三天兩夜的營隊,我能相信你嗎?

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【吼出的願望】FPC絕地超能特訓任務第三天

問題發生了!開始學習了

營隊第三天,也是最後一天,這一天我們要前往高低空繩索場地。早上出發前出現兩大狀況,一個與團隊配合有關,一個與尊重有關。感謝這天外飛來的狀況,讓團隊得以討論與碰撞,也看到隊長阿宏的領導能力!果然同儕的事件需要同儕的力量,而非靠大人直接下決定作處置!
當我們讓出空間、交出主導權,隊員們輪流分享自己的見解,勇敢的提出意見,轉化責備成為支持。我們並不是要責備做錯了什麼事情,誰做錯了,而是要了解「我們還需要學習什麼」
每個發生問題的當下,都是學習的機會,也是成長的開始。
「如果我們這小隊需要被扣除一個勳章,你覺得那是哪個勳章?」從分享中感受到隊員們成熟的看法及價值觀,也達成了共識-「尊重」的勳章將被扣除,因為我們還需要繼續學習,直到我們成長到能夠獲得「尊重」勳章

來到攀岩場地,學習彼此確保

沒有帶過青少年攀岩,我自己也才剛受訓、剛體驗過人生的第一次攀岩;對於孩子們的投入跟參與缺乏經驗,也習慣性地擔心著他們是否會注意力不集中、不在意安全規則、無法學好確保...。
然而,我的擔心是多餘的,在高空繩索的情境下,就是能讓人全神貫注,不敢輕忽。攀岩過程中.我印象最深刻最深刻的是需要引導體型較瘦小的小雋隊員確保高大的阿宏隊長,小雋從一開始的沒有自信,隨著一遍又一遍的重複「一二三四」確保口訣,逐漸熟練,原本的忙亂,變成堅定的神情、穩定的動作。
小雋在昨晚分享著「在學校不管做什麼,都會被責怪…」,也讓我在引導時提醒自己,在說話之前思索他需要的是什麼,不是責怪跟否定他沒做到的,而是指出正確的方法以及鼓勵!
另外一位女隊員鴨鴨則展現著「勇敢突破」以及「艱難的放手」,我們看著真實的害怕、聽著淒厲的哭聲,我們能夠做的就是確保與陪伴。
「手要放開,才有辦法下降~」
「有感覺到嗎?你的隊友在確保你的安全~」
我不知道最後是什麼力量,讓鴨鴨戰勝了對於可能墜落的恐懼,見證著她的大突破,撼動著我,那巨大的勇氣也激勵了我。
還有一位隊員培培,整個過程沒有說放棄,儘管手痠的要命還是不斷的嘗試,我們都感受到他的毅力與堅持。
早上的挑戰.大家討論後,給了團隊「突破」「團隊合作」「毅力」「包容」的勳章。體型也較高大的金貝貝分享著,原本不太能信任隊友,擔心隊友支撐不了自己的重量,但隨著每下降一步,信心就增加一分,因為感受到自己被穩定地拉著。
攀岩挑戰者以及確保者都面臨著信任的考驗,對於隊友的信任以及對自己的信任。「能夠彼此信任」是結果,來自於行動前願意先相信。在過程中真的體驗到跟見證到對方的行為,如預期般地展現,或超乎預期的支持與付出,因而累積了信任感。

高空蔓藤路,得放手才能前進

我真的很怕高,為了激勵怕得要命的小隊員們,我需要先上高空做示範。(天啊,我自己也超級害怕的好嗎!為了孩子們只能勇敢了啦!)我將生命交給孩子們,由自願的隊員確保我,如果我不慎墜落,他們只要一鬆手.我會摔到地上的。
上高空前,每個人要訂一個最想突破或是最想達成的目標,在高空上給自己「信心喊話」;我們聽著「希望網球打的更好」、「希望不要再打人」、「希望能靠跆拳道保送公立高中」、「希望能考上公立高中」、「希望當上美髮設計師」、「希望能更勇敢」、「希望能順利減重」、「希望能長高然後當警察」,見證著他們為了自己的目標而努力。
我的確保者是小雋,雖然在上攀電線桿時不斷聽到「快一點」、「手不能放開」、「注意看上面」,感覺些許不安,我還是一步步往上爬;最恐怖的是踩上鋼索那一剎那,因為風大到電線桿也搖晃.更別提那鋼索跟繩索了!怕歸怕,還是要面對它!
「我是阿馨!我要突破的是:不管遇到什麼困難,不管路有多難走,我都要堅持下去!永不放棄!」
我想勇氣是可以鍛鍊的,這次的我不像之前上高空獨木橋時的不敢放手,或許是因為還有繩索可以抓,總之,我就在孩子們的見證下,含著淚走完了。不知道有沒有激勵到他們?!
幾年後,換我帶人上高空蔓藤路。
之後就換小隊員,看著孩子們夥伴情深、努力確保、面對自己的恐懼、不放棄的堅持走下去,感受到大家挑戰極限與害怕,聽著每位夥伴喊出願望,我們一同大聲的說「你可以辦到的!」
走蔓藤路很難,走人生路更難.至少我們都跨出去了,也都變的更勇敢堅強了。
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抱怨令人無力無奈,陷入被害者循環;採取行動 《當責,從停止抱怨開始》有著非常豐富的內容,以及非常實用的表單。這本書以《綠野仙蹤》為架構,透過主角桃樂絲遇見稻草人、錫樵夫、膽小師,踏上「黃磚道」尋找魔法師奧茲的旅程,說明如何擺脫「被害者循環」,為自己的際遇負責。在旅程中,膽小獅擁有正視現實的勇氣、錫樵
自發性的收起手機,享受沒有手機的時光 一群為了AAEE志工培訓營提前準備的小組教練們,來到斗六受訓。星期五晚上九點集合,一直到星期日下午六點。早上需要六點半起床,頭一個小時,做一些自己很喜歡但太忙沒有做的事。原本設計要一起去跑步,後來考量到『自律』的建立需要減少『他律』的限制,所以讓他們自己選擇,然
當時每天早上起床第一件事,就是塗鴉! 起床後的第一個小時,做自己最喜歡做的事        「自己最喜歡做的事」可以是想做可是好久沒做的事,讓這件事呼喚自己起床。每一天和自己的約定,幾點起床,就是一個承諾,說到做到的自己,每天建立起自信、自我掌控跟勝任感。         2018年三月份開始,跟著
有沒有哪段旋律,讓你回憶起某段往事...        曾經,不經易聽到令自己陷入回憶的歌,回到童年、教室、田野、高山、某段戀情、某次失落...。歌曲帶我們回到過去,再次品嘗當時的點點滴滴。        今天,找一首能帶你回到過去的老歌,挑一個不被打擾的時間與空間,閉上眼睛聆聽;聆聽後,寫封信給當
不同的嘗試,發現不同的可能 與靖雯的相遇,在九點四十分的台南。瑪莎羅芙咖啡店。(980116)        很久沒回台南,很久沒回成大,有點印象的路,雖然還是轉錯了彎。        本來跟靖雯約好九點,卻遲了四十分鐘。原來,在星期五的晚上,從虎尾上交流道還要五十分鐘才會到台南永康交流道,從永康交
接受完基礎訓練跟主持人訓練,我就著手設計治療團體,把其中的活動技巧教給個案。 當年在醫院裡沒能留下照片,以這張照片代替-拍攝於亞洲體驗教育年會,晚上舉辦Playback之夜,帶領『瘋狂找夥伴』活動。 950105(四)自我探索團體-正式進入playback 參加人數:17名日間病房病友。 前情提要:
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