買了」。我也表達,我不需要買這些,我只想要全家人在一起
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